Học cách để trưởng thành hơn trong cuộc sống và tình yêu, bình yên sẽ đến bên bạn

Học cách để trưởng thành và chín chắn chính là con đường ngắn nhất để đưa bạn đến với thành công và sự bình yên trong cuộc sống. Trưởng thành có nghĩa là gắn bó với những giá trị của bạn, ngay cả khi bạn trở nên khác biệt với số đông. Vậy thế nào là định nghĩa chính xác về trưởng thành, cách để trưởng thành hơn trong tình yêu và cuộc sống là gì. Cùng đọc và suy ngẫm những phân tích để rút ra cho bản thân những bài học về sự trưởng thành qua bài viết sau.

Trưởng thành là gì?

Sự trưởng thành của một con người không phân biệt bằng tuổi tác, ngoại hình, giới tính hay địa vị xã hội mà nó được biểu hiện thông qua lời nói, việc làm, cách suy nghĩ và thái độ củ họ đối với cuộc sống.

Trưởng thành là khả năng thích ứng của con người với môi trường xã hội, nhận thức chính xác thời gian và địa điểm để có những cư xử đúng mực. Người trưởng thành biết được khi nào nên làm gì, tùy vào hoàn cảnh và phụ thuộc vào nền văn hóa xã hội mà nguwofi đó đang sống. 

Trưởng thành cũng không phải là một điểm đến, nó là cả một quá trình dài chúng ta trải qua, trải nghiệm và rút ra kinh nghiệm cho bản thân. 

Cách để trưởng thành hơn trong cuộc sống

Tập cho mình suy nghĩ trưởng thành

Chúng ta phải tập cho mình có một lối tư duy độc lập, không bị tác động bởi người ngoài. Bạn sẽ không thể trưởng thành khi suy nghĩ vẫn không chịu tiến bộ. Áp đặt lối tư duy cũ từ gia đình, xã hội thành tư duy của mình. Chúng ta không nên quá quan tâm tới suy nghĩ của người khác về mình, bởi vì suy nghĩ của họ là sự tư duy của họ, đó chỉ là cái để ta tham khảo chứ không phải là tiêu chuẩn để chúng ta phải suy nghĩ hay cố gắng để làm hài lòng người khác mà mất đi giá trị của bản thân mình.

Tập điều tiết cảm xúc

Không biết tự cân bằng cảm xúc là bạn chưa trưởng thành đâu nhé! Ai trong chúng ta cũng có cảm xúc, bạn có quyền thể hiện cảm xúc của mình, tức giận có thể la mắng, buồn có thể khóc, vui thì cười,…cảm xúc là của bạn và không ai có quyền ngăn cấm bạn thể hiện cảm xúc. Tuy nhiên, người trưởng thành sẽ biết điều tiết cảm xúc, biết tiết chế để phù hợp với hoàn cảnh và họ không để cảm xúc sai khiến. Khi họ ghen, họ sẽ biết rằng mình đang ghen, họ sẽ bình tâm lại và tìm ra hướng giải quyết tốt nhất.

Tìm ra được mong muốn, mục đích sống của bản thân

Con người thường đau khổ vì chần chừ, thiếu quyết đoán, không đưa ra được quyết định chứ không phải do ra quyết định sai. Khi bạn làm sai, bạn có thể bắt đầu lại. Nhưng bạn sẽ luôn dằn vặt nếu muốn mà không làm, sợ ra quyết định không đúng đắn. Trong lòng chúng ta phải hiểu rõ điều mình muốn thực sự là gì? Sau đó bạn hãy lên kế hoạch rõ ràng để thực hiện và kiên định với điều mình muốn. Khi chúng ta phải biết rõ mục đích của mình là gì, đó sẽ chính là kim chỉ nam để bạn giải quyết mọi vấn đề khó khăn trong cuộc sống.

