Cách làm siro lá hẹ cho bé giảm cơn ho tại nhà

Siro ho lá hẹ là bài thuốc trị ho hiệu quả được lưu truyền rộng rãi. Nhưng không phải ba mẹ nào cũng biết cách làm. AVAKids sẽ gợi ý cách làm siro lá hẹ điều trị bệnh ho hiệu quả cho con, cùng theo dõi nhé!

1Bé mấy tháng thì uống được siro lá hẹ?

Với trẻ nhỏ, cần ưu tiên sử dụng biện pháp không dùng thuốc để điều trị bệnh. Độ tuổi thích hợp để áp dụng cách làm siro lá hẹ trị ho là từ 6 tháng tuổi trở lên. Tuy nhiên, cơ thể bé còn non yếu, các cơ quan chưa hoàn thiện. Do đó, mẹ chỉ nên cho bé uống siro lá hẹ khi có sự chỉ định của bác sĩ.

2Lợi ích của siro lá hẹ đối với trẻ

Bổ sung vitamin B cho bé

Lá hẹ chứa phần lớn vitamin B bao gồm cả folate (dạng tự nhiên của vitamin B9). Chất này giúp bé phát triển nhận thức tốt nhất. Khi được bổ sung vitamin B, bé dễ dàng bộc lộ cảm xúc bản thân, hiểu được cảm xúc của người khác và đưa ra những suy luận đúng.

Giúp bổ sung vitamin A cho trẻ sơ sinh 

Vitamin A có trong siro lá hẹ giúp tăng cường sức khỏe mắt của trẻ sơ sinh. Vitamin A là hàng rào bảo vệ mắt khỏi bệnh nhiễm trùng, hình thành sắc tố võng mạc, giúp điều tiết, hỗ trợ mắt nhìn được trong điều kiện thiếu sáng và phòng ngừa nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

Giúp trẻ bổ sung thêm canxi

Công dụng quan trọng của siro lá hẹ là bổ sung canxi cho bé. Lượng canxi cần thiết cho bé được cung cấp đầy đủ trong siro lá hẹ. Không chỉ canxi giúp xương phát triển mà còn có vitamin K. Vitamin K được ví như chất keo giúp canxi kết dính với xương hơn đảm bảo xương chắc khỏe. 

Bổ sung canxi cho bé bằng cách dùng thêm sản phẩm hỗ trợ

Làm mát gan, giải độc cho bé

Thêm một công dụng nổi bật của siro lá hẹ là thúc đẩy hoạt động của gan, làm tăng quá trình đào thải độc tố mạnh mẽ. Việc áp dụng cách làm siro lá hẹ sẽ bổ sung vitamin A, vitamin C có khả năng tiêu diệt các chất chống oxy hóa và tăng đề kháng cho bé yêu.

Giúp bé chống viêm

Trong lá hẹ chứa hàm lượng cao chất odorin, một hợp chất có công dụng kháng sinh mạnh giúp chống viêm, giảm sưng tấy, giảm mẩn đỏ, ngứa ngáy và làm lành vết thương nhanh chóng.

Có thể bạn quan tâm: Dấu hiệu

Dấu hiệu trẻ bị nổi mẩn đỏ và cách xử lý nhanh chóng

3Cách làm siro lá hẹ cho bé dễ uống

Siro lá hẹ kết hợp với mật ong, chanh

Nguyên liệu:

• 20g lá hẹ

• 1 quả chanh

• 3 – 4 thìa mật ong

Cách làm:

• Rửa sạch lá hẹ, loại bỏ phần lá úa. Ngâm với nước muối rồi vớt rửa sạch và cắt nhỏ

• Rửa sạch chanh còn nguyên vỏ rồi cắt lát mỏng

• Cho tất cả nguyên liệu vào bát rồi trộn đều

• Hấp hỗn hợp cách thủy hoặc trong nồi cơm điện trong 15 phút

• Để nguội và cho bé sử dụng siro.

Lưu ý: Công thức này không nên dùng cho trẻ dưới 1 tuổi do chất clostridium trong mật ong có thể gây ngộ độc cho trẻ

Làm siro lá hẹ với hạt chanh, hoa đu đủ đực

Thêm một cách làm siro lá hẹ vừa trị ho cho bé hiệu quả vừa tiết kiệm thời gian cho mẹ.

