Sau Khi Tẩy Nốt Ruồi Kiêng Gì? Kiêng Ăn Trong Bao Lâu?

Tất nhiên, mỗi chúng ta đều có một số nốt ruồi kích thước khác nhau mọc trên khắp cơ thể. Nhiều bạn nghĩ rằng nốt ruồi đại diện cho sự vững chắc nhưng một số khác lại không thích sự hiện diện của nó. Để tẩy nốt ruồi được hiệu quả mà không để lại sẹo thì sau khi tẩy nốt ruồi kiêng gì? Kiêng trong bao lâu? Mời bạn cùng tham khảo thông qua bài viết sau đây nhé!

I. Nốt ruồi là gì? Tại sao mọi người đều có nốt ruồi?

Ngay từ khi còn nhỏ, chúng ta rất dễ dàng bắt gặp những nốt ruồi nhỏ trên cơ thể. Tuy nhiên, rất ít người biết được nguồn gốc chính xác của những dấu hiệu này là có hại hay có lợi  đối với cơ thể.

Nốt ruồi hay mụn ruồi là các tên gọi quen thuộc của melanocytic nevus. Hay nói một cách đơn giản hơn, dễ hiểu hơn, nốt ruồi là những đám sắc tố tập trung tại một hoặc nhiều điểm dưới da. Chính vì sự tích tụ này mà hình thành những nốt sần nhỏ màu đen hoặc nâu.

Có trường hợp nốt ruồi xuất hiện từ khi còn nhỏ, nhưng cũng có trường hợp đến năm 30 tuổi nốt ruồi mới “xuất hiện”. Và chúng cũng có thể biến mất đột ngột sau một thời gian hay thay đổi về màu sắc, kích thước.

Tuy nhiên, hầu hết đều không thay đổi nhiều và hầu như đều dừng lại ở tuổi 40. Nhiều cuộc khảo sát chỉ ra rằng trung bình một người có khoảng 30 đến 40 nốt ruồi trên cơ thể.

Khoa học đã chứng minh rằng những người có nhiều nốt ruồi sẽ trẻ lâu hơn và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nếu nốt ruồi xuất hiện ở một bộ phận nào đó trên da, đặc biệt là khuôn mặt tập trung quá nhiều sẽ khiến nhiều bạn gái mất tự tin. Vì vậy, nhiều bạn gái lựa chọn tẩy nốt ruồi để loại bỏ những nốt ruồi không mong muốn hoặc kém hấp dẫn. Nhưng sau khi tẩy nốt ruồi thì cần kiêng những gì? Mời bạn theo dõi phần tiếp theo nhé!

II. Một số cách tẩy nốt ruồi phổ biến hiện nay 

Ngày nay, việc tìm kiếm phương pháp tẩy nốt ruồi phù hợp không khó. Những phương pháp phổ biến là sử dụng kem tẩy, tia laser hoặc một số nguyên liệu tự nhiên để “đánh bay” nốt ruồi.

Loại bỏ nốt ruồi bằng kem

Phương pháp dùng kem tẩy nốt ruồi để loại bỏ khuyết điểm này trên da được nhiều bạn gái ưa chuộng vì giá thành rẻ. Hoạt động với cơ chế loại bỏ các tế bào cũ, tạo ra các tế bào mới thay thế các nốt ruồi.

Những ưu điểm của phương pháp này có thể được đánh giá là an toàn, dễ sử dụng hoặc có chi phí thấp. Tuy nhiên, hiệu quả tương đối chậm, chỉ thích hợp với những nốt ruồi nhỏ, nhạt màu. 

Tẩy nốt ruồi bằng laser

Khác với tẩy nốt ruồi bằng kem, công nghệ laser sử dụng sức mạnh của chùm ánh sáng để phá vỡ các sắc tố dưới da. Vì công nghệ tác động trực tiếp đến các tế bào sâu trong da nên có thể thấy ngay kết quả chỉ trong một lần điều trị.

Đồng thời, không gây cảm giác đau đớn, khó chịu và gần như tia laser có thể loại bỏ hầu hết các nốt ruồi xuất hiện trên da. Tuy nhiên, nhược điểm của nó là chi phí “đắt đỏ” hơn và