Hãy thành thực với lòng mình

Trong cuộc sống bạn có thể dối trời, dối đất, dối người, nhưng tuyệt đối đừng tự lừa dối chính bản thân mình. Làm sao bạn có thể hạnh phúc trọn vẹn được khi bạn tự dối lòng? Khi bạn đau, hãy chia sẻ nó với những người bạn tốt để được giải tỏa, đừng cố gắng vờ như bản thân rất ổn, gượng cười để thể hiện sự vui vẻ giả tạo, nó chỉ khiến bạn mãi luẩn quẩn trong nỗi buồn mà không thể thoát ra được. Trưởng thành là khi chúng ta thành thực với lòng mình, dám sống trở thành hình mẫu mà mình mong trở thành.

Hãy biết chú ý tới cảm xúc của người khác

AI trong chúng ta cũng có cảm xúc, vì vậy đừng làm điều gì mà bạn không muốn người khác đối xử với mình để đối xử với như vậy với người. Không chỉ một mình bạn biết đau, biết buồn nên chúng ta phải tôn trọng cảm xúc của mọi người. Ví dụ như con cái phải biết đặt vào địa vị của người bố, người mẹ để hiểu cảm xúc của bố mẹ khi con cãi láo là như thế nào…

Hãy biết nhìn nhận hiện thực

Hiện thực là điều đang xảy ra và dù muốn hay không, bạn vẫn phải chấp nhận nó. Nếu người con gái ấy đã hết yêu bạn, đó là điều không thể thay đổi được. Bạn cần phải mạnh mẽ nhìn nhận nó, đón nhận điều đó như một phần tất yếu của cuộc sống. Giống như khi bạn bị ốm, bạn không thể tự dối mình rằng bản thân đang rất khỏe mạnh. Bạn cần nhận ra vấn đề của mình, nhìn vào đó để tìm ra cách giải quyết, đón nhận mọi điều có thể xảy ra trong tâm thế thoải mái nhất.

Trưởng thành là khi sống có nguyên tắc

Một con người sống không có nguyên tắc thì sẽ khó có được thành công vì họ luôn làm ra những điều vô kỷ luật. Họ sống không tuân thủ theo bất kỳ nguyên tắc nào cả. Chúng ta phải đặt ra nguyên tắc cho chính mình, phải là nguyên tắc do chính chúng ta đặt ra, chứ không phải sống trong nguyên tắc của người khác.

Biết sống có trách nhiệm

Mỗi người sinh ra đều sẽ có trách nhiệm của riêng mình. Trách nhiệm của thủ tướng là đem lại hạnh phúc, no ấm cho toàn dân. Trách nhiệm của người cha là nuôi dạy con cái trưởng thành. Trách nhiệm của người chồng là chỗ dựa cho vợ. Còn trách nhiệm của người con là sống sao cho thật hạnh phúc, vì đó là điều mà cha mẹ và người thân yêu của chúng ta mong muốn. 

Cách để trưởng thành hơn trong tình yêu

Hãy tôn trọng và lắng nghe nhau

Khi những bất đồng xuất hiện trong mối quan hệ tình cảm cũng chính là lúc ta nhìn rõ sự tôn trọng giữa đôi bên dành cho nhau. Nếu thiếu đi sự tôn trọng trong tình yêu, những điều xấu xa lên ngôi và những lời lẽ đau lòng sẽ xuất hiện. Khi đó, tình cảm dần sứt mẻ và mối quan hệ dần đi vào bế tắc. Vì vậy, khi xuất hiện bất đồng, hắng tôn trọng và dành cho nhau sự lắng nghe, thấu hiểu. Bởi vì lắng nghe không chỉ thực hiện bằng tai, lắng nghe là khi một người chân thành tiếp thu những lời tâm sự của đối phương nói và bận tâm về nó. Hành động của một người trưởng thành luôn chứa đựng nhiều trí tuệ cảm xúc. Họ biết kiểm soát cảm xúc của chính mình đồng thời cư xử tôn trọng và thấu hiểu cho đối phương. Một phẩm chất cực kỳ quan trọng giúp duy trì mối quan hệ lâu bền!