Nguyên liệu:

• 20g hạt chanh

• 15g lá hẹ

• 15g hoa đu đủ đực

• 5g đường phèn

Cách làm:

• Rửa sạch lá hẹ, hạt chanh, hoa đu đủ đực

• Lá hẹ cắt nhỏ, hạt chanh đập dập, hoa đu đủ đực dầm nhuyễn

• Cho tất cả nguyên liệu vào bát, thêm đường phèn và trộn đều

• Hấp cách thủy hoặc trong nồi cơm hỗn hợp trên đến khi chín nhừ là được

• Để nguội và lấy siro cho trẻ dùng 2 – 3 lần/ ngày để đạt hiệu quả cao.

Lưu ý: Hạn chế dùng bài thuốc này cho trẻ sơ sinh. Do vị đắng của hoa đu đủ và hạt chanh khiến bé khó nuốt và nôn trớ ra ngoài

Hấp lá hẹ với mật ong làm siro

Nếu trẻ bị bệnh cảm cúm, mẹ có thể làm siro lá hẹ với mật ong dạng hấp để con hấp thụ tốt hơn mà vẫn chữa bệnh hiệu quả. Cách làm siro lá hẹ này giúp làm ấm phế quản và cổ họng nhanh chóng đồng thời giải cảm rất tốt.

Nguyên liệu:

• 1 nắm lá hẹ vừa đủ

• 3 thìa mật ong

Cách làm:

• Rửa sạch lá hẹ, để ráo rồi cắt nhỏ

• Thêm 3 thìa mật ong vào bát lá hẹ rồi trộn đều

• Hấp cách thủy hoặc trong nồi cơm hỗn hợp trên trong 15 phút rồi tắt bếp

• Để nguội và lấy siro cho bé dùng 2 – 3 lần/ ngày để nhanh khỏi bệnh.

Làm siro với lá hẹ và gừng tươi

Gừng có vị cay, tính ôn hòa giúp trẻ giữ ấm cổ họng. Ngoài ra, gừng còn chứa tinh dầu nên có công dụng chống viêm. Cách làm siro lá hẹ với gừng tươi sẽ giúp bé dịu cổ họng và làm giảm tình trạng ho kéo dài.

Cách làm siro hẹ với gừng làm dịu cơn ho cho bé

Nguyên liệu:

• 200g lá hẹ

• 20g gừng

• 5g đường phèn

Cách làm:

• Rửa sạch lá hẹ, loại bỏ vỏ gừng

• Cắt gừng thành lát mỏng, cắt hẹ thành khúc ngắn khoảng 2,5 cm

• Hấp cách thủy hẹ, gừng và đường phèn trong 15 phút cho chín nhừ

• Để nguội và lấy siro cho bé dùng.

Hấp đường phèn với lá hẹ làm siro

Đường phèn không những là nguyên liệu tạo ngọt, giúp bé dễ uống mà còn có tác dụng thanh nhiệt, trị ho và viêm họng rất tốt. Cách làm siro lá hẹ với đường phèn là gợi ý hoàn hảo giúp bé dịu cổ họng từ đó cắt cơn ho nhanh chóng.

Nguyên liệu:

• 25g lá hẹ

• 5g đường phèn

Cách làm:

• Rửa sạch lá hẹ, loại bỏ phần lá úa rồi để ráo và cắt nhỏ khoảng 2 – 3 cm

• Cho hẹ và đường phèn vào bát hấp cách thủy trong 15 phút

• Để nguội và lấy nước cho bé uống.

Dùng lá hẹ chườm cho trẻ bị ho

Một trong những mẹo chữa ho và sốt hiệu quả là chườm nóng cho trẻ. Việc chườm ở cổ cho trẻ giúp giữ ấm, trừ cảm lạnh xâm nhập. Đây là phương pháp hiệu quả không kém cách làm siro lá hẹ điều trị ho, viêm họng cho bé.

