Top 10 đau bụng kinh nên làm gì mới nhất năm 2022
Dưới đây là các thông tin và kiến thức về chủ đề đau bụng kinh nên làm gì hay nhất do chính tay đội ngũ laodongdongnai chúng tôi biên soạn và tổng hợp:
Nội Dung Chính
1. Những cách giúp bạn giảm đau bụng kinh
Tác giả: vinmec.com
Ngày đăng: 11/10/2019 01:42 AM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 83326 đánh giá)
Tóm tắt: Kinh nguyệt là một hiện tượng xuất hiện hàng tháng ở nữ giới khi cơ thể chuẩn bị cho quá trình rụng trứng. Những cơn đau bụng kinh kéo dài ảnh hưởng không nhỏ đối với phụ nữ.
Khớp với kết quả tìm kiếm: vinmec.com › tin-tuc › 6-cach-lam-giam-nhanh-con-dau-bung-kinh…. read more
2. Đau bụng kinh uống thuốc gì?
Tác giả: medlatec.vn
Ngày đăng: 07/20/2021 12:59 PM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 35849 đánh giá)
Tóm tắt:
Khớp với kết quả tìm kiếm: 2. Cách giảm đau bụng kinh hiệu quả và đơn giản · 2.1. Chườm ấm vùng bụng dưới · 2.2. Massage bụng · 2.3. Uống trà gừng ấm · 2.4. Ngủ sớm và đủ giấc….. read more
3. Đau bụng kinh nên làm gì? Mẹo chữa đau bụng kinh hiệu quả
Tác giả: www.vinmec.com
Ngày đăng: 10/11/2019 09:35 AM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 14191 đánh giá)
Tóm tắt: Đau bụng kinh là dấu hiệu của những ngày hành kinh khiến chị em phụ nữ khó chịu. Tổng hợp 15+ cách giảm đau bụng kinh, đau bụng tới tháng hiệu quả tại nhà
Khớp với kết quả tìm kiếm: Do quá trình này hoạt động dưới sự thay đổi của các hormone sinh dục nữ, nên có thể gây ảnh hưởng đến một số cơ quan khác nhau trong cơ thể như tử cung, buồng ……. read more
4. Có nên uống thuốc giảm đau bụng kinh trong kỳ “đèn đỏ” không?
Tác giả: aihealth.vn
Ngày đăng: 10/02/2021 06:05 AM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 92764 đánh giá)
Tóm tắt: Có nên uống thuốc giảm đau bụng kinh trong kỳ “đèn đỏ không? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin dưới đây để tìm ra phương pháp giảm đau hiệu quả nhất.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Dùng gừng để giảm đau · Tập các bài thể dục nhẹ · Massage bụng hoặc dán cao · Vệ sinh “cô bé” sạch sẽ · Điều chỉnh chế độ ăn uống · Chườm nước ấm và tắm nước nóng….. read more
5. Đau bụng kinh nên ăn gì và không nên ăn gì? Phái nữ nên biết
Tác giả: tambinh.vn
Ngày đăng: 01/07/2020 08:02 PM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 49637 đánh giá)
Tóm tắt: Tìm hiểu về các loại thực phẩm nên ăn như trái cây, rau xanh, gừng,… và không nên ăn như cà phê, rượu, đường,… trong chu kỳ sinh lý của phụ nữ. Click xem ngay!
