{Chia sẻ} BÍ QUYẾT chăm sóc em bé 14 tháng tuổi của “Mẹ thông thái”

Mới khi nào bé còn được mẹ ẵm trên tay thì giờ đây các mẹ đã phải chạy theo bé rồi nhé. Ngoài chế độ dinh dưỡng, việc vệ sinh cho bé thì các mẹ còn có những lưu ý gì khi chăm sóc em bé 14 tháng tuổi? Khi trẻ được 14 tháng tuổi, các mẹ nên chăm sóc bé như thế nào?

1, Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 14 tháng:

Cần lưu ý đến sự cân bằng giữa 4 nhóm chất dinh dưỡng, sử dụng nhiều sữa và các chế phẩm từ sữa, đặc biệt bạn cần chú ý cho trẻ tắm nắng ngày hai lần, mỗi lần 15 – 20 phút vào buổi sáng và chiều tối. Nếu không có điều kiện tắm nắng thường xuyên cho bé, bạn có thể hỏi ý kiến của bác sĩ để cho bé uống bổ sung Vitamin D, khi đó bé sẽ hấp thu tốt nhất nguồn calci từ sữa, thực phẩm.

Ở độ tuổi này, khả năng dị ứng với các thức ăn lạ vẫn còn cao, nhất là các thức ăn có nguồn gốc từ biển, do vậy bạn cần thận trọng khi sử dụng nguôn thức ăn này cho bé, nếu cho bé ăn, lần đầu nên cho bé ăn rất ít để kiểm tra phản ứng của bé thế nào, và nên chọn các loại cá như cá thu, cá thu ngừ cho bé ăn.

2, Thực đơn chăm sóc em bé 14 tháng tuổi

Bảng thực đơn cho bé 14 tháng tuổi

Thứ 2,4

• 7h: Bú mẹ 200ml
• 9h: Cháo trứng
• 11h: Đu đủ: 100g
• 12h: Cháo lươn, rau muống
• 14h: Vãng sữa 1 hộp
• 16h: Cháo thịt
• 20h: Bú mẹ 200ml
• 23 h: Bú mẹ 200ml

Thứ 3,5

• 7h: Bú mẹ 200ml
• 9h:  Cháo thịt lợn
• 11h: Dưa hấu 100g
• 12h: Cháo tim lợn, rau ngót
• 14h: Chao bột đậu xanh bí đỏ
• 16h: Sữa chua 1 hộp
• 20h: Bú mẹ 200ml
• 23h: Bú mẹ 200ml

Thứ 6, chủ nhật:

• 7h: Bú mẹ 200ml
• 9h: Cháo thịt bò
• 11h: Chuối nửa quả
• 12h: Cháo thịt gà, rau cải
• 14h: Nước cam
• 16h: Cháo cua
• 20h:  Bú mẹ 200ml
• 23h:  Bú mẹ 200ml

Thứ 7:

• 7h: Bú mẹ 200ml
• 9h: Cháo thịt gà
• 11h: Xoài: 100g
• 12h: Cháo tôm bí xanh
• 14h: Nước nho hoặc nước dưa hấu
• 16h: Cháo thịt bò
• 20h:  Bú mẹ 200ml
• 23h: Bú mẹ 200ml

3, Chăm sóc sức khỏe cho em bé 14 tháng tuổi

Cảm lạnh:

Đối với em bé thì cảm lạnh rất phổ biến trong những năm đầu đời/tuổi mầm non do trẻ chưa có kháng thể. Không cần điều trị gì ngoại trừ làm giảm triệu chứng và âu yếm bé. Cần đưa bé đi bác sĩ nếu bé bỏ ăn uống, không đi tiểu, nhiệt độ cao, ho hoặc khó thở.

Không được để bé ở nhà một mình: Dù bé đã được 1 tuổi rưỡi, nhưng việc để bé ở nhà một mình là việc mà các mẹ tuyệt đối đừng bao giờ nghĩ đến nhé.

Ngoài ra, các mẹ cũng đừng để bé lại gần mấy chú chó trong nhà ngay cả khi bé đã quen thuộc. Hay các mẹ cũng đừng nghĩ là bé biết cách cư xử nhẹ nhàng với các thú nuôi trong nhà. Học cách nâng niu, chăm sóc thú nuôi trong nhà là những kỹ năng đòi hỏi khả năng nhận thức nhất định. Ở tuổi này, bé còn quá nhỏ để biết cách chăm sóc vật nuôi.

Mẹ nên đọc: 

Vệ sinh cho bé và dạy bé cách rửa tay trước khi ăn

Ở giai đoạn này, bé nhà bạn đã bắt đầu mọc răng, vì vậy mà các mẹ hãy đánh răng cho trẻ ít nhất hai lần một ngày bằng bàn chải đánh răng có đầu nhỏ, mềm với nước sạch là tốt nhất.

Phải bảo đảm bé khỏe, điều kiện phòng thoải mái, an toàn, Tất cả trẻ em đều có thể tự ngủ ngon một mình! Đây là điều chắc chắn. Các bạn cần tuyệt đối tin tưởng. Các bé rất thông minh, nếu không ai ẵm bồng, cho ti giả, các bé cũng tự thích nghi được hết.

3, Hãy sắp xếp chế độ ngủ điều độ cho em bé

Ở tuổi này bé có thể ngủ giảm xuống còn một lần vào ban ngày. Nếu bé vẫn ngủ vào buổi chiều, điều này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ đêm của bé. Hãy sắp xếp giờ ngủ của bé để bé bắt đầu đi vào chế độ ngủ điều độ nhé các mẹ.

4, Chú ý thời gian bé chơi bên ngoài:

Vào những ngày hè, khi bé chơi ngoài trời, một chiếc mũ rộng vành, kính mát và kem chống nắng phổ rộng khi bé chơi ngoài trời là rất cần thiết.

Ngoài ra, các mẹ cũng chỉ nên cho bé chơi ngoài trời trước 10 giờ sáng và sau 3 giờ chiều và cố gắng giữ bé trong bóng râm.

Tương tác với trẻ khi chơi là cách để trẻ phát triển thông minh nhất. Ví dụ : bé đang chơi banh ở sân thì mình bảo thảy lại cho mẹ. Bé làm được thì mình vỗ tay khen bé và nói “cảm ơn con. Con giỏi quá, biết thảy trái banh màu xanh này cho mẹ.”

Để bé tự do khám phá. Nhiệm vụ của chúng ta là tạo môi trường an toàn cho bé. Không la mắng khi bé muốn tìm hiểu, dần dần sẽ tạo sự thiếu tự tin và giảm lòng ham học hỏi ở bé.

Để bé chơi với nhiều bé khác. Bệnh là để chuẩn bị một hệ miễn dịch tốt cho bé.

Chăm sóc em bé 14 tháng tuổi không hề khó như me nghĩ phải không nào, cứ thực hiện theo những bí quyết mà momy & baby chia sẽ, bạn sẽ chăm con tốt nhất.