Trao đi sự cảm thông, tôn trọng và lắng nghe là dấu hiệu rõ ràng ở một tình yêu chính chắn – một mối quan hệ đủ vững vàng khi đối diện bão giông.

Sẵn sàng nói lời xin lỗi thật lòng

Người trưởng thành yêu nhau sẽ không ngại thừa nhận lỗi lầm khi sai phạm. Ai cũng từng mắc phải sai lầm, nhưng đó chẳng phải vấn đề gì to tát. Có khi nào bạn cảm thấy đó không phải lỗi của mình nhưng vì sợ người yêu buồn nên vẫn nhận hết lỗi về mình không? Nếu có, đây chắc hẳn đó là dấu hiệu bạn đang có một tình yêu trưởng thành.

Khi tranh cãi nổ ra, bạn có cư xử đúng mực chưa? Mục đích khi tranh cãi của bạn là gì? Bạn có luôn là người nhường nhịn hay nửa kia có khi nào nhượng bộ hay không? Trong tình yêu trường thành, câu trả lời là sẽ là “có”. Tình yêu trưởng thành duy trì được lâu dài nhờ sự thấu hiểu, trên tinh thần xây dựng, cả hai đều muốn cùng nhau đưa ra giải pháp để thấu hiểu nhau hơn thay vì tranh cãi cho thỏa cái tôi của riêng mình. Đây chính là cách để trưởng thành hơn trong mắt người yêu đấy.

Cho nhau không gian riêng

Khi bạn sẵn sàng cho đối phương không gian riêng mà cả hai vẫn cảm thấy hạnh phúc, tin tưởng lẫn nhau thì đó mới là tình yêu trưởng thành. Dù cho yêu nhau bao lâu, hiểu nhau cỡ nào, trong tình yêu vẫn cần cho nhau một không gian riêng bạn nhé!

Cùng nhau giải quyết vấn đề

Biểu hiện của một tình yêu trưởng thành là khi các bạn cùng giải quyết mọi vấn đề như những người cộng sự ăn ý. Giúp nhau từ những điều nhỏ nhặt nhất, cảm giác hứng thú khi làm việc cùng nhau và chứng kiến thành quả lao động ấy. Cả hai cùng nhau trải qua những giai đoạn khó khăn cũng như cổ vũ và chúc mừng khi đối phương đạt được thành tựu.

Hoàn toàn tin tưởng và không ngại sống thật

Với tình cảm trưởng thành, khi vui vẻ hay buồn đau, bạn sẽ luôn tìm đến họ, ôm họ dù ở bất kỳ đâu vì đó là người cho bạn cảm giác an toàn. Bạn biết có thể chia sẻ với nửa kia mọi điều, không ngại sống thật, thể hiện những điều “xấu xí” nhất của bạn thân trước mặt họ mà không lo sợ bị đánh giá hay phán xét. Hơn hết, khi bên cạnh họ, bạn luôn được sống đúng với chính bản thân mình. 

Xem đối phương là ưu tiên hàng đầu

Khi bạn trưởng thành trong tình yêu, nửa kia sẽ luôn là đối tượng ưu tiên của bạn. Những thú vui trước kia đã từng có thời bạn cho là nhất nhưng hiện tại cũng chỉ xếp sau nửa kia. Bạn nỗ lực để mang đến cho nửa kia những điều họ muốn, sẵn sàng làm mọi việc để họ hạnh phúc. Người kia hạnh phúc là bạn cũng hạnh phúc lây.

