Tôi cứ hay cáu gắt với chồng!
Phóng toẢnh minh họaTTO – Tôi là một phụ nữ đã có gia đình, cuộc sống vợ chồng tôi rất tốt. Nhưng tôi thật sự không hiểu mình thế nào, không hiểu vì lý do nào đó, tôi hay cáu gắt với chồng.
TTO – Tôi là một phụ nữ đã có gia đình, cuộc sống vợ chồng tôi rất tốt. Nhưng tôi thật sự không hiểu mình thế nào, không hiểu vì lý do nào đó, tôi hay cáu gắt với chồng.
Chỉ cần anh ấy làm điều gì đó dù nhỏ thôi, tôi thấy không vừa mắt là tôi lại cáu, nóng giận. Tôi thấy mình thật vô duyên. Nhưng chắc vì do chồng tôi thường nhường nhịn tôi nên tôi hay lấn át anh ấy. Tôi biết mình làm điều đó là không tốt, không đúng với chồng mình nhưng tôi chẳng biết tôi thế nào nữa.
Mong chuyên mục tình yêu – lối sống có thể dẫn dắt tôi có lối sống tốt hơn. Dù tôi biết mình làm vậy là không tốt nhưng đôi khi bực bội không thể nào kiềm chế được, thế là bao nhiêu bực dọc tôi điều dồn hết cho anh ấy. (T.H)
– Trả lời tư vấn của tiến sĩ Huỳnh Văn Sơn:
Chương trình rất thương anh ấy vì anh ấy là một người chồng biết chịu đựng nhưng chương trình càng thương chị vì chị luôn tự day dứt, tự làm khó mình vì những khuyết điểm trong tâm tính của mình. Biết rằng những giây phút hạnh phúc của chị là ít lắm. Biết rằng những mong mỏi thay đổi của chị về tính cách và sự ứng xử của mình là rất lớn nhưng liệu rằng đã rất quyết tâm hay chưa?
Nếu chị nhận thấy rằng anh ấy nhường chị và chị cứ lấn át thì phải chăng đó là hạnh phúc? Nếu chị nhận thấy rằng chị luôn luôn “đè bẹp” anh ấy và anh ấy không phản kháng thì phải chăng là vui vẻ? Tại sao chị lại không tự thay đổi ở chính mình. Hãy tập cách bày tỏ, bộc lộ cảm xúc. Nên tập cách kiềm chế cảm xúc vì chính như vậy chị sẽ thật sự tự tin hơn nữa để tạo ra tiếng nói chung.
Điều này thật dễ chị ạ: Mỗi lần giận dỗi, thay vì chị dùng hành động mãnh liệt hoặc lời nói quá mức thì chị hãy tập khóc. Không ai nói rằng mình không thể khóc. Chị hoàn toàn có thể làm được, chị hoàn toàn có thể thành công. Mặt khác, chị có thể tham gia một số lớp học chuyên đề để hiểu rõ hơn các biện pháp kiềm chế cảm xúc.
Thật vui mừng khi chính chị đã nhận ra những điều “chưa được” của mình trong cuộc chung sống để điều chỉnh chính mình. Đó là một trong những mong mỏi rất chính đáng nhưng hy vọng rằng với sự quyết tâm hơn nữa thì chị sẽ làm được và được nhiều hơn thế nữa. Chúc chị sẽ cố gắng hết sức để thành công!
* Mọi thắc mắc về tâm lý – tình yêu cũng như những kỹ năng sống, bạn hãy gửi về cho mục Tư vấn Tình yêu – Lối sống của Tuổi Trẻ Online, theo địa chỉ email: [email protected]
Để chính xác về nội dung cần hỏi, xin bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ unicode).
B.D. thực hiện
