5 CÁCH LÀM GIẢM ĐAU NHỨC, TAN BẦM TÍM – STARDANAPHA

Khi bị chấn thương, bạn có thể chườm đá lạnh hay đắp miếng nha đam, hành tây khoảng 15 phút để tan máu bầm.

Những liệu pháp tự nhiên có thể giúp tan vết bầm tím trên cơ thể do ngoại lực như va đập mạnh, ngã, bị đánh, tập thể thao cường độ cao.

Chườm đá

Không để đá lạnh trực tiếp lên da mà bọc trong một loại vải mềm, ví dụ khăn, chườm lên vết sưng, bầm khoảng 15 phút mỗi giờ. Nhiệt độ lạnh làm co thắt mạch máu, có tác dụng giảm viêm, giảm đau. Lưu ý, không nên chườm đá lạnh lên các vết thương hở.

Nha đam (lô hội)

Nha đam nổi tiếng với công dụng làm dịu và giữ ẩm cho da, thành phần chủ yếu là nước, các vitamin A, B, C và E, tăng cường miễn dịch và chữa lành vết thương.

Một mẹo nhỏ là cắt miếng nha đam để trong tủ lạnh, khi đủ lạnh lấy ra đắp lên vết bầm hoặc khối máu tụ. Bằng cách này, bạn kết hợp các đặc tính của nha đam với tác dụng làm giảm đau nhờ nhiệt độ lạnh.

Khoai tây

Khoai tây chứa một loại enzyme gọi là “catalase” giúp hỗ trợ phục hồi tế bào. Cắt một nửa củ khoai tây và đặt trên vết bầm tím trong ít nhất 5 phút để giảm đau và giảm viêm. Thực hiện ba hoặc bốn lần một ngày.

Lăn trứng gà

Sử dụng trứng gà làm tan vết bầm tím tuy không được biết đến rộng rãi nhưng lại là phương pháp mang lại hiệu quả cao.

Tác dụng:

• Trứng gà cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.
• Trứng gà có tác dụng làm giảm đau và hết bầm tím.

Phương pháp:

• Luộc quả trứng gà sau đó bóc bỏ vỏ.
• Dùng quả trứng gà (nóng) lăn đi lăn lại trên vết bầm tím.
• Làm liên tục cho đến khi vết bầm tím giảm dần.

Lưu ý:

• • Dùng trứng gà giảm đau và hết bầm tím được sử dụng cho mọi lứa tuổi, người khỏe mạnh, trẻ em, người đau yếu…
  • Lăn trứng gà thường được dùng cho các vùng chấn thương nhiều góc cạnh, hốc…(như mắt, mũi, tai…