Tép đồng
Hải sản nói chung và tôm tép nói riêng là những thức ăn quan trọng cho một chế độ ăn uống khỏe mạnh. Trong hải sản chứa hàm lượng protein cao, các dưỡng chất thiết yếu, các axit béo Omega-3, hàm lượng chất béo bão hòa thấp. Chính vì vậy, một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều loại hải sản có thể bảo đảm cho trái tim khỏe mạnh ở người lớn, giúp trẻ em tăng trưởng nhanh và phát triển hợp lý. Với phụ nữ và đặc biệt là trẻ em, cần đưa hải sản vào thực đơn hàng ngày vì chúng mang lại nhiều lợi ích về dinh dưỡng.
Tép cùng họ nhà tôm nhưng rang nếu giống tôm thì lại hỏng bét. Rang tôm đồng thì muối, đường… sẽ được cho ngày từ đầu vào cùng, rồi đun thật nhỏ lửa để gia vị ngấm vào tôm. Nhưng nếu tép cũng làm như vậy thì con tép lại õng nước, không thơm. Ngược với tôm, tép được đảo thật khô rồi mới chế thêm gia vị.
Các món ăn từ tép bao giờ cũng hấp dẫn. Từ nguyên liệu chính từ tép, người ta có thể chế biến ra vô số các món ăn hấp dẫn, từ bình dân đến cao cấp. Chính vì vậy, loại hải sản này đã không còn xa lạ gì với chúng ta nữa. Sau đây là những lợi ích từ nguồn dinh dưỡng trong tôm tép tươi sống mang lại cho con người.
1. Cung cấp protein dồi dào
2. Bổ sung vitamin B12
3. Bổ sung chất sắt
4. Chứa dồi dào lượng selen – ngừa ung thư
5. Cung cấp canxi
6. Chứa nhiều omega – 3 chống lại cảm giác mệt mỏi, buồn chán và trầm cảm.
1 vài món ăn ngon chế biến từ tép đồng:
- Tép đồng xào bông điên điển. …
- Mắm Ruốc Xào Cay Tép Đồng. …
- Ăn dặm – Cháo tép đồng. …
- Tép đồng chiên khoai lang. …
- Gỏi bông điên điển tép đồng.
- Tép đồngram mắm đường. …
CHÍNH SÁCH SHIP HÀNG:
<3 Đối với đơn đặt trước: 9h và 15h
– Trên 200k: Miễn ship
– Dưới 200k: phí ship 20k
<3 Đối với đơn đặt sau: 9h và 15h
– Anh/chị CHỊU PHÍ Ship Ngoài tính theo km
*** Đơn áp dụng cho khu vực nội thành bán kính 10km
*** Đơn Quá 10km hoặc Ngoại Thành thỏa thuận phí giao hàng
—————————————————————–
Hotline: 0974.036.712 hoặc 0946.105.347
Địa chỉ: Số 4, Đường Trịnh Đình Cửu (mới) Cuối đường lê trọng tấn thanh xuân
� www.dacsanxunghe.vn.