Khớp với kết quả tìm kiếm: Nước ấm cũng là một trong những cách hữu hiệu góp phần làm giảm các cơn đau quặn thắt hoặc đau âm ỉ trong những ngày đèn đỏ. Nên hình thành thói ……. read more
6. Đau bụng kinh nên làm gì cho nhanh khỏi đau? | BvNTP
Tác giả: www.diana.com.vn
Ngày đăng: 01/13/2020 10:34 AM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 20923 đánh giá)
Tóm tắt: Đau bụng kinh là hiện tượng hầu hết các chị em đều từng trải qua tuy nhiên mỗi người lại có mức độ đau khác nhau. Đau bụng kinh thường xuất hiện trước hoặc trong suốt kì kinh.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi bị đau bụng kinh, bạn có thể lấy một ít nước ấm cho vào bình thủy tinh hoặc bình cao su rồi chườm lên vùng bụng dưới. Đây là cách giảm đau được nhiều ……. read more
7. Đau bụng kinh – Hiện tượng thường gặp ở phụ nữ | Pacific Cross Việt Nam
Tác giả: suckhoedoisong.vn
Ngày đăng: 11/16/2020 04:31 PM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 16346 đánh giá)
Tóm tắt: Mỗi lần tới kỳ kinh nguyệt, phụ nữ gặp phải rất nhiều triệu chứng mệt mỏi, khó chịu và cả đau bụng kinh. Vậy làm thế nào để giảm bớt cơn đau?
Khớp với kết quả tìm kiếm: 2. Các cách giảm đau bụng kinh tại nhà · 2.1 Áp dụng nhiệt để chườm bụng dưới · 2. 2 Massage bằng tinh dầu · 2.3 Tắm nước ấm · 2.4 Uống nước ấm · 2.5 ……. read more
8. Nguyên nhân và cách chữa trị đau bụng kinh ⋆ Hồng Ngọc Hospital
Tác giả: hellobacsi.com
Ngày đăng: 12/14/2019 12:40 AM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 21490 đánh giá)
Tóm tắt: Đau bụng kinh bao gồm các triệu chứng của phụ nữ trước, sau hoặc trong kỳ kinh nguyệt. Mức độ đau bụng kinh nặng hay nhẹ tùy cơ địa mỗi người.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Đau bụng tới tháng nên làm gì? Nhiệt có thể giúp thư giãn các cơ gây co thắt. Do đó, việc chườm ấm vùng bụng hoặc lưng có thể là cách giảm đau bụng kinh ……. read more
9. Đau Bụng Kinh Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Giảm Đau – Kotex
Tác giả: tytphuong9qgv.medinet.gov.vn
Ngày đăng: 02/20/2019 09:49 PM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 90872 đánh giá)
Tóm tắt: Đau bụng kinh là gì? Đau bụng kinh kèm theo buồn nôn, chóng mặt có nguy hiểm đến sức khỏe không? Hãy cùng tìm hiểu tất tần tật trong bài viết này cùng Kotex nhé!
Khớp với kết quả tìm kiếm: Lưu ý khi uống thuốc trị đau bụng kinh · Luôn giữ ấm cho cơ thể đặc biệt là vùng bụng: Có thể dùng nước ấm để chườm bụng dưới cho bớt đau · Tránh ……. read more
10. Cứu nguy cô nàng bị chứng đau bụng kinh ám ảnh
Tác giả: www.bachhoaxanh.com
Ngày đăng: 12/12/2020 08:45 PM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 82574 đánh giá)
Tóm tắt: lam gi khi bi dau bung kinh nang
Khớp với kết quả tìm kiếm: Nằm ngửa, kê gối dưới chân là tư thế đem đến sự thoải mái, dễ chịu cho các chị em khi đến kỳ kinh. Nằm ngửa giúp tránh được tình trạng đau lưng dưới. Ngoài ra ……. read more
”
Tham khảo
- https://www.houstonmethodist.org/blog/articles/2021/sep/menstrual-cramps-5-tips-for-getting-relief-from-period-pain/
- https://www.healthpartners.com/blog/13-ways-to-stop-period-pain/
- https://www.nhs.uk/conditions/period-pain/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/diagnosis-treatment/drc-20374944
- https://www.healthline.com/health/womens-health/menstrual-cramp-remedies
- https://medlineplus.gov/periodpain.html
- https://www.plannedparenthood.org/learn/health-and-wellness/menstruation/what-can-i-do-about-cramps-and-pms
- https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/period-cramps-101-why-menstrual-cramps-and-pain-occur-and-how-to-relieve
