6 ĐIỀU BÉ YÊU MUỐN MẸ LÀM KHI CÒN TRONG BỤNG MẸ! – hdp.com.vn

6 ĐIỀU BÉ YÊU MUỐN MẸ LÀM KHI CÒN TRONG BỤNG MẸ!

Chắc mẹ cũng biết, khi mang thai có một sợi dây liên kết tình cảm vô hình mà chỉ có hai mẹ con mới cảm nhận được. Mặc dù vẫn trong bụng nhưng em bé cũng có nhu cầu, cảm xúc riêng cần mẹ hoặc bố đáp ứng đấy. Sau đây là 6 điều con muốn mẹ làm khi còn trong bụng mẹ, sữa Óc chó Golden milk chia sẻ để các mẹ tham khảo nhé:

Mẹ phải thật thoải mái, vui vẻ khi mang thai

Những biến đổi khi mang thai dễ khiến tâm trạng của mẹ bầu xúc động mạnh và nhạy cảm hơn bình thường. Nhiều người thường cảm thấy căng thẳng, khó chịu, mệt mỏi, lo lắng. Tuy nhiên, mẹ cần biết rằng những cảm xúc tiêu cực ấy sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn và cả thai nhi đấy.Thậm chí, khi tình trạng stress kéo dài, thai nhi sẽ chậm phát triển và tăng nguy cơ dị tật.
Chính vì vậy, mẹ hãy cố gắng giữ tâm trạng của mình luôn vui vẻ, thoải mái. Hãy nghĩ đến niềm vui khi được làm mẹ, được chào đón bé yêu ra đời. Quên hết những lo lắng đi và nhớ rằng. mang thai là một quá trình trải nghiệm những điều thú vị, mới mẻ. Khi tâm trạng của mẹ tốt, em bé trong bụng cũng rất thoải mái, phát triển đều đặn và hình thành nên những nét tính cách đáng yêu hơn

Trò chuyện với con hàng ngày

Em bé trong bụng đều có thể cảm nhận hoặc nghe được những cảm xúc, âm thanh từ mẹ hoặc bên ngoài, vì vậy mà bác sĩ khuyên bố mẹ nên dành thời gian trò chuyện với thai nhi. Việc làm này không chỉ giúp kích thích khả năng nghe, phát triển trí não của con mà còn giúp em bé làm quen với giọng nói của bố mẹ, gắn kết tình cảm gia đình.
Đây cũng là một trong những biện pháp thai giáo quan trọng nhất.

Dù có bận rộn thế nào mẹ bầu cũng hãy cố gắng dành thời gian tâm sự với con nhiều hơn nhé, nhất là trước giờ đi ngủ hoặc buổi sáng thức dậy. Thai nhi trong bụng sẽ cảm nhận được và vui mừng lắm đó!

Sữa óc chó – Sữa hạt Hàn Quốc tốt cho bà bầu

Vận động nhẹ nhàng dưới ánh nắng mặt trời

Thể dục hoặc đi lại nhẹ nhàng không thể giúp cơ thể mẹ bầu khỏe mạnh mà còn thúc đẩy sự phát triển của thai nhi, giảm đau khi chuyển dạ. Đặc biệt, mẹ bầu cần chú ý “tắm nắng” thường xuyên để hấp thụ vitamin D nhé!
Loại vitamin này góp phần giúp bé phát triển xương chắc khỏe. Đặc biệt, các chuyên gia dinh dưỡng còn cảnh cáo rằng việc thiếu hút vitamin D từ khi còn trong bụng mẹ dẫn tới nguy cơ mắc bệnh tự kỷ ở trẻ nhỏ.

Mẹ ngủ ngon

Có một điều dễ hiểu là khi người mẹ mất ngủ, ngủ không ngon giấc thì thai nhi cũng không thể thoải mái được. Giấc ngủ sẽ giúp cho cơ thể mẹ được nghỉ ngơi hoàn toàn, cải thiện tâm trạng, tuần hoàn máu, tiêu hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh để cung cấp dưỡng chất cho thai nhi tốt nhất. Nếu không ngủ đủ, nhất là vào ban đêm, mẹ bầu sẽ mệt mỏi, căng thẳng suốt cả ngày hôm sau và dù có ngủ thêm bao nhiêu cũng không thể bù đắp lại được.

Mẹ ăn những món con thích

Chế độ dinh dưỡng là điều quan trọng bậc nhất trong quá trình mẹ mang thai. Các mẹ nên tìm hiểu kỹ hơn về những món ăn tốt và không tốt trong thời điểm nhạy cảm này nhé! Một số món ăn thai nhi đặc biệt khoái khẩu đó là: Sữa bầu, cháo cá, hoa quả tươi, rau xanh, các loại hạt (hạt điều, hạt bí, óc chó,…).

Uống sữa Óc chó Golden milk

Uống sữa trong giai đoạn thai kỳ không chỉ giúp mẹ bầu bổ sung dinh dưỡng mà còn hỗ trợ sự phát triển của thai nhi rất tốt. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng dễ uống sữa bột bởi các vấn đề: nghén, tiểu đường, tiêu hóa kém … và Sữa óc chó Hàn Quốc – Golden Milk xứng đáng là sữa tốt cho bà bầu với 5 Siêu lợi ích:

• Bổ sung nguồn dinh dưỡng vitamin và khoáng chất
• Phát triển trí não tốt nhất cho thai nhi
• Ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ
• Cải thiện đường tiêu hóa
• Sữa mát lành thơm ngon – dễ uống

Đặc biệt, Sữa óc chó Golden Milk là sữa hạt chứa thành phần a-xit folic rất cần thiết trong quá trình thai kỳ giúp thai nhi có khởi đầu toàn diện nhất và chủ động ngăn ngừa các dị tật nguy hiểm như dị tật ống thần kinh.

Còn chần chờ gì nữa, mẹ bầu đừng quên bổ sung 2 hộp Sữa óc chó Golden Milk mỗi ngày cho mẹ khỏe – bé thông minh nha!

Ngoài ra, các mẹ hãy nhớ đi khám thai thường xuyên và uống đầy đủ các loại vitamin, sắt, canxi theo khuyến cáo của bác sĩ nhé. Có như vậy thì con yêu mới phát triển khỏe mạnh suốt thai kỳ được.

Tìm hiểu thêm về sữa óc chó TẠI ĐÂY

Hotline: 02435134029

Thẻ:bà bầu, dinh dưỡng, em bé muốn, golden milk, sua oc cho, uống sữa