Định lượng cholesterol toàn phần cao cảnh báo điều gì?

Có không ít người không biết định lượng cholesterol toàn phần cao là gì ? Và nếu định lượng cholesterol toàn phần cao sẽ gây nguy cơ tiềm ẩn gì đến sức khỏe thể chất ? Bài viết dưới đây sẽ lý giải định nghĩa cholesterol toàn phần và những cảnh báo nhắc nhở nguy khốn nếu bạn thấy chỉ số cholesterol toàn phần trong máu của mình đang tăng cao .

1. Cholesterol là gì?

Cholesterol là một chất béo steroid, mềm, màu vàng nhạt, có ở màng tế bào của toàn bộ những mô trong khung hình, và được luân chuyển trong huyết tươngcủa mọi động vật hoang dã. Chúng được sản xuất hàng ngày trong gan ( nguồn gốc nội sinh ). Nguồn gốc cholesterol ngoại sinh là từ việc nhà hàng những chất mỡ động vật hoang dã. Cholesterol hiện hữu với nồng độ cao ở những mô tổng hợp nó hoặc có tỷ lệ màng sum sê, như gan, tủy sống, não và màng xơ vữa động mạch .

Cholesterol đóng vai trò trung tâm trong nhiều quá trình sinh hóa, nhưng lại được biết đến nhiều nhất do liên hệ đến bệnh tim mạch gây ra bởi nồng độ cholesterol trong máu tăng, khi cơ thể dư thừa một lượng cholesterol không được sử dụng lâu ngày chúng sẽ tích tụ trong thành mạch máu, gây tắc nghẽn và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

2. Định lượng cholesterol toàn phần

2.1 Cholesterol toàn phần là gì?

Cholesterol toàn phần là lượng cholesterol tổng thể và toàn diện được tìm thấy trong máu của bạn trải qua xét nghiệm sinh hóa máu, kiểm tra sức khỏe thể chất với những xét nghiệm công thức máu và xét nghiệm chỉ số cholesterol trong máu khi có hoài nghi những yếu tố về bệnh tim mạch .Cholesterol toàn phần trong máu gồm có lipoprotein tỷ lệ thấp ( LDL – Cholesterol ), lipoprotein tỷ lệ cao ( HDL – Cholesterol ), tryglycerid .

2.2 Định lượng cholesterol toàn phần

Để đo được cholesterol toàn phần ( định lượng cholestero toàn phần ) bạn cần phân phối một mẫu máu được lấy sau nhịn ăn ( không ăn bất kể thứ gì và chỉ uống nước ) trong vòng 9-12 giờ. Chỉ số cholesterol toàn phần được tính bằng : tổng hợp LDL – Cholesterol, HDL – Cholesterol và tryglycerid .

LDL – Cholesterol: Còn được gọi là Cholesterol “xấu”. Chúng được vận chuyển bởi protein và kết hợp với các chất khác tích tụ trên thành động mạch làm tắc nghẽn động mạch, gây xơ vữa động mạch, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. Lượng LDL – Cholesterol càng thấp, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch càng giảm.

Người thông thường có chỉ số LDL-Cholesterol < 130 mg / dL. Nếu dư thừa bạn dễ có rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh lý về tim mạch .

HDL – Cholesterol: Đây được coi là Cholesterol “tốt”. Vì HDL – Cholesterol giúp đào thải các loại Cholesterol “xấu” (LDL – Cholesterol) ra khỏi cơ thể, giữ cho nó không tích tụ trong động mạch do đó giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch.

Triglycerid: Triglycerid là chất béo trung tính trong máu. Cơ thể con người nếu chuyển hóa calo còn dư sẽ biến thành triglycerid và tích lũy ở các tế bào chất béo ở khắp cơ thể.

3. Định lượng cholesterol toàn phần bao nhiêu là cao?

Chỉ số cholesterol toàn phần của bạn phản ánh rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tim mạch. Như vậy nếu định lượng cholesterol toàn phần của bạn càng cao bạn có rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh tim mạch càng lớn .