Nguyên tắc để trưởng thành trong mọi hoàn cảnh

Muốn trưởng thành thực sự thì bạn phải làm được 3 việc quan trọng này

Bớt nóng tính

Trong cuộc sống, ai cũng từng gặp những chuyện không vừa ý, xảy đến ngoài ý muốn, hay những lúc khó khăn hoặc bị tổn thương. Trong những lúc ấy, đa phần chúng ta đều không kiểm soát được cảm xúc mà dễ dàng nổi nóng, mất bình tĩnh, nói mà không kịp suy nghĩ kỹ để rồi lúc bình tâm lại mới thấy hối hận.Thế nhưng, khi trưởng thành, trải qua những biến cố, ta sẽ dần học được cách tiết chế cảm xúc, giữ cái đầu lạnh để suy nghĩ chín chắn, thấu đáo rồi nói năng sao cho khéo léo và cư xử cho đúng mực, hợp lý. Tại sao phải như vậy?

Đừng đặt kỳ vọng vào người khác quá nhiều

Bản tính phụ thuộc khá phổ biến. Chúng ta thường có thói quen ỷ lại, đặt niềm tin vào một ai hay một điều gì đó. Để rồi, khi niềm tin ấy sụp đổ, trái tim ta tan vỡ, mất đi niềm tin vào cuộc đời. Trong ta chỉ còn sự chán nản, thiếu năng lượng, đau đớn nhận ra rằng, thì ra nỗ lực cũng chỉ là một điều kiện cần để có được thành công và sống trên đời đừng mong đợi hay kỳ vọng quá nhiều vào một người.

Trong cuộc sống này, chúng ta đối đãi chân thành với người khác nhưng họ chưa chắc đã thật tâm với chúng ta, thậm chí còn lừa dối chúng ta bằng thứ tình cảm giả tạo.

Bởi vậy, chúng ta nên biết giảm bớt đòi hỏi và sự kỳ vọng của mình vào người khác, cũng không nên quá đề cao mối quan hệ của mình với họ, bởi kỳ vọng càng cao thì tổn thương sẽ càng sâu, hy vọng càng lớn thì thất vọng cũng càng nặng nề

Hãy cứ giữ cho mình một trái tim bình lặng, như vậy bạn sẽ bớt đi nhiều suy nghĩ viển vông cùng sự trống rỗng khi thấy thất vọng. Bởi v, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tốt chính mình chứ không thể điều khiển cảm xúc của người khác

Khi bạn tự biết giảm đi sự kỳ vọng của mình vào người khác, dù kết quả có ra sao thì bạn cũng không còn phải vướng mắc hay cưỡng cầu điều gì nữa. Khi đó, bạn sẽ trở nên lý trí, sáng suốt và thông tuệ hơn.

Điều quan trọng nhất là, bạn hãy tự mình phấn đấu, nỗ lực cho mục tiêu của bản thân, dù thành quả có ra sao thì bạn cũng chẳng có điều gì phải hối tiếc cả.

Giữ tâm lý vững vàng trong mọi tình huống

Nhiều người trong chúng ta khi gặp phải chuyện không như ý muốn thì thường chán nản, than vãn. Gặp người có cuộc sống tốt hơn thì đố kỵ, thích so sánh mình với người ta. Gặp phải khó khăn thì lại dễ chán nản rồi buông xuôi. Chỉ khi nào bạn giữa tâm lý ổn định và không để các yếu tố bên ngoài tác động, khi đó bạn mới thực sự trưởng thành, dành toàn bộ thời gian, tâm trí cho mục tiêu lớn của cuộc đời mình.

Cuộc sống là vậy, luôn có những thứ khiến bạn không hài lòng. Cách để trưởng thành hơn chính là trước biến cố cuộc đời, bạn vẫn có thể ăn ngon, ngủ tốt, giữ sức khoẻ và tâm trạng vui vẻ. Để sáng suốt tìm ra phương án giải quyết tối ưu, để hoàn thiện bản thân và ngày một trưởng thành. Để khi nhìn lại khoảng thời gian đã qua, bạn sẽ không phải hối tiếc vì bất kỳ điều gì, vậy là bạn đã thực sự trưởng thành rồi đấy!