Những Món Quà Khi Cùng Bố Mẹ Vào Bếp | Dinh Dưỡng Học Đường

Thay vì ngồi lì cả buổi chờ cơm mẹ nấu, thì cả nhà cùng nhau vào bếp mỗi dịp cuối tuần chắc chắn sẽ mang đến những phút giây thú vị và đính kèm là những món quà đáng yêu siêu to này nữa nhé!

MÓN QUÀ #1: VÀO BẾP GẮN KẾT GIA ĐÌNH

Còn gì tuyệt vời hơn khi cuối tuần được “đạo diễn” cho bữa ăn gia đình chứ. Bạn sẽ được tận tay lựa chọn từng thớ thịt đến mớ rau rồi chanh ớt, tiếp đến là sơ chế nguyên liệu, nêm nếm gia vị và xong xuôi thì được trang trí món ăn dinh dưỡng đang nóng hổi, thơm phức theo sở thích của bản thân. Tưởng tượng xem, cả nhà quây quần bên nồi súp đang sôi, hồi hộp nếm nước dùng xem đã tròn vị rồi cùng cười khúc khích khi món ăn đã chín nhừ, hẳn sẽ là một khoảnh khắc rất ấm áp phải không?

Vậy thì thay vì ngồi lì chờ cơm mẹ nấu, thì cả nhà cùng nhau vào bếp chắc chắn sẽ mang đến một cuối tuần thú vị hơn nhiều. Mỗi người một việc được mẹ phân công, bạn sẽ cảm thấy bản thân mình cừ lắm đấy.

MÓN QUÀ #2: LĂN VÀO BẾP ĐỂ HIỂU MÓN ĂN NGON

Bạn có biết vì sao trong một bữa ăn gia đình lại phải đủ các món từ cơm, thịt/ cá đến rau củ quả không? Chưa kể còn là sự kết hợp hài hoà của món luộc, hấp, chiên, xào hay kho nữa chứ. Câu trả lời nằm ở giá trị dinh dưỡng của món ăn đó.

Nếu cùng bố mẹ vào bếp thường xuyên, bạn sẽ truyền những bí kíp làm sao để kết hợp các chất đường bột, đạm, béo, vitamin và các khoáng chất sao cho vừa ngon lại vừa bổ dưỡng. Thậm chí có khi còn được mẹ dạy cho những tuyệt chiêu nấu ngon “thần thánh” nữa, biết đâu đó lại là sự khởi nguồn cho ước mơ trở thành Master Chef trong tương lai.

MÓN QUÀ #3: CÙNG BỐ MẸ VÀO BẾP, RINH PHẦN THƯỞNG CỰC “KẾT”

Vào bếp cùng bố mẹ và ghi lại từ 3 – 10 ảnh về quá trình thực hiện 1 món ăn ngon rồi gửi bài dự thi về cuộc thi EM CÙNG MẸ VÀO BẾP, là bạn đã có cơ hội nhận được giải thưởng cực hấp dẫn với tổng giá trị lên đến 50 triệu đồng.

Đặc biệt gia đình Thí sinh đạt giải Nhất của cuộc thi sẽ được mời tham gia buổi chụp ảnh và hình ảnh đẹp nhất sẽ được đăng trên TRANG BÌA BÁO NHI ĐỒNG và có bài phỏng vấn trên Nhi đồng online.

Chưa kể GALA TRAO GIẢI sẽ là một chương trình vô cùng hoành tráng với phần biểu diễn ẩm thực và phần trình diễn của các khách mời là ca sĩ và KOL của chương trình.

Để biết thông tin chi tiết về chương trình cũng như cập nhật các tin tức mới nhất, mời truy cập:

www.dinhduonghocduong.net/cuoc-thi-em-cung-me-vao-bep/ hoặc www.facebook.com/emcungmevaobep