Xem thêm: Vốn ít – kinh doanh gì cho đủ sống qua mùa dịch?

4. Những nguy hại khi chỉ số cholesterol toàn phần cao

Bản thân cholesterol không phải là xấu. Cơ thể bạn cần cholesterol để hoạt động giải trí không thay đổi. Tuy nhiên, nếu chỉ số cholesterol tăng quá cao, nó hoàn toàn có thể gây những tai hại nguy khốn đến sức khỏe thể chất của bạn .

4.1 Hệ thống tim mạch và tuần hoàn máu

Khi bạn có quá nhiều LDL – cholesterol trong máu chúng sẽ tích tụ trong động mạch làm ùn tắc động mạch vành, từ đó làm gián đoạn dòng máu giàu oxy tới cơ tim, gây đau ngực, đau tim, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, bệnh động mạch ngoại biên ( PAD ), ..

4.2 Hệ thống nội tiết

Hormone cũng hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng đến lượng cholesterol trong khung hình. Theo nghiên cứu và điều tra chỉ ra rằng khi nồng độ estrogen tăng trong chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của phụ nữ, mức HDL – cholesterol cũng tăng và LDL – cholesterol giảm. Điều này hoàn toàn có thể llaf một trong những nguyên do tại sao phụ nữ có rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh tim mạch tăng lên sau mãn kinh, khi nồng độ estrogen giảm xuống .

4.3 Hệ thần kinh

Bộ não chiếm khoảng chừng 25 % lượng cholesterol toàn phần trong khung hình. Lượng chất béo này rất thiết yếu cho sự tăng trưởng và bảo vệ những tế bào thần kinh, giúp não bộ hoạt động giải trí và tiếp xúc tốt với phần còn lại của khung hình. Khi cholesterol dư thừa trong động mạch hoàn toàn có thể dẫn đến đột quỵ, gián đoạn trong lưu lượng máu, gây hỏng những bộ phận của não, dẫn đến mất trí nhớ, hoạt động khó, khó nuốt, nói và triển khai những công dụng khác. Lượng cholesterol trong máu cao tác động ảnh hưởng đến năng lực ghi nhớ, làm tổn thương não ở những người bị bệnh Alzheimer .

4.4 Hệ thống tiêu hóa

Trong mạng lưới hệ thống tiêu hóa, cholesterol rất thiết yếu cho việc sản xuất mật – một chất giúp khung hình phân hủy thực phẩm và hấp thu chất dinh dưỡng trong ruột. Nhưng nếu bạn có qua nhiều cholesterol trong mật, dễ có rủi ro tiềm ẩn hình thành sỏi túi mật .

5. Biện pháp cải thiện cholesterol cao

Khi chỉ số cholesterol trong máu cao bạn nên đến thăm khám với bác sĩ sớm để được xét nghiệm nhìn nhận đúng mực hàm lượng cholesterol toàn phần khung hình từ đó đưa ra giải pháp và kiến thiết xây dựng kèm một chính sách ẩm thực ăn uống khoa học, điều này sớm giúp chỉ số cholesterol của bạn trở lại mức thông thường như :– Tập thể dục hàng ngày theo tình hình sức khỏe thể chất của bản thân– Ăn nhiều chất xơ– Hạn chế những chất béo, thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như phô mai, thịt đỏ, …

– Không hút thuốc lá

– Thăm khám sức khỏe thể chất định kỳ liên tục

Như vậy chỉ số cholesterol rất quan trọng trong nhìn nhận thực trạng sức khỏe thể chất vì khi chỉ số cholesterol trong máu cao, lê dài hoàn toàn có thể là nguyên do gây nên nhiều bệnh lý tim mạch, gan mật nguy hại khác. Do đó, cần theo dõi chỉ số cholesterol định kỳ để biết cách kiểm soát và điều chỉnh chính sách siêu thị nhà hàng sao cho tương thích .

Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Chia Sẻ Kiến Thức