Thiền-và-đời-sống – thien cuoc song – CHỦ ĐỀ: THIỀN VÀ ĐỜI SỐNG Lời mở đầu: Trong cuộc sống hiện – Studocu
CHỦ ĐỀ:
THIỀN
VÀ ĐỜI SỐNG
Lời mở đầu:
T
rong cuộc sống hiện đ
ại, kỹ thuật ngày càng tối tân, con người càng quay như
chong
chóng theo các công việc, gần như không có thời gian
cho việc quán sát nội tại, tìm hiểu b
ản chất thật của
mọi việc cũng như chính bản thân mình. D
o đó, nhiều người thân đau, tâm khổ, buồn phiền,… lâu dài dẫn
đến lao tâm, lao lực, trầm cảm, bệnh tâ
m thần và bi kịch hơn nữa là đi đến tổn hại chính mình và ng
ười
khác. Đứng trước một thực trạng như thế, hơn bao
giờ hết, vấn đề tâm linh, tìm về một cõi bình an t
rong
mỗi con người là nhân tố hàng đầu để quyết
định sự tồn sinh và nguồn hạnh phúc chân thật cho nhân loạ
i.
T
rên ý nghĩa đó
, Thiền là một nhu cầu
cần thiết, như một chiếc phao c
ứu vớt con người thời hiện đại ra
khỏi đại dương của tham vọng, khát ái và si mê
.
1. Th
iền là gì?
– Thiền là một thuật ngữ được nhiều tôn g
iáo sử dụng để chỉ những phương pháp tu tập khác nhau
, nhưng
với một mục đích duy nhất là: đạt kinh nghiệm “T
ỉnh giác”, “Giải thoát”, “Giác ngộ”. Là sự hướng dẫn
con người đạt một tâm trạng tập trung, lắng đọng,
như là một hồ nước mà người ta chỉ có
thể nhìn thấu
đến đáy nếu mặt nước không bị xao động.
Tâm trạng bình yên, lắng
đọng này có thể đạt được qua nhiều
cách khác nhau như luyện tập uốn nắn thân thể
theo Hat
ṭ
hayoga (bức khiển phương tiện
逼遣方便
), sự tập
trung vào một tấm tranh, một
Thangka hoặc âm thanh như Mantra
, một công án…
– “Thiền” là sự bất động của “sáu căn”
không phóng dật, không bị dụ dỗ lôi kéo dính mắc sáu pháp trần
gian bên ngoài thân ngũ uẩn, gây nên sự ham muốn
thích thú đam mê.
– Thiền trong Phật giáo giúp đạt được giá
c ngộ bằng cách trực tiếp nhìn thấy bản chất thật của
sự tồn tại
mà không có sự can thiệp của “cái tôi
”. Thiền qu
an tâm đến bản chất thật hơn là những gì chúng ta
thấy
hoặc suy đoán chủ quan, liên quan đến những sự
vật như chúng đang là, mà không cố giải nghĩa chúng.
Chìa khóa cho thiền chỉ đơn giản là tự h
iểu biết.
– Thiền chính là phương pháp rèn luyện tâm dựa
trên sự tập trung có chủ ý vào một đối tượng
, hoặc
những khoảnh khắc xảy ra trong cuộc sống để tâm an t
ịnh. Khi tâm an tịnh thì trí tuệ sẽ phát triển giúp
hành giả có cái nhìn chính xác và thấu đáo
hơn những sự vật, hiện tượng để từ đó đ
ưa ra những phản ứng
phù hợp.
– Thiền không tìm cách trả lời những câu hỏ
i chủ quan bởi vì đây không phải là vấn đề quan trọng. Điều
thực sự quan trọng là giây phút hiện tại, ở đây v
à ngay bây giờ, chứ không phải là quá khứ, tương la
i hay
Đấng tạo hóa.
Cốt lõi của T
hiền chính là làm cho tâm lặng.
Tâm có lặng th
ì trí mới sáng. Có trí sáng thì con người
mới làm chủ được mình. Làm chủ được mình
mới làm chủ được hoàn cảnh, hướng cuộc s
ống đến chân,
thiện, mỹ.
2. Nguồn gốc của
Thiền
– Thiền là một phương pháp thực hành để tập luyện t
âm trí được Đức Phật chia sẻ s
au khi Ngài giác ngộ
vào năm 35 tuổi. Sau đó, Phật giáo Đại
Thừa đã hệ thống lại
thành một trường phái Phật giáo được gọi là
Thiền T
ông, xuất hiện ở T
rung Quốc cách đây 15 thế kỷ.
Thiền Phật giáo được biế
t đến tại T
rung Quốc
bởi nhà sư Ấn Độ có tên là Bồ Đề Đạt Ma (Bodh
idharma) vào thế kỷ thứ 5 SCN.
