Tổng hợp các món cơm trưa văn phòng dễ làm

Hiện nay xu hướng
mang cơm trưa văn phòng được rất nhiều người lựa chọn, vừa đảm bảo bữa ăn đầy
dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho ngày làm việc, vừa đảm bảo an toàn cho sức
khỏe. Đặc biệt trong mùa dịch bệnh thì mang cơm trưa tới văn phòng sẽ hạn chế
việc di chuyển, đi lại hơn rất nhiều. Dưới đây Officespace xin gợi ý cho bạn những
món ăn cơm trưa văn phòng dễ làm nhanh chóng, thơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng để
mỗi ngày làm tới công sở nhé!

Cơm trưa văn phòng

Thay vì phải di
chuyển ra ngoài thì bạn chỉ cần đem theo hộp cơm trưa văn phòng tự nấu để đảm bảo
an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là trong mùa dịch bệnh. Nhiều người thường cho rằng,
việc chuẩn bị một bữa cơm trưa văn phòng mất rất nhiều thời gian, nhưng thực tế
có những món ăn vừa ngon lại đơn giản chỉ mất 30 phút là có thể chuẩn bị một bữa
ăn tươm tất mà đầy đủ dinh dưỡng.

Thực đơn cơm
trưa văn phòng cũng nên bao gồm các món chính: cơm, các món ăn mặn, các món rau
xanh, canh. Khẩu phần ăn cho bữa trưa vẫn đẩy đủ dinh dưỡng và đảm bảo cung cấp
năng lượng cho buổi chiều làm việc hiệu quả.

Cơm trưa văn phòng

Món mặn

Để có một bữa
cơm ngon đúng nghĩa thì không thể thiếu những món ăn mặn. Những món mặn tùy
theo khẩu vị nhưng cũng khá đa dạng, bạn hoàn toàn có thể chế biến mang tới văn
phòng như thịt rang, thịt kho, các món xào, rán… Nếu buổi sáng không kịp chuẩn
bị thì bạn có thể chế biến ngay từ tối hôm trước đến hôm sau chỉ cần sơ chế lại
hoặc hâm nóng là có thể mang đi làm.

Kinh nghiệm chuẩn bị cơm trưa văn phòng

Rau xanh

Các món rau xanh
tất nhiên không thể thiếu trong bữa ăn. Nó sẽ bổ sung vitamin, dinh dưỡng và
giúp bữa ăn trở nên ngon hơn, tốt cho tiêu hóa. Rau xanh có thể giữ được vị
ngon trong một khoảng thời gian và rất dễ chế biến như: Các món rau củ, quả xào
như bí, susu, su hào,…

Canh ăn kèm

Bạn cũng có thể
nấu kèm thêm một món canh để đảm bảo bữa ăn đa dạng và đủ dinh dưỡng hơn. Có rất
nhiều món canh ngon, bổ dưỡng và dễ làm, dễ mang đi như canh rau cải, canh
xương hầm, canh hải sản… tùy theo sở thích của mỗi người sao cho phù hợp.

Hoa quả tráng miệng

Bên cạnh đó, bạn
nên chuẩn bị thêm hoa quả tráng miệng để bữa ăn thêm trọn vẹn và ngon miệng
hơn. Các loại hoa quả tùy theo mùa và sở thích để lựa chọn.

Chuẩn bị cơm trưa văn phòng

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm

Một trong những
vấn đề đau đầu nhất khi chuẩn bị cơm trưa văn phòng chính là “ăn gì”. Để có được
bữa cơm nhanh và đầy đủ dinh dưỡng nhất, bạn nên lên trước thực đơn cho một tuần
để không phải đau đầu suy nghĩ mỗi ngày. Dưới đây Officespace xin gợi ý menu đồ
ăn cho cả tuần làm việc để bạn có thể tham khảo nhé!

