Học hỏi kiến thức, kỹ năng nuôi dạy con khoa học từ chuyên gia | Bản tin TP.HCM
Cha mẹ nào cũng muốn con mình lớn lên trở thành người tốt, có ích cho xã hội. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách dạy con hoàn thiện như cách họ mong muốn. Nếu bạn cũng vậy thì hãy học hỏi ngay những kiến thức nuôi dạy con khoa học từ chuyên gia mà chúng tôi sắp chia sẻ dưới đây.
Xây dựng cho con thói quen ngủ đúng giờ và đủ giấc
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, mất 1h ngủ, trí thông minh của trẻ sẽ bị giảm từ học lớp 6 xuống ngang bằng với trẻ đang học lớp 4. Điều này cho thấy tầm quan trọng của giấc ngủ đối với trẻ.
Trong kiến thức nuôi dạy trẻ, cha mẹ hãy chú ý tới giấc ngủ của con. Đừng để tình trạng thiếu ngủ làm ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí não của con. Theo các chuyên gia, cha mẹ nên cho con đi ngủ trước 10h tối và thức dậy lúc 6h sáng ngày hôm sau. Môi trường ngủ cần đảm bảo sạch sẽ, thoải mái và yên tĩnh để con có một giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Xây dựng cho con một nền tảng sức khỏe thật tốt
Một sức khỏe tốt là nền tảng cho sự phát triển toàn diện về sau. Các chuyên gia khuyến nghị, cha mẹ nên cố gắng giúp con có một cơ thể khỏe mạnh trong những năm tháng đầu đời. Một chế độ ăn khoa học kết hợp với vận động nhẹ nhàng sẽ giúp con khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.
Về chế độ ăn uống, mẹ hãy bổ sung cho con đầy đủ chất dinh dưỡng bao gồm: Protein trong thịt, cá, trứng, đậu, lạc,… để cải thiện tư duy. Carbohydrates, các vitamin và khoáng chất trong ngũ cốc, trái cây, rau xanh… để phát triển sáng tạo, tư duy.
Các mẹ có thể kết hợp cho con một số bài tập rèn luyện thể chất hàng ngày để con thêm khỏe mạnh và phát triển vượt trội. Thêm vào đó, cha mẹ có thể cho con đi ra ngoài để thích nghi với môi trường mới, khám phá những điều thú vị của cuộc sống bên ngoài như viện bảo tàng, khu vui chơi, công viên,… Việc cho con đi chơi cũng là một cách để con tự rèn luyện mình.
Cha mẹ tạo điều kiện để con sáng tạo
Một nguyên tắc quan trọng khi nuôi dạy một đứa trẻ cha mẹ cần lưu ý đó là phát triển cân bằng bán cầu não trái và bán cầu não phải của một đứa trẻ. Mặc dù chúng hoạt động riêng lẻ nhưng lại tương trợ lẫn nhau trong quá trình hoạt động của con người. Do đó, nếu muốn con thông minh thì cha mẹ nên tạo điều kiện để con được tự do sáng tạo, tư duy.
Cha mẹ có thể cho con chơi các trò chơi thông minh về các con số, âm nhạc, toán học hay bất cứ lĩnh vực nào con yêu thích. Quan trọng nhất, cha mẹ cần để cho con tự do học hành, vui chơi, có thể kết hợp vừa chơi vừa học để con tiếp thu trọn vẹn những gì bạn muốn con học hỏi.
Từ khi sinh ra, cha mẹ có thể dạy con bằng cách kích thích 5 giác quan thông qua: Các hình ảnh trực quan sinh động như hình ảnh, đồ vật để con chú ý và quan sát giúp giáo dục thị giác và thính giác của con. Giáo dục trẻ qua các hành vi thông qua các cử động chân tay, các động tác múa đơn giản.
Cha mẹ nên dạy con từ từ, không nên nóng vội nhồi nhét quá nhiều thứ vào đầu con. Điều này vô tình khiến con bị áp lực và không còn hứng thú nữa.
Cho con nghe nhạc
Cho con nghe nhạc là một trong những phương pháp nuôi dạy con khoa học, giúp con phát triển trí nhớ, sự tập trung và khả năng sáng tạo tư duy. Bạn có thể bắt đầu niềm đam mê với âm nhạc cho con bằng việc học đàn piano hay bất cứ loại nhạc cụ nào. Đây là cách tốt nhất để con tiếp cận với toán học tốt hơn về sau.
Cha mẹ hãy đề ra cho con những quy tắc
Nuông chiều không phải là cách yêu thương con đúng. Dù cha mẹ yêu thương con đến nhường nào thì cũng cần cho con hiểu những điều nên và không nên làm. Nếu con làm đúng, cha mẹ có thể dành cho con những lời khen, những phần thưởng để khích lệ tinh thần con. Ngược lại, nếu con làm sai thì cha mẹ cũng đừng ngại ngần đưa ra cho con những hình phạt. Để con hiểu đây là điều con không nên làm.
Tất nhiên, cha mẹ cũng cần thấu hiểu con cái và tạo một mối liên kết giữa hai phía. Đừng bao giờ dùng những lời trách mắng nặng nề hay những trận đòn roi. Hãy tế nhị khi phạt con để con hiểu bản thân cần thay đổi.
Về phần cha mẹ nên dành thời gian cho con cái để có sự kết nối và chia sẻ. Chỉ với những hoạt động nhỏ cùng cha mẹ như đi chơi, đọc sách, nấu ăn,… sẽ giúp con cảm nhận được tình yêu thương từ cha mẹ. Đứa trẻ lớn lên sẽ được phát triển hoàn thiện cả về thể chất và tinh thần.
Trên đây là một số kiến thức nuôi dạy con từ các chuyên gia mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Các bạn hãy tham khảo, vận dụng một cách linh hoạt để nuôi dạy con mình trở thành một đứa trẻ thông minh, khỏe mạnh và hạnh phúc.
