Top 15 nghiên cứu về bữa ăn sáng mới nhất năm 2023

Tác giả: www.bachhoaxanh.com

Ngày đăng: 01/21/2021 06:40 AM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 20499 đánh giá)

Tóm tắt: Chắc hẳn ai cũng đã từng bị mắng ít nhất một lần trong đời bởi vì “tội” bỏ bữa sáng. Nhưng các bạn biết không, nghiên cứu mới chỉ ra rằng bữa sáng không còn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nữa. Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này ngay nhé.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, bạn hãy cùng Bách hóa XANH tham khảo bài viết dưới đây ngay nhé. ăn sáng đầy đủ sẽ tiếp thêm nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động ……. read more

Tác giả: infonet.vietnamnet.vn

Ngày đăng: 07/01/2022 06:30 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 31431 đánh giá)

Tóm tắt: ăn sáng,giàu dinh dưỡng,bệnh tim mạch,tiểu đường

Khớp với kết quả tìm kiếm: Ăn sáng sẽ sản sinh hóa chất giúp não hoạt động tốt và ổn định lượng đường trong suốt cả ngày, giảm lượng calo vào bữa trưa. Nghiên cứu của ……. read more

Tác giả: bvdkht.vn

Ngày đăng: 07/03/2021 02:37 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 88257 đánh giá)

Tóm tắt:

Khớp với kết quả tìm kiếm: Tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Mỹ đã xem xét 47 nghiên cứu về bữa ăn sáng và cho thấy ăn sáng giúp cải thiện khả năng nhận thức liên quan đến trí nhớ….. read more

Tác giả: yhoctphcm.ump.edu.vn

Ngày đăng: 11/10/2021 07:09 AM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 73041 đánh giá)

Tóm tắt: Mặc dù với hầu hết các nước, ba bữa ăn truyền thống đóng vai trò cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, thế nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng thì bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất và là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng…

Khớp với kết quả tìm kiếm: Đối tượng và phương pháp nghiên cứu: Nghiên cứu cắt ngang mô tả trên 343 sinh viên Y3 Đại học Y Hà Nội từ tháng 12/2018‐ 1/2019. Kết quả: 66,5% tổng số đối ……. read more

Tác giả: vusta.vn

Ngày đăng: 07/31/2020 08:28 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 39202 đánh giá)

Tóm tắt: Bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, nó cũng cung cấp năng lượng cần để hoàn thành công việc. Đó là một trong những lý do tại sao bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Nghiên cứu cho thấy năng lượng có trong bữa ăn sáng rất cao và lượng ngũ cốc tiêu thụ cũng có khả năng giảm lượng colextoron, tăng lượng vitamin ……. read more

Tác giả: nguoidothi.net.vn

Ngày đăng: 05/07/2019 11:34 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 75398 đánh giá)

Tóm tắt: Cuộc sống bận rộn, vội vã khiến nhiều người không có đủ thời gian dành cho bữa sáng, nên việc bỏ ăn sáng trở nên quá đỗi bình thường với một số người.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi được hỏi về lý do vì sao ăn sáng thường xuyên hơn, người tiêu dùng thuộc thế hệ Z và Millennials tại Việt Nam đã đưa ra những lý do tương tự ……. read more

Tác giả: www.vinmec.com

Ngày đăng: 02/24/2022 05:24 PM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 19138 đánh giá)

Tóm tắt: Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất nhưng cũng là bữa ăn dễ bị bỏ qua nhất. Thế nhưng, liệu không ăn sáng thì có sao không?

Khớp với kết quả tìm kiếm: Nhiều nghiên cứu đã liên kết việc ăn sáng với sức khỏe tốt, … sự nhất quán trong các nền văn hóa về các loại mặt hàng được lựa chọn tiêu thụ vào bữa sáng, ……. read more

Tác giả: thanhnien.vn

Ngày đăng: 07/05/2020 04:26 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 44544 đánh giá)

Tóm tắt: Chúng ta đều nghe nói rằng người khỏe mạnh không bỏ bữa sáng. Nhưng ăn sáng có thực sự giúp cho ta khỏe mạnh và thon thả hơn?

