GỢI Ý cách chăm sóc em bé 11 tháng tuổi giúp bé THÔNG MINH vượt trội

Chăm sóc con cái chưa bao giờ là dễ dàng với những người lần đầu làm cha mẹ và cả những người đã có kinh nghiệm. Bởi mỗi một giai đoạn bé lại có sự phát triển không giống nhau cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy chăm sóc em bé 11 tháng tuổi như thế nào là đúng, mẹ hãy theo dõi bài viết Mom & baby chia sẻ sau đây:

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh khi được 11 tháng tuổi

1, Bé đang chập chững bước đi

Nếu bé nhà bạn còn khá rụt rè trong việc đi lại thì các mẹ có thể khuyến khích con tập đi bằng cách đứng hoặc quỳ trước mặt con và chìa hai bàn tay về phía bé. Bạn cũng có thể nắm hai tay con để cho bé vịn và bước về phía bạn.

Tuy nhiên, khi bé tập đi, các mẹ cũng cần phải lưu ý:

• Hãy kiểm tra xem không gian xung quanh con có an toàn hay không?
• Hãy luôn để ý đến bé.
• Hãy cho bé cai ti giả
• Đến thời điểm này, các mẹ có thể cho bé cai ti giả đi nhé bởi nếu bé càng dùng ti giả lâu chừng nào thì càng khó cai chừng đó, nhưng ngoài ra còn một lý do khác là bé đang bước vào giai đoạn học nói. Nếu lúc nào miệng cũng ngậm ti giả thì bé sẽ ít có cơ hội nói chuyện.

Tuy nhiên, việc cai ti giả có thể sẽ rất khó khăn đấy, vậy nên bạn hãy tiến hành từ từ: Giảm bớt thời gian bé dùng ti giả vào ban ngày và sau đó tiến tới việc không dùng vào ban đêm nữa nhé.

2, Trò chơi mới

Ở giai đoạn này, các mẹ nên cho bé chơi với nhiều trò chơi mới thay vì cho bé chơi những thứ đồ chơi cũ. Có thể đối với bé thì đẩy, ném hay gõ đập… vào tất cả mọi thứ là một trò chơi thú vị. Bé thích trò cầm một món đồ đưa cho bạn rồi lấy lại, bé cũng thích trò bỏ đồ vào hộp đựng rồi đổ ra lại. Những đồ vật phù hợp cho trò chơi này là các hình khối và xô, hộp, nồi, chảo; bé có thể lấy thứ này bỏ vào thứ kia.

3, Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 11 tháng tuổi

Các nguồn dinh dưỡng thiết yếu mà bé không thể thiếu: như protein, chất sắt, kẽm, selen, i-ốt, folate, vitamin A, choline và các a-xít béo không bão hòa đa chuỗi dài (như DHA và ARA) – để hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của cơ thể bé.

Đó là những nguồn dinh dưỡng cho bé, nhưng khi mẹ bắt đầu cho trẻ làm quen với thức ăn cứng, bột ngũ cốc dinh dưỡng có bổ sung sắt (món ăn dặm khởi đầu thông dụng) có thể giúp duy trì hàm lượng sắt trong cơ thể. Khi kỹ năng ăn của trẻ phát triển, bạn có thể cho con ăn thêm trứng và thịt, giúp bổ sung cả protein lẫn chất sắt.

Nguồn dinh dưỡng tử sữa mẹ:

Dù bé đã được 11 tháng tuổi nhưng đối với bé, sữa mẹ hoặc sữa bột (hay kết hợp cả hai) vẫn là nguồn cung cấp chính các chất dinh dưỡng cho trẻvà giúp trẻ nạp năng lượng – chủ yếu từ carbohydrate và đường lactose – để đủ sức khám phá thế giới xung quanh. Protein chất lượng cao sẽ giúp trẻ tạo cơ bắp khỏe mạnh và hỗ trợ sự phát triển của não bộ.

Cung cấp vitamin D cho bé:

Ngoài sữa mẹ thì nguồn dinh dưỡng từ vitamin D để giúp xương chắc khỏe cũng là một nguồn dinh dưỡng không thể thiếu. Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo trẻ bú sữa mẹ (hoặc bú sữa mẹ xen kẽ với nguồn sữa khác) cần nhận 400 đơn vị IU vitamin D ngay từ khi chào đời bằng nguồn bồ sung bên ngoài.

Tuân thủ chế độ ăn dặm cho bé

Khi bé đến tháng thứ 11 thì các mẹ hãy tiếp tục cho con dùng những thực phẩm mới mà bé chưa được ăn với lượng nhỏ, và mỗi lần chỉ nên thử một loại thức ăn. Tháng này bé vẫn tiếp tục ăn 3 bữa chính với thức ăn thô dần lên. Tuy nhiên các mẹ hãy nhớ cắt nhỏ thức ăn để cho bé dễ cầm nắm, nhưng ngay khi bé ở tháng thứ 11 thì các mẹ cũng nên ngồi bên cạnh và quan sát cẩn thận để bé không bị mắc nghẹn.

Mẹ nên đọc: 

Dinh dưỡng của bé trong 1 ngày:

Mẹ hãy tuân thủ cho bé ăn từ 3-4 bữa chính:

Dù ăn cháo hay cơm nát thì các mẹ cũng phải đủ 4 nhóm chất bao gồm chất bột (gạo, đỗ, mỳ… ), chất đạm (thịt, cá, tôm, cua, trứng… ), chất béo (dầu ăn, mỡ), vitamin và chất khoáng (các loại rau, củ) và một số các vitamin (A, D, E, K) bị hạn chế, vì đó là các vitamin tan trong dầu.

Bé nên ăn từ 2-3 bữa phụ:

Trong các bữa phụ các mẹ có thể cho bé ăn sữa, sữa chua, súp, bún, phở, bánh ngọt… để thay đổi. Ngoài ra, mỗi ngày mẹ nên cho bé bú khoảng 600-800ml sữa (có thể gồm sữa mẹ, sữa ngoài, sữa chua… ).

Bổ sung nguồn vitamin từ nước ép trái cây

4, Chăm sóc sức khỏe cho bé

Khi bé có những dấu hiệu này, hãy đưa trẻ đến gặp các bác sĩ

• Bé không chịu đi
• Không biết chức năng những đồ dùng quen thuộc dùng làm gì
• Không bắt chước người khác
• Không tập nói hay không nói được từ nào mới
• Không nói được ít nhất 6 từ
• Bé không để ý hoặc không quan tâm khi người chăm sóc bé rời đi hoặc quay trở lại.
• Bé bị đánh mất những kỹ năng mà bé từng biết.
• Bé có dấu hiệu biếng ăn hoặc ăn nhưng không hấp thụ được.

Nếu bé nhà bạn gặp phải những triệu chứng này thì các mẹ nên đưa bé đến các trung tâm y tế để được các bác sĩ khám và tư vấn nhé.

Chăm sóc em bé 11 tháng tuổi quả là 1 thử thách lớn đúng không nào! Mẹ hãy chuẩn bị thật tốt những kỹ năng cần thiết để chăm sóc bé 1 cách tốt nhất.