Nguyên liệu:

• 50g lá hẹ

• 1 chiếc khăn mềm, mỏng

Cách làm:

• Rửa sạch lá hẹ, để ráo nước và cắt thành khúc nhỏ

• Cho hẹ vào chảo rồi sao cho khô và vàng đều thì tắt bếp

• Để hẹ nguội bớt rồi dùng khăn bọc lại và chườm nhẹ lên cổ trẻ, thực hiện 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: Không thực hiện chườm khi trẻ có làn da mẫn cảm cũng như lạm dụng lá hẹ nóng chườm hằng ngày hoặc quấn quá chặt cổ gây khó chịu cho trẻ

Dùng lá hẹ với cháo trứng gà ăn dặm

Ngoài cách làm siro hẹ mẹ có thể nấu cháo trứng gà với hẹ để bé ăn dặm

Nguyên liệu:

• 100g lá hẹ

• 50g gạo

• 1 quả trứng gà

Cách làm:

• Rửa sạch hẹ và thái nhỏ

• Gạo vo sạch rồi nấu nhừ thành cháo . Có thể nêm

  gia vị cho bé ăn dặm

  để tăng thêm hương vị cho món ăn

• Đập vỏ trứng gà, lấy lòng đỏ khuấy đều rồi cho vào cháo

• Thêm hẹ vào, đun thêm 3 phút rồi tắt bếp

• Múc cháo ra bát và cho bé ăn khi còn ấm.

Lưu ý: Chỉ nấu cháo trứng gà với hẹ khi bé đã ăn dặm được. Nếu bé bị rối loạn tiêu hóa thì mẹ nên cân nhắc cho bé ăn trứng và không nên cho trẻ ăn quá 2 quả trứng trong tuần

4Mẹ cần lưu ý khi cho bé uống siro lá hẹ

Điều trị triệu chứng ho cho trẻ bằng cách làm siro lá hẹ vô cùng lành tính. Tuy nhiên, thực phẩm nào cũng có mặt hạn chế. Một vài lưu ý khi mẹ làm siro lá hẹ cho bé như sau:

• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng:

  Tình trạng bệnh của trẻ mỗi khác, vì thế nên hỏi ý kiến người có chuyên môn trước khi áp dụng

  cách làm siro lá hẹ

  sẽ đảm bảo an toàn hơn.

• Không dùng siro lá hẹ cho trẻ dị ứng thực vật:

  Nếu mẹ dùng hẹ cho trẻ có tiền sử kích ứng với thực vật sẽ khiến trẻ ho nhiều hơn, làm nặng thêm tình trạng bệnh.

• Không kết hợp thịt bò với lá hẹ:

  Thịt bò và lá hẹ dùng chung sẽ khiến cơ thể sản sinh ra nhiều chất độc gây đau bụng, rối loạn tiêu hóa dẫn đến bệnh

  tiêu chảy

  . Để an toàn, mẹ có thể kết hợp thịt lợn, trứng gà với lá hẹ cho trẻ.

• Hạn chế dùng hẹ với trẻ bị bốc hỏa:

  Hẹ có vị cay, tính ấm nóng do đó không phù hợp với trẻ hay bốc hỏa. 

• Kiên trì điều trị bệnh cho trẻ:

  Cách điều trị ho bằng siro lá hẹ hoàn toàn 100% từ tự nhiên nên chỉ mang lại hiệu quả cao trong trường hợp ho nhẹ. Ngoài ra, hiệu quả của bài thuốc nhanh hay chậm tùy vào từng cơ địa của bé.

• Theo dõi quá trình điều trị bệnh của trẻ:

  Nếu đã áp dụng

  cách làm siro lá hẹ

  cho bé trong 6 ngày mà bệnh của bé vẫn không có dấu hiệu giảm thì nên ngưng cho bé sử dụng. Cần nhanh chóng đưa bé đến bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

• Lựa chọn hẹ có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng:

  Nên mua hẹ ở nơi có uy tín, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

5Đôi lời từ AVAKids

Trên đây là những chia sẻ về cách làm siro lá hẹ cho bé. AVAKids hy vọng với những thông tin hữu ích trên đã giúp ba mẹ cập nhật thêm cách giảm ho hiệu quả cho con yêu mà không cần dùng thuốc.

Thúy Ngọc tổng hợp

Nhật Quang đã kiểm duyệt