Lưu ngay cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa hạt đúng chuẩn | Cleanipedia

Nội Dung Chính

Tại sao nên làm sữa ngô tại nhà?

Bạn nên làm sữa ngô tại nhà để cả gia đình cùng thưởng thức, bởi lẽ món sữa này không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Những công dụng tuyệt vời của sữa ngô phải kể tới:

Giàu các vitamin nhóm B như: B1, B3 và B6 giúp tăng cường trí nhớ và tốt cho hệ thần kinh.
Sữa ngô giàu chất xơ giúp giảm tình trạng táo bón và bệnh trĩ khi uống mỗi ngày.
Hàm lượng vitamin A trong sữa ngô dồi dào giúp cải thiện thị lực mắt, đặc biệt là trẻ đang học và người già bị suy giảm chức năng mắt.
Đặc biệt, trong sữa ngô giàu hàm lượng acid folic rất tốt cho phụ nữ mang thai.

Các công thức làm sữa ngô thơm ngon

Để thực hiện cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa hạt thơm ngon bạn có thể tham khảo một số công thức dưới đây:

Cách làm sữa ngô ngọt

Đây là công thức làm sữa ngô phổ biến nhất được nhiều người lựa chọn. Sữa được chế biến từ ngô ngọt, sữa tươi và đường cát trắng. Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có ly sữa ngô thơm ngon, sánh mịn để thưởng thức.

Cách làm sữa ngô và hạt sen

Để tăng hương vị cho món sữa ngô và đặc biệt là những người thường xuyên mất ngủ, bạn có thể mix sữa ngô với hạt sen. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần kết hợp xay chung hạt sen tươi hoặc khô với ngô ngọt là có món đồ uống dinh dưỡng.

Cách làm sữa ngô nếp

Bạn cũng có thể thay đổi khẩu vị với món sữa ngô nếp có màu trắng đục đẹp mắt hòa quyện với vị thơm ngậy và ngọt thanh. Đặc biệt khi cho thêm vài viên đá vào thưởng thức vào ngày trời nắng giúp giải nhiệt.

Cách làm sữa ngô bí đỏ

Sữa ngô bí đỏ là món đồ uống thơm ngon và giúp tăng cân cực hiệu quả. Sữa bí đỏ thơm ngon hòa quyện với vị ngọt của ngô béo ngậy càng uống càng nghiền.

Chi tiết cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa hạt

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa hạt mà Cleanipedia muốn chia sẻ với các bạn:

Chuẩn bị

Ngô ngọt (ngô Mỹ): 2 bắp
Sữa tươi không đường: 200ml
Sữa đặc có đường: 150ml
Nước lọc: 1 lít
Dụng cụ: Máy làm sữa hạt, rây lọc, dao, muỗng, nồi

Các bước thực hiện

Bước 1: Sơ chế ngô

Ngô bóc vỏ, rửa sạch và lấy phần lá non buộc quan bắp ngô lại.
Cho ngô vào nồi đổ nước và luộc khoảng 15 – 20 phút.
Khi ngô chín vớt ngô ra để nguội và dùng dao cắt lấy phần thịt bắp ngô ra.

Bước 2: Xay ngô

Tiếp theo bạn cho thịt ngô và nước luộc ngô vào máy làm sữa hạt xay nhuyễn. Sau đó dùng rây lọc bã bỏ đi.

Bước 3: Nấu sữa ngô

Bắc nồi lên bếp cho hỗn hợp nước ngô + 200ml sữa tươi không đường + 150ml sữa đặc vào khuấy đều và đun sôi.

Thành phẩm

Thành phẩm là bạn có món sữa ngô vàng đẹp mắt và béo ngậy để thưởng thức. Tùy theo sở thích bạn có thể thưởng thức món sữa ngô nóng hay thêm đá.

Lưu ý khi tự làm sữa ngô tại nhà

Khi thực hiện cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa hạt tại nhà bạn cũng nên nắm rõ những lưu ý dưới đây:

Để có món sữa ngô thơm ngon bạn nên lựa chọn những bắp vàng ươm, đều hạt và tươi.
Không nên cho sữa đặc hoặc đường vào máy làm sữa hạt, vì sẽ làm két trục quay của máy.
Để tăng hương vị cho món sữa ngô bạn có thể thêm hạt sen, nước cốt dừa hay lá nếp.
Đối với người bị tiểu đường và cao huyết áp không nên sử dụng đường.
Nên dùng 1 – 2 cốc sữa ngô/ngày, không nên uống nhiều sẽ gây đầy bụng.

Trên đây là cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa hạt đơn giản mà Cleanipedia muốn chia sẻ với các bạn. Hy vọng sẽ giúp bạn học thêm được cho mình một cách làm món đồ uống thơm ngon và dinh dưỡng để cả gia đình cùng thưởng thức.

>> Xem thêm:

Tác giả: Team Cleanipedia