Thực đơn ăn uống lành mạnh của người Nhật

Thực đơn ăn uống lành mạnh của người Nhật

Người dân xứ sở mặt trời mọc ăn uống theo quy tắc “con quay” với đầy đủ ngũ cốc, rau củ, cá thịt, sữa, trái cây trong mỗi bữa ăn nên hạn chế nguy cơ đột quỵ, ung thư, tim mạch và sống lâu hơn.


An San

Vinamilk ứng dụng những thành tựu khoa học tiên tiến vào mỗi sản phẩm Vinamilk SurePrevent mới, với công thức bổ sung dinh dưỡng dễ hấp thu, đầy đủ các vitamin và khoáng chất, đặc biệt phù hợp cho người có vấn đề tim mạch, xương yếu, mệt mỏi và ăn ngủ kém.