Kiến Thức Cho Người lao Động Việt Nam > Việc Làm > Top 5 làm gì khi tức giận mới nhất năm 2022

Top 5 làm gì khi tức giận mới nhất năm 2022

Dưới đây là các thông tin và kiến thức về chủ đề làm gì khi tức giận hay nhất do chính tay đội ngũ laodongdongnai chúng tôi biên soạn và tổng hợp:

1. Cách Kiềm Chế Cảm Xúc Để Không “Cả Giận Mất Khôn”

Tác giả: vieclam.ou.edu.vn

Ngày đăng: 09/24/2019 01:52 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 64875 đánh giá)

Tóm tắt: Sống thật với cảm xúc của mình rất quan trọng, tuy nhiên biết cách kiềm chế cảm xúc còn quan trọng hơn, đặc biệt là khi tức giận.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Tập trung vào vấn đề cần giải quyết hơn là tranh cãi. … …. read more

Cách Kiềm Chế Cảm Xúc Để Không “Cả Giận Mất Khôn”

2. Bạn cần làm gì để kiểm soát cơn tức giận?

Tác giả: hellobacsi.com

Ngày đăng: 09/05/2019 08:10 AM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 98893 đánh giá)

Tóm tắt: Bạn tức giận vì nhờ nó bạn có thể ‘thắng’ người khác. Nó cũng là thứ giúp bạn che giấu những cảm xúc khác. Thay vì nói về nỗi buồn và nỗi sợ hãi, bạn tức giận, theo Fartherly.

Khớp với kết quả tìm kiếm: 1. Cách kiềm chế cơn tức giận: Hít thở sâu · 2. Đọc một câu thần chú là cách kiểm soát cơn giận · 3. Cách kiềm chế cơn tức giận: điều chỉnh suy nghĩ · 4. Làm gì ……. read more

Bạn cần làm gì để kiểm soát cơn tức giận?

3. Nóng giận mất kiểm soát cảm xúc và cách khắc phục

Tác giả: suckhoedoisong.vn

Ngày đăng: 12/06/2019 10:21 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 58250 đánh giá)

Tóm tắt: Nóng giận mất kiểm soát cảm xúc sẽ gây ra ảnh hưởng đến các mối quan hệ, công việc cùng nhiều vấn đề khác. Tham khảo cách khắc phục tại đây.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Cơn tức giận khiến bạn thở nhanh và gấp gáp hơn. Nó đẩy bạn vào trạng thái không có đủ thời gian để suy nghĩ về hậu quả của hành động đó. Để hạn ……. read more

Nóng giận mất kiểm soát cảm xúc và cách khắc phục

4. Chứng bệnh “nổi điên” bất thường

Tác giả: vnexpress.net

Ngày đăng: 04/21/2019 12:24 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 16474 đánh giá)

Tóm tắt: Chứng bệnh “nổi điên” bất thường là gì? Khám trực tuyến cùng bác sĩ Tâm lý – Tâm thần học để được tư vấn, chẩn đoán và điều trị chứng bệnh “nổi điên” bất thường càng sớm càng tốt.

Khớp với kết quả tìm kiếm: 13 cách giải tỏa lo lắng, tức giận · 1. Hít thở sâu. Hít thở sâu là biện pháp hiệu quả nhất để nhanh chóng giảm sự tức giận và lo lắng. · 2. Thừa ……. read more

Chứng bệnh

5. Những điều nên làm và không nên làm khi bạn tức giận

Tác giả: medlatec.vn

Ngày đăng: 12/13/2019 07:56 AM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 30783 đánh giá)

Tóm tắt: Tức giận là một phần của cuộc sống. Nhưng nếu bạn bị trầm cảm, thì tức giận, cùng với cảm giác buồn, sợ hãi, khó ngủ và thay đổi cảm giác ngon miệng sẽ là những triệu chứng mà bạn thường gặp.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi tức giận, cơ thể sẽ phải trải qua quá trình căng thẳng mệt mỏi, hãy thả lỏng và giữ cho đầu óc nhẹ nhàng để giải phóng đi những cảm xúc tiêu ……. read more

Những điều nên làm và không nên làm khi bạn tức giận

Có thể bạn quan tâm đến các bài viết cùng chủ đề sau:

”

Tham khảo

  1. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/anger-management/art-20045434
  2. https://www.verywellmind.com/5-things-to-do-if-you-feel-angry-5092021
  3. https://www.apa.org/topics/anger/control
  4. https://www.thehotline.org/resources/how-to-cool-off-when-youre-angry/
  5. https://www.healthline.com/health/mental-health/how-to-control-anger
  6. https://au.reachout.com/articles/8-ways-to-deal-with-anger
  7. https://www.youngminds.org.uk/young-person/my-feelings/anger/
  8. https://www.lifehack.org/articles/communication/20-things-when-you-feel-extremely-angry.html
Bài viết liên quan
Bài Mới Nhất