Các loại cảm thường gặp ở trẻ và cách xử lý
Cảm lạnh là triệu chứng phổ biến ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Trẻ sơ sinh và trẻ em nói chung thường dễ bị cảm lạnh hơn so với người lớn. Tuy nhiên, vẫn có cách để bạn giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn khi trẻ bị cảm lạnh hoặc cảm cúm. Trung bình trẻ có thể bị cảm lạnh từ 5-10 lần mỗi năm, mỗi lần kéo dài khoảng 10 ngày.1-3
Trẻ nhỏ thường bị ho và cảm lạnh, tuy nhiên, rất hiếm khi chuyển biến nghiêm trọng và trong nhiều trường hợp các triệu chứng sẽ tự thuyên giảm.
Nguyên nhân gây cảm lạnh là gì?
Có rất nhiều nguyên nhân và yếu tố thúc đẩy như:
- Vi-rút: Phổ biến nhất là rhinovirus – có hơn 100 loại khác nhau2
- Lây nhiễm trực tiếp: Vi-rút cảm lạnh hoạt động trên bàn tay của một người bị cảm lạnh trong khoảng ba giờ. Nếu người bị cảm lạnh chạm vào người khác, và những người khác sau đó tự chạm vào mắt, mũi, hoặc miệng của mình thì vi-rút cảm lạnh sẽ lây lan1
- Lây nhiễm gián tiếp: Một số vi-rút cảm lạnh có thể tồn tại trên các bề mặt như mặt bàn hay tay nắm cửa từ 2 đến 3 giờ2,4
- Hít phải vi-rút: Vi-rút có thể có trong không khí do người bệnh ho hoặc hắt hơi, và sau đó người khác hít vào1
Cách tốt nhất để tránh cảm lạnh là rửa tay thường xuyên. Nên cách ly trẻ em với người bị bệnh và lau nhà và đồ chơi bằng chất khử trùng 1,2
Cách kiểm soát cảm lạnh
Phụ huynh có thể áp dụng các cách sau để giúp trẻ bớt mệt
- Hít hơi nước nóng từ vòi sen. Không nên dùng tô nước vì hơi nước nóng có thể làm bỏng niêm mạc mũi và trẻ có thể làm đổ nước 3
- Dùng dung dịch nước muối nhỏ mũi hoặc thuốc xịt mũi (dùng chung với dụng cụ hút mũi cho trẻ sơ sinh) để giúp trẻ dễ thở5
- Cho trẻ uống thật nhiều nước và ngủ đủ giấc1,5
- Cho trẻ ăn súp. Theo nghiên cứu, súp có thể giúp giảm tình trạng viêm nhiễm khi cảm lạnh và thông mũi tạm thời.3,5
Không nên cho trẻ em dưới sáu tuổi dùng thuốc ho, cảm lạnh và một số loại thuốc cảm cúm.
Khi nào thì cần liên lạc với bác sĩ
Phụ huynh cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ nếu trẻ có các triệu chứng sau::6,7
- Không chịu uống nước
- Nôn thường xuyên
- Nói rằng bé đau đầu dữ dội hoặc đau tai
- Khó thở
- Ho dai dẳng
- Ho ra đờm màu sét hoặc máu