Thực đơn 1: Cơm
+ Ngọn rau bí luộc + Đậu phụ rán + Thịt băm kho trứng cút + Hoa quả theo mùa

Thực đơn 2: Cơm
+ Thịt nạc luộc + Canh Thịt băm + Hoa quả theo mùa

Thực đơn 3: Cơm
+ Bí xanh luộc, cà pháo + Thịt kho nấm + Hoa quả

Thực đơn 4: cơm
+ chả giò + dưa chuột + nho

Thực đơn 5: Cơm
+ giá đỗ xào thịt + hoa quả

Thực đơn 6: Cơm
+ Rau muống xào tỏi + thịt kho tàu

Thực đơn 7: Cơm
+ canh ngao nấu mùng tơi + chả giò sốt cà chua + hoa quả

Thực đơn 8: Cơm
+ canh sườn khoai + Trứng ngải cứu + hoa quả

Thực đơn 9: Cơm
+ Đậu bắp luộc + Thịt kho trứng cút + Bí đỏ luộc + Hoa quả

Thực đơn 10: Cơm
+ Chả thịt cuộn lá nốt + Chả giò + Rau bí luộc

Tất cả những món
ăn trên đều hấp dẫn, giàu dinh dưỡng và ngon dễ làm lại không mất quá nhiều thời
gian chuẩn bị. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể mang tới văn phòng ăn trưa.

Hộp cơm trưa văn phòng

Để giữ được
hương vị của những món ăn trưa văn phòng thì việc chuẩn bị các hộp đựng chất lượng,
đảm bảo giữ nhiệt tốt và không bị đổ ra ngoài là điều cần thiết. Dưới đây là một
vài mẫu hộp cơm chất lượng và an toàn mà bạn có thể tham khảo.

Hộp cơm giữ nhiệt Lock&Lock

Lock&Lock, một
thương hiệu cực kỳ uy tín và nổi tiếng của Hàn Quốc. Sản phẩm này được đánh giá
cao nhờ chất liệu inox sáng, bền bỉ, khả năng chịu lực tốt, giữ ấm trong nhiều
giờ và hoàn toàn an toàn với người dùng. Bộ hộp cơm gồm rất nhiều những hộp nhỏ
giúp phân chia đồ ăn cực kỳ tiện lợi và dễ dàng mang theo.

Hộp cơm giữ nhiệt Tiger

Hộp cơm cao cấp
được làm từ chất liệu an toàn và đạt tiêu chuẩn vệ sinh cao, không gây độc hại
cho người dùng, hơn thế hộp cơm này lại có tính thẩm mỹ rất cao. Thiết kế tiện
lợi và an toàn không làm đổ thức ăn ra ngoài. Dung tích của hộp cơm đa dạng phù
hợp với nhiều người dùng từ 0,6l tới 0,27l. Đồng thời kèm theo một đôi đũa
trong hộp vô cùng tiện lợi.

Cặp lồng cơm giữ nhiệt

Cặp lồng cơm giữ
nhiệt được làm từ chất liệu thép không gỉ có thể giữ nhiệt sau 6 giờ và gồm 3
ngăn chứa với dung tích khác nhau kèm theo túi xách rất tiện lợi.

Hộp cơm điện 3 tầng

Hộp cơm điện 3 tầng
được làm từ chất liệu cao cấp, đảm bảo cho bạn sử dụng trong thời gian lâu dài
cùng kiểu dáng hiện đại. Đặc biệt hộp cơm này có thể cắm nóng và bảo quản, giữ
nhiệt đồ ăn rất tốt.

Đó là những gợi
ý về món ăn và hộp cơm văn phòng. Hi vọng với những chia sẻ trên thực sự hữu ích
cho bạn. Để được tư vấn mọi thông tin và hỗ trợ thuê văn phòng, quý khách vui
lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

• Website: https://officespace.vn
• Hotline: 0969 017 557
• Fangpage: facebook.com/officespace.vn/