9 điều thủ thỉ tâm sự mà mọi bà mẹ có con gái đều phải biết
Ngày 06/04/2017 14 : 28 PM ( GMT + 7 )
Trước những vấn nạn xã hội xảy ra ngày một nhiều ảnh hưởng tác động đến trẻ nhỏ, đặc biệt quan trọng là những bé gái. Là một người mẹ, bạn không được bỏ lỡ những điều này khi dạy con .
Sớm hay muộn thì con gái bạn cũng sẽ tìm kiếm câu trả lời cho những thắc mắc “tế nhị” từ một nguồn thông tin nào đó. Vậy tại sao bạn không tự mình tâm sự và giải thích cho con để đảm bảo những thông tin bé nhận được là đúng đắn và tích cực nhất.
Khi con gái của bạn lớn dần lên, thậm chí còn trước khi bé dậy thì, bạn sẽ nhận thấy bé từ từ chăm sóc hoặc tò mò về khung hình mình. Không sao cả, hãy trò chuyện và khuyến khích bé đặt câu hỏi để xem con đã tìm hiểu và khám phá được những gì và bạn còn phải dạy bé những gì .
Hãy dữ thế chủ động trở thành người bạn tâm sự đáng đáng tin cậy cho con gái. Ảnh minh họa
1. Cơ thể của mỗi người có hình dạng và kích thước khác nhau
Hãy tập trung chuyên sâu nói với con nhiều về sức khỏe thể chất hơn là những yếu tố về ngoại hình hay cân nặng. Cô bé hoàn toàn có thể đã tiếp xúc với những tâm lý xấu đi và thiếu thực tiễn qua những phương tiện đi lại tiếp thị quảng cáo .
Nếu bản thân bạn có những ám ảnh về ngoại hình – của chính bạn hoặc con gái, thì bé cũng sẽ bị ám ảnh theo. Thay vào đó hãy khuyến khích và giúp sức bé bằng cách đưa ra những nhận xét tích cực về những đổi khác thông thường, không cần phải can thiệp trên khung hình con để bé không so sánh mình với bè bạn .
2. Hãy chủ động và thử những thứ mới mẻ
Đừng ép buộc con gái bạn phải làm hoặc liên tục làm gì đó. Cơ thể của tất cả chúng ta trở nên tuyệt hơn vì rất nhiều thứ : vui cười, chơi thể thao, khiêu vũ, đi đứng, tâm lý, học tập và nhiều điều khác nữa. Thay vì để những bé cứ tập trung chuyên sâu vào cân nặng của mình, hãy khuyến khích những bé dữ thế chủ động bởi những điều này tác động ảnh hưởng đến xúc cảm của bé, cũng như những bè bạn mà bé sẽ làm quen .
3. Chăm sóc chu đáo cho cơ thể từ đầu đến chân
Mẹ hãy dạy con gái biết cách tự chăm nom bản thân. Ảnh minh họa
Tiến sĩ Unger khuyên : ” Hãy dạy con tập thói quen siêu thị nhà hàng lành mạnh, năng động, và ngủ đủ giấc. Khuyến khích con gái ăn ba bữa ăn chính và hai bữa ăn nhẹ lành mạnh, năm trái cây và rau mỗi ngày, và hạn chế đồ uống có đường. Vệ sinh cá thể và sự bảo đảm an toàn cũng rất quan trọng ” .
4. Cơ thể hoạt động như thế nào?
Missy Lavender, người sáng lập và giám đốc quản lý của Women’s Health Foundation nói rằng : ” Cơ thể của tất cả chúng ta rất tuyệt, nhưng nhiều lúc có những âm thanh hay mùi không mấy dễ chịu và thoải mái phát ra từ nó ” .
Dạy cho bé gái biết về những bộ phận khác nhau của khung hình, tính năng của chúng như âm đạo, vùng chậu và bàng quang … sẽ giúp bé tự do và tự tin hơn với khung hình của mình. Nếu những bé còn nhỏ, bạn hoàn toàn có thể nói hơi chung chung và trìu tượng một chút ít, nhưng hãy dùng những thuật ngữ đúng để tránh nhầm lẫn cho bé .
