Quan hệ tình dục thế nào để giúp bạn dễ có thai nhất? – Trung tâm IVF Hồng Ngọc
Tác giả: Bác sĩ Phạm Thị Thùy Dương, Trưởng lâm sàng TTHTSS IVF Hồng Ngọc
Một vấn đề khá tế nhị nhưng được đông đảo cặp vợ chồng quan tâm đó chính là quan hệ tình dục thế nào để giúp dễ thụ thai nhất. Nội dung bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho vấn đề đó.
Nội Dung Chính
Nên quan hệ vào thời điểm nào?
Thời điểm tốt nhất để mang thai là quan hệ vào thời gian dễ thụ thai nhất trong chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của bạn. Thời điểm dễ thụ thai này còn được gọi là “ hành lang cửa số thụ thai ”, hành lang cửa số thụ thai lê dài khoảng chừng 6 ngày, gồm có 5 ngày trước rụng trứng và ngày rụng trứng. Trong đó 2 ngày trước rụng trứng và ngày rụng trứng có Phần Trăm thụ thai cao nhất .
Để tính của sổ thụ thai bạn cần tính được ngày rụng trứng, dự tính ngày rụng trứng phụ thuộc vào hai yếu tố:
- Yếu tố 1: Chu kỳ kinh của bạn bao nhiêu ngày? (Một chu kỳ kinh được tính bắt đầu từ ngày đầu tiên bạn ra máu kinh, là ngày 1 của chu kỳ kinh, kết thúc vào ngày trước ngày bạn ra máu kinh lần tiếp theo)
- Yếu tố 2: Chu kỳ kinh của bạn có đều hay không?
Với chu kỳ kinh đều
Thông thường, chu kì kinh của bạn hoàn toàn có thể ngắn đến 21 ngày hoặc dài đến 35 ngày. Trung bình là 28 ngày. Hãy xem chu kỳ luân hồi của bạn là bao nhiêu ngày, vì trứng của bạn sẽ rụng vào thời gian 14 ngày trước khi bạn có kinh kỳ tiếp theo. Nếu bạn có chu kỳ luân hồi ngắn, bạn thậm chí còn rụng trứng ngay thời gian vừa hết ra máu kinh .Ví dụ : Bạn có chu kỳ luân hồi kinh là 27 ngày, vậy bạn sẽ có rụng trứng vào ngày thứ 13 của chu kỳ luân hồi kinh .Bạn có chu kỳ luân hồi kinh là 28 ngày, vậy bạn sẽ có rụng trứng vào ngày thứ 14 của chu kỳ luân hồi kinh .Một số phụ nữ có chu kỳ luân hồi kinh dài ngắn khác nhau tới trên 7 ngày, do đó ngày rụng trứng của mỗi chu kỳ luân hồi kinh này cũng không giống nhau. Do đó khó để đo lường và thống kê xem trong chu kỳ luân hồi này ngày nào là ngày bạn rụng trứng .
Với chu kỳ kinh không đều
Hãy quan tâm hơn tới khung hình của mình và bạn hoàn toàn có thể dần nhận ra 1 số ít tín hiệu cho thấy bạn sắp rụng trứng. Những tín hiệu này hoàn toàn có thể xảy ra khoảng chừng ba tuần trước khi bạn dự kiến có kinh của chu kỳ luân hồi sau. Cố gắng nhận ra những tín hiệu : tăng tiết nhày âm đạo, khí ẩm hơn, ra chất nhầy trắng như lòng trắng trứng, cảm xúc hơi không dễ chịu một bên bụng, cảm xúc tăng cảm hứng quan hệ. Trong đó cách đơn thuần nhất tìm ra thời gian quan hệ là theo dõi và phát hiện ra bạn có chất nhầy như lòng trắng trứng .Một số chị em sử dụng bộ “ test rụng trứng ” để xác lập thời gian quan hệ dễ có thai nhất. Hầu hết những “ test rụng trứng ” này để kiểm tra nồng độ cao nhất của hormone Luteinising hay LH, là tác nhân thực sự để giải phóng trứng. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng “ test rụng trứng ” này để tìm ra ngày nào bạn có năng lực thụ thai cao nhất trong chu kỳ luân hồi của mình .
Tần suất quan hệ như thế nào?
