Sau khi quan hệ nên làm gì? 6 điều giữ đời sống tình dục của bạn an toàn

Nói cách khác, đi tiểu sau khi quan hệ không chỉ là về nhu cầu sinh lý mà còn là một điều cần thiết để giúp bạn ngăn chặn nhiễm trùng đường tiết niệu.

3. Tắm rửa và mặc quần áo thông thoáng

Tắm rửa sạch sẽ sau khi “yêu” là hoạt động thiết yếu để đảm bảo sự thoải mái, thơm tho cho toàn bộ cơ thể. Bên cạnh đó, bởi vì cơ quan sinh dục của bạn thường tăng độ ẩm và nhạy cảm hơn sau “chuyện ấy” nên lúc này bạn cần mặc quần áo và đồ lót với chất liệu thông thoáng. Chất liệu vải đem đến sự thoải mái sẽ hạn chế nguy cơ kích ứng, giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và nấm men sau khi quan hệ.

4. Sau khi quan hệ nên làm gì? Bạn cần uống nhiều nước

Quan hệ tình dục được xem là một dạng vận động khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi. Vì vậy, bạn cần uống nhiều nước sau “cuộc yêu” để luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể. Không những vậy, việc uống nước sau khi quan hệ còn tạo điều kiện để bạn đi tiểu nhiều hơn nhằm làm sạch và ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.

5. Làm những điều kéo dài thời gian thân mật

Chuyện chăn gối thường là yếu tố quan trọng giúp các cặp đôi thỏa mãn về sinh lý lẫn thăng hoa về cảm xúc. Sau khi quan hệ tình dục, cơ thể bạn sẽ giải phóng một loại “hormone tình yêu” có tên khoa học là oxytocin. Hormone này sẽ tạo ra cảm giác gần gũi giữa hai người nên sau khi “yêu” chính là thời điểm lý tưởng để các cặp đôi gia tăng sự gắn kết.

Cả hai có thể tranh thủ khoảnh khắc này để làm bất cứ điều gì kéo dài thời gian thân mật như ôm, hôn, trò chuyện về những mong đợi, ước mơ trong tương lai hoặc đơn giản là khen ngợi lẫn nhau. Những điều này sẽ giúp các cặp đôi có sự thân thiết, gắn bó sâu sắc về mặt tình cảm, kể cả khi trước đó bạn hoặc nửa kia không đạt cực khoái trong “chuyện ấy”.

6. Khử trùng đồ chơi tình dục

Nếu bạn có sở thích sử dụng đồ chơi tình dục khi “yêu” thì sau khi quan hệ đừng quên khử trùng những dụng cụ này để dùng vào lần sau. Bởi vì đồ chơi tình dục bẩn thường tạo điều kiện giúp vi khuẩn, virus gây bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục lây lan dễ dàng hơn. Bạn nên tìm hiểu kỹ hướng dẫn vệ sinh từng loại đồ chơi tình dục để có thể khử khuẩn đúng cách.

Quan hệ tình dục không chỉ là một bản năng tự nhiên mà bạn cần phải có kiến thức và kỹ năng để bảo vệ sức khỏe lâu dài của bản thân và nửa kia. Hy vọng những lời khuyên dành cho vấn đề sau khi quan hệ nên làm gì được Hello Bacsi tổng hợp trong bài viết sẽ giúp ích và đảm bảo an toàn cho đời sống tình dục của bạn.