5. Sự thay đổi và dậy thì
Hãy chuẩn bị sẵn sàng cho con không thiếu kiến thức và kỹ năng về những gì sẽ xảy ra trước khi những đổi khác đó đến với khung hình con. Tiến sĩ Urger cho biết : “ Việc giúp cho những bé gái hiểu biết về những đổi khác sắp xảy ra với khung hình mình sẽ giúp những bé vượt qua quá trình đó một cách nhẹ nhàng và tự do hơn ” .
Trong đó, sức khỏe sinh sản và chu kỳ kinh nguyệt là những chủ đề sức khỏe quan trọng mà mẹ cần chia sẻ với bé. Lavender cũng cho biết: “Hiểu được những điều này sẽ giúp các bé bớt ngại ngùng và xấu hổ”.
Cần giáo dục giới tính một cách kĩ càng cho con. Ảnh minh họa
6. Giới tính và tình dục
Hãy dạy con gái luôn biết trân trọng bản thân và khung hình của mình và nói với con những yếu tố về giới tính một cách lành mạnh và ân cần .
Lavender cho rằng : ” Trẻ em đang tiếp cận với yếu tố tình dục và giới tính bằng con mắt trọn vẹn lạ lẫm, chúng sẽ quan sát từ những người xung quanh. Thay vì tập trung chuyên sâu vào những hành vi tương quan đến tình dục, bạn hoàn toàn có thể thiết kế xây dựng cho con một nền móng tốt để con có cái nhìn lành mạnh về khung hình mình cũng như việc chỉ hoàn toàn có thể san sẻ khung hình với những ai yêu thương, chăm nom và tôn trọng con khi con lớn hơn ” .
7. Giữ gìn sự riêng tư và cẩn trọng khi chia sẻ thông tin cá nhận trên mạng xã hội
Bạn hoàn toàn có thể tôn trọng sự riêng tư của con gái, xong bạn cũng nên chớp lấy được những gì đang diễn ra với bé – cả về sức khỏe thể chất và xã hội .
Hãy tiếp cận theo cách mà bé hoàn toàn có thể hiểu được, rằng tổng thể những bức ảnh hay thông tin cá thể của con khi được san sẻ lên mạng sẽ được mọi người nhìn thấy và san sẻ bất kỳ khi nào. Nếu con tham gia mạng xã hội, hãy kết bạn với con để hoàn toàn có thể biết được con đang tương tác với những ai, san sẻ những gì lên mạng cũng như trấn áp được thời hạn lên mạng của con .
Cần chớp lấy được thông tin hoạt động giải trí trên mạng trực tuyến của con
8. Chăm sóc và bảo vệ bản thân mình
Tiến sỹ Unger khuyên : “ Hãy dạy con bạn cách tìm kiếm sự giúp sức từ người lớn mà bé tin cậy khi bé cảm thấy không bảo đảm an toàn hay không tự do. Ví dụ bé nên biết cần nói với ai và nói như thế nào nếu bị bắt nạt, cũng như biết mạnh dạn nói “ không ” với những hành vi khiến bé không tự do .
9. Tôn trọng người khác và làm một cô gái tốt bụng
Tương tự như cách bạn dạy con có cái nhìn tích cực về khung hình mình, hãy dạy cho con biết trân trọng vẻ đẹp tâm hồn cũng như đậm chất ngầu của người khác. “ Đó chính là quy tắc vàng. Hãy dạy bé đối xử với người khác theo cách bản thân muốn được đối xử. ”, Tiến sỹ Unger khuyên những bậc cha mẹ .
Để giúp bạn dạy con gái về cơ thể, có rất nhiều nguồn thông tin tuyệt vời từ bác sĩ nhi khoa, các cuốn sách hay trang web uy tín. Hãy thử để lại một cuốn sách phù hợp với lứa tuổi trên giường của con và theo dõi xem con phản ứng ra sao. Tham gia tích cực vào cuộc sống của con và quan tâm đến con sẽ giúp việc nói chuyện với bé về các chủ đề nhạy cảm này trở nên tự nhiên hơn và dễ dàng hơn.
Theo Mỹ Anh ( Dịch theo Parenting ) ( Khám Phá )
Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Tâm Sự