Cách tốt nhất giúp bạn dễ có thai là bạn nên quan hệ đều đặn mỗi hai hoặc ba ngày trong suốt chu kỳ luân hồi. Việc đó sẽ hiệu suất cao hơn là chủ tập trung chuyên sâu nỗ lực trong những ngày mà bạn nghĩ bạn có rụng trứng. Cách này sẽ tương thích với cả những bạn có chu kỳ luân hồi kinh đều và không đều. Quan hệ mỗi hai đến ba ngày cũng giúp cho chất lượng tinh trùng trong tinh dịch cũng sẽ tốt hơn .
Tư thế nào khi quan hệ giúp bạn dễ có thai nhất
Khi đạt cực khoái, người phái mạnh xuất ra hàng trăm triệu con tinh trùng vào âm đạo phụ nữ, bất kỳ quan hệ tình dục không có giải pháp tránh thai quanh thời gian rụng trứng đều hoàn toàn có thể giúp bạn mang thai. Chỉ cần tinh trùng đi vào âm đạo là bạn đã có thời cơ có thai .Không có tư thế nhất định nào trong khi quan hệ tình dục được chứng tỏ là làm tăng năng lực thụ thai. Tuy nhiên, có một số ít tư thế hoàn toàn có thể tốt hơn những những tư thế khác để bảo vệ những tinh trùng nhỏ bé đó tìm được đường đến chỗ trứng đó là tư thế truyền thống cuội nguồn hoặc tư thế người đàn ông ở phía sau được cho phép xâm nhập sâu hơn – đưa tinh trùng đến gần cổ tử cung hơn .
Việc đứng lên ngay sau khi quan hệ tình dục sẽ không làm giảm năng lực mang thai. Tinh trùng bơi khá giỏi. Sau khi và lắng đọng trong âm đạo, chúng hoàn toàn có thể đến cổ tử cung trong vòng 15 phút .Bạn không cần phải giơ chân lên cao hoặc nằm thẳng sống lưng sau khi quan hệ tình dục, tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể đặt một chiếc gối dưới sống lưng khung hình sẽ giữ cho tinh trùng bơi đúng hướng .
Chất bôi trơn có ảnh hưởng đến khả năng có thai không?
Một số phụ nữ phải dùng đến chất bôi trơn để tương hỗ khi quan hệ, và đặt ra câu hỏi về việc liệu những loại sản phẩm này có ảnh hưởng tác động đến chất lượng tinh trùng không. Trong những điều tra và nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, chất bôi trơn gốc nước như Astroglide hay K-Y Brand Jelly làm giảm sự vận động và di chuyển của tinh trùng từ 60 đến 100 % .Tuy vậy, trước khi bạn hoảng sợ và vứt bỏ ống bôi trơn, thì mặt khác chất bôi trơn hoàn toàn có thể tương hỗ nỗ lực mang thai của bạn bằng cách làm cho quan hệ tình dục tự do hơn và liên tục hơn. Nếu bạn lo ngại về việc chất bôi trơn làm giảm năng lực mang thai, hãy thử những thương hiệu thân thiện với tinh trùng như Pre-Seed .
Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ
Một số thực trạng ở người nam hoặc người nữ làm bạn không hề quan hệ được và không hề có thai được như hội chứng co thắt âm đạo ở phái đẹp và những thực trạng rối loạn cương dương ở phái mạnh. Khi có thực trạng này bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị. Bạn cũng cần gặp bác sĩ khi có những biểu lộ không bình thường khi quan hệ khác như : Đau bụng, ra máu không bình thường, ra khí hư có mùi … .Hi vọng trải qua bài viết sẽ giúp những cặp vợ chồng hoàn toàn có thể thuận tiện hơn trong việc nâng cao thời cơ thụ thai .
>> ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ:
Trung tâm IVF Hồng Ngọc – Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc
Add : Tầng 14, số 55 Yên Ninh, Ba Đình, TP.HNhotline : 0915.960.139 – 0915.330.016Tel : + ( 84-24 ) 3927 5568 ext 6820 / 6825E-Mail : [email protected]
Xem thêm bài viết:
Rối loạn kinh nguyệt có gây vô sinh không?
5 phương pháp canh trứng phổ biến nhất hiện nay
9 thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh sản
Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Hỏi Đáp
