9 nguyên tắc chăm sóc sức khỏe cho trẻ không phải lúc nào cũng đúng
1. Trẻ nhỏ cần ngủ trưa mỗi ngày
Sự thật là theo các chuyên gia, thỉnh thoảng, trẻ nhỏ không ngủ trưa là điều khá bình thường. Thậm chí, một số bé còn trải qua giai đoạn “chống đối” việc ngủ trưa, trong khi một số bé khác lại bỏ hẳn thói quen này khi được 3 – 4 tuổi.
Tuy nhiên, nếu không ngủ trưa, trẻ có thể cảm thấy quá mệt và khó ngủ vào ban đêm. Chính vì vậy, bạn hãy cố gắng duy trì thói quen này cho trẻ, nếu trẻ không muốn, bạn không nhất thiết phải ép buộc mà hãy dành cho trẻ một khoảng thời gian yên tĩnh để thư giãn. Ngoài ra, nếu trẻ không ngủ trưa, buổi tối, hãy cho trẻ đi ngủ sớm hơn từ 30 đến 60 phút so với giờ ngủ thông thường.
2. Đánh răng sau mỗi bữa ăn
Theo lý thuyết, bạn cần phải đánh răng sau mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, thực tế, chúng ta thường không có quá nhiều thời gian để dành cho việc này. Chính vì vậy, bạn chỉ nên cố gắng tập cho bé thói quen đánh răng hai lần mỗi ngày (buổi sáng và buổi tối) và khuyến khích bé súc miệng bằng nước thường xuyên. Đánh răng trước khi đi ngủ là điều đặc biệt quan trọng. Do đó, nếu bé còn nhỏ, hãy hỗ trợ bé chải răng sạch bởi nếu không thức ăn và vi khuẩn tích tụ cả ngày có thể khiến bé bị sâu răng.
3. Trẻ bị bệnh nhất định phải cho uống thuốc
Mỗi khi thấy con bệnh, bạn lại vô cùng lo ngại, “ lúng túng ” và theo phản xạ, bạn lại đến nhà thuốc để mua thuốc cho bé. Tuy nhiên, việc cho trẻ dùng thuốc không phải khi nào cũng thiết yếu. Chẳng hạn, những loại thuốc trị cảm lạnh thường thì chỉ có tính năng làm giảm những triệu chứng trong thời điểm tạm thời chứ không hề đẩy nhanh thời hạn phục sinh hoặc làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh. Không những vậy, một số ít loại thuốc hoàn toàn có thể can thiệp vào năng lực đề kháng tự nhiên của khung hình trong việc vô hiệu vi trùng hoặc virus. Do đó, khi thấy trẻ có những tín hiệu không khỏe, hãy đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán và có giải pháp điều trị tương thích .
Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Sức Khỏe