Khớp với kết quả tìm kiếm: Một phân tích tổng hợp năm 2020, được công bố trên tạp chí về dinh dưỡng – Clinical Nutrition – đã nhấn mạnh những phát hiện của 7 nghiên cứu ……. read more

Tác giả: bvnguyentriphuong.com.vn

Ngày đăng: 02/02/2020 11:00 AM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 87538 đánh giá)

Tóm tắt: “Việc bạn bỏ bữa không ảnh hưởng nhiều tới cân nặng của bạn” nhận định của một chuyên gia dinh dưỡng tại đại học Bath.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Nó chỉ đơn giản là không quan trọng cho dù mọi người ăn hay bỏ bữa sáng. Những kết quả này được hỗ trợ bởi các nghiên cứu khác về tác động của thói quen ăn sáng ……. read more

Tác giả: www.bbc.com

Ngày đăng: 04/27/2020 06:30 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 28406 đánh giá)

Tóm tắt: Ăn sáng như thế nào là đúng, bỏ bữa sáng có hại gì cho sức khỏe hay không, đó là thắc mắc của rất nhiều người. 5 nghiên cứu dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Các nhà khoa học có nhiều quan điểm khác nhau về lý do tại sao lại tồn tại mối liên hệ này. Trong một nghiên cứu của Mỹ, vốn phân tích dữ liệu ……. read more

Tác giả: genk.vn

Ngày đăng: 07/26/2022 02:46 PM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 84759 đánh giá)

Tóm tắt: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bữa sáng là bữa ăn quan trọng và tác hại của việc bỏ bữa sáng có thể rất lớn.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, bạn hãy cùng Bách hóa XANH tham khảo bài viết dưới đây ngay nhé. ăn sáng đầy đủ sẽ tiếp thêm nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động ……. read more

Tác giả: ykhoaphuocan.vn

Ngày đăng: 11/02/2020 10:30 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 58585 đánh giá)

Tóm tắt: Chúng ta hay nghe nói rằng những người khỏe mạnh và thân hình cân đối không bao giờ bỏ bữa sáng. Liệu bữa ăn sáng có thực sự thần kỳ đến vậy? Hãy cùng Bl…

Khớp với kết quả tìm kiếm: Ăn sáng sẽ sản sinh hóa chất giúp não hoạt động tốt và ổn định lượng đường trong suốt cả ngày, giảm lượng calo vào bữa trưa. Nghiên cứu của ……. read more

Tác giả: suckhoecong.vn

Ngày đăng: 09/17/2020 01:25 AM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 70039 đánh giá)

Tóm tắt: Một số người không bao giờ ăn sáng. Không phải vì họ không thích mà do bữa sáng quá sớm, họ không đủ thời gian hoặc họ không cảm thấy đói. Nhưng bữa sáng lại là một bữa đặc biệt quan trọng. Bạn hãy cố gắng xem nó như một thói quen hàng ngày không thể thiếu.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Mỹ đã xem xét 47 nghiên cứu về bữa ăn sáng và cho thấy ăn sáng giúp cải thiện khả năng nhận thức liên quan đến trí nhớ….. read more

Tác giả: vtc.vn

Ngày đăng: 09/09/2021 07:30 PM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 48685 đánh giá)

Tóm tắt: Chúng ta đều nghe nói rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng bạn có thực sự biết tại sao?

Khớp với kết quả tìm kiếm: Đối tượng và phương pháp nghiên cứu: Nghiên cứu cắt ngang mô tả trên 343 sinh viên Y3 Đại học Y Hà Nội từ tháng 12/2018‐ 1/2019. Kết quả: 66,5% tổng số đối ……. read more

Tác giả: bloganchoi.com

Ngày đăng: 04/01/2019 05:31 AM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 96765 đánh giá)

Tóm tắt: Hầu hết mọi người tin rằng bữa sáng rất quan trọng, nhưng có không ít nghiên cứu lại chứng minh điều ngược lại.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Nghiên cứu cho thấy năng lượng có trong bữa ăn sáng rất cao và lượng ngũ cốc tiêu thụ cũng có khả năng giảm lượng colextoron, tăng lượng vitamin ……. read more