Rau kinh giới là gì? Tác dụng của cây kinh giới, phân biết với tía tô

Kinh giới là lá của cây kinh giới, đây là loại rau thơm có vị cay nồng, tính ấm, rất có lợi cho sức khỏe. Kinh giới vừa làm rau ăn, vừa làm thuốc dùng để xông, đắp ngoài da, sắc nước uống có tác dụng trị bệnh cảm, sốt, mụn nhọt và nhiều công dụng tuyệt vời khác mà bạn chưa biết.

Rau kinh giới là gì?

Kinh giới là loại rau thơm ăn được, tên gọi khác là kinh giới trồng, kinh giới rài, khương giới, giả tô, bạch tô,… tên khoa học là Elsholtzia cristata, thuộc họ Hoa môi – Lamiaceae.

Theo nghiên cứu và điều tra của những nhà thực vật học, cây thuốc có nguồn gốc từ Châu Á Thái Bình Dương, mọc dại ở những vùng có nhiều nắng như bãi đất trống bỏ phí, đồi núi, rừng hay bờ sông. Phân bố nhiều ở Đông Á, Ấn Độ, Châu Âu và Nước Ta .Tại nước ta, rau kinh giới được trồng thông dụng trong vườn nhà, thường dùng ăn sống kèm tía tô, xà lách, rau diếp cá, … Đây là thói quen nhà hàng có lợi cho sức khỏe thể chất .

Đây là thực vật có hoa, thân mọc thẳng, cao từ 20-50cm. Hoa kinh giới mọc thành cụm ở đầu cành, màu tím nhạt. Vò nát lá thấy mùi hương đặc biệt, vị cay, đắng. Phiến lá sần sùi, mép lá có răng cưa, thuôn nhọn và có cuống.

Trong ẩm thực Việt Nam, rau kinh giới không thể thiếu khi ăn kèm với bún đậu, bún riêu. Nó giúp kích thích vị giác, ăn ngon miệng hơn.

Tìm hiểu : Lợi ích tuyệt vời của cây rau má ít người biết

Kinh giới có phải là tía tô?

Lá kinh giới khá giống với tía tô, đều ăn sống và mùi hương tương tự nhau nên không ít người nhầm lẫn. Trên thực tế, chúng không phải là một. Nếu bạn để ý kỹ bạn sẽ thấy điểm khác biệt rất rõ ràng giữa hai loại rau này.

Mùi vị

Lá kinh giới chứa nhiều tinh dầu, vì thế nó có vị cay nồng hơn tía tô. Khi ăn sống bạn sẽ cảm nhận rõ mùi vị của nó .Hầu như người ta sử dụng rau để ăn sống hơn là nấu chín loại rau này. Nó thường được sử dụng để ăn kèm với bún đậu mắm tôm, bún bò, bánh tráng thịt luộc, … Trong khi đó, tía tô hoàn toàn có thể dùng để ăn sống hoặc nấu chín thường ăn kèm với những món như lẩu dê, om, luộc, hấp và cà tím xào .

Màu sắc

Lá kinh giới xanh đậm ở cả 2 mặt, còn tía tô mặt lá trên ( phần hướng về mặt trời ) có màu xanh sẫm, mặt dưới lá màu tím. Sắc xanh của kinh giới sáng hơn so với tía tô .

Kích thước

Lá kinh giới có kích cỡ nhỏ hơn tía tô, nó có độ dài khoảng chừng 3 – 5 cm, rộng khoảng chừng 2 – 4 cm. Tía tô rộng khoảng chừng 3 – 10 cm, dài từ 5 – 12 cm .

Xem thêm : Cây lá cách – Tác dụng không ngờ từ loại rau quen thuộc

Tác dụng của rau kinh giới

Trong đời sống, kinh giới vừa làm thức ăn, vừa làm thuốc giúp chữa nhiều bệnh. Đa số dùng để tương hỗ điều trị những bệnh lý thường thì như cảm sốt, ho, sổ mũi, dị ứng, …Người xưa có câu : “ Nên lấy thức ăn làm thuốc, không nên dùng thuốc làm thức ăn ” quả đúng không sai, những bài thuốc từ cây kinh giới cực kỳ đơn thuần nhưng hiệu suất cao lại rất tốt .Bên cạnh đó, đắp mặt nạ bột kinh giới còn có tác dụng trị mụn, làm đẹp, giúp chị em có làn da đẹp tuyệt vời. Dưới đây là 1 số ít hiệu quả và cách dùng kinh giới trong chữa bệnh và làm đẹp :

Xông kinh giới hỗ trợ điều trị bệnh cảm cúm

Trong lá cây kinh giới có chứa hàm lượng lớn tinh dầu giúp làm giảm những triệu chứng như sốt, stress, … Khi bị cảm lạnh, phong hàn, bạn dùng kinh giới, hương nhu, lá bưởi, cây cúc tần, tía tô, lá sả và bạc hà nấu nước, sau đó trùm mềm xông cho ra mồ hôi .Lưu ý : Nên đưa mặt gần sát nồi nước xông để tinh dầu kinh giới bay vào mũi. Điều này giúp làm thông cánh mũi, vô hiệu những triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi rất hiệu suất cao .Bên cạnh đó, hoàn toàn có thể phối hợp thêm cam thảo, trần bì hoặc cát cánh, sắc nước uống để đẩy lùi cảm cúm nhanh hơn .

Xem thêm : Tinh dầu tràm – Công dụng kháng khuẩn, phòng ngừa dịch bệnh hiệu suất cao .

Điều trị chảy máu cam, tiểu tiện hoặc đại tiện ra máu

Tương tự như ngải cứu, kinh giới có tác dụng cầm máu rất tốt, kể cả tiểu tiện hoặc đại tiện ra máu. Để vô hiệu thực trạng chảy máu cam, người bệnh sao vàng kinh giới, nấu nước uống, cạn còn 3 bát là được. Chia làm 3 lần uống hết trong ngày .Trường hợp đại tiện ra máu thì lấy bột kinh giới đem hoà tan với nước gạo nếp. Chia nước làm 3 phần uống trong ngày. Uống cho đến khi đại tiện hết ra máu thì thôi .Đối với thực trạng tiểu ra máu, dùng kinh giới khô tích hợp với sa nhân, đem sao vàng trên chảo và đống ý bột. Sau đó hòa tan với nước gạo nếp, uống khoảng chừng 2-3 lần / ngày để bệnh mau chóng thuyên giảm .

Tắm lá kinh giới điều trị ngứa, dị ứng, viêm da

Nếu bạn liên tục gặp phải thực trạng viêm ngứa hoặc bị dị ứng do thức ăn, thời tiết thì làm như sau : Lấy 1 nắm kinh giới, cây sài đất và đơn lá đỏ, tổng thể rửa sạch, nấu với nước nóng để tắm, sau đó dùng khăn lau khô mình. Tắm đều đặn 2 ngày / lần sẽ thấy làn da cải tổ .Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể dùng phần ngọn của cây kinh giới ( gồm có cả hoa ) rồi đem sao vàng trên chảo. Cho phần thuốc còn đang nóng vào miếng vải sạch, mềm, cọ xát với lực vừa phải lên vùng da bị dị ứng, viêm ngứa. Sau vài lần vận dụng, vùng da dị ứng sẽ được cải tổ đáng kể .

Tham khảo : Nhung hươu khô – Thuốc đại bổ nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe thể chất .

Kinh giới hỗ trợ điều trị mụn, làm trắng da

Kinh giới là mẹo làm đẹp rẻ tiền nhưng vô cùng hiệu quả. Thảo dược có tác dụng trị mụn nhọt ở giai đoạn khởi phát. Để trị mụn bằng kinh giới, bạn hái 1 nắm lá tươi, rửa sạch, xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt rồi bôi lên vùng da bị mụn. Tiếp theo, để da khô tự nhiên, sau đó lấy nước sạch rửa lại.

Ngoài ra, dùng nó để làm mụn nhọt xẹp xuống cũng rất hay. Bạn sử dụng nước cốt kinh giới thoa đều lên vùng da mỗi ngày. Các hoạt chất và tinh dầu trong lá kinh giới giúp loại bỏ mụn viêm, ngăn ngừa tình trạng mụn viêm tái đi tái lại.

Tác dụng làm trắng da của kinh giới sẽ phát huy tối đa tác dụng khi phối hợp vùng với muối biển, tía tô, ngải cứu và chanh tươi. Đem toàn bộ rửa sạch rồi đun với nước. Tiếp theo, lấy xông da mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch, chăm nom làn da bằng kem dưỡng trước khi đi ngủ .Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể pha bột lá kinh giới với bột tía tô và bột trà xanh, trộn chung với mật ong và sữa tươi không đường, lấy hỗn hợp đắp mặt và mát xa nhẹ nhàng. Đắp mặt nạ này tiếp tục giúp bạn có làn da khỏe mạnh, trắng sáng như mong muốn .

Hỗ trợ phòng chống ung thư

Vị thuốc chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, chúng có tác dụng ức chế những gốc tự do, ngăn ngừa sự hình thành khối u và tàn phá tế bào ung thư. Một điều tra và nghiên cứu khác cũng cho thấy, hợp chất carvacrol, một trong những thành phần của rau kinh giới giúp ức chế sự tăng trưởng và lây lan của tế bào ung thư ruột kết .Tuy nhiên đây mới chỉ là nghiên cứu và điều tra In vitro ( trong phòng thí nghiệm ), điều tra và nghiên cứu này sử dụng một lượng lớn thảo dược để ức chế tế bào ung thư trên động vật hoang dã, chưa có thực nghiệm lâm sàng trên người .

Xem ngay : Lá mãng cầu xiêm – “ Tuyệt chiêu ” chữa ung thư cực hay nhiều người săn lùng .

Cây kinh giới mua ở đâu chất lượng, giá bao nhiêu?

Nếu chưa biết kinh giới mua ở đâu chất lượng, bạn hoàn toàn có thể trọn vẹn yên tâm khi đặt mua tại Omega Nước Ta. Chúng tôi Omega Nước Ta tự tin là địa chỉ bán kinh giới 100 % nguyên chất, không pha tạp, giúp cải tổ sức khỏe thể chất và đem lại hiệu suất cao cao trong điều trị bệnh .

tin tức đặt hàng :Omega Nước Ta – Vì sức khỏe thể chất hội đồng

• Website : https://laodongdongnai.vn/
• Địa chỉ : 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh .
• Điện thoại đặt hàng : 0902743250 .
• Giá bán : 120.000 đồng / kg ( cây khô ) .

Như vậy, tất cả chúng ta đã biết kinh giới có ích như thế nào qua bài viết vừa qua. Hy vọng bạn sẽ vận dụng thành công xuất sắc những bài thuốc hay từ kinh giới để cải tổ sức khỏe thể chất. Nếu có ai chưa biết về vị thuốc này, hãy san sẻ bài viết cho họ nhé .Cảm ơn bạn đọc đã theo dõi !

Thông tin mua hàng

Omega Nước Ta – Vì sức khỏe thể chất hội đồng

Địa chỉ : 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình, TP. HCM

SĐT đặt hàng :

0926456456

Giá bán : 120.000 VNĐ/KG

Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Làm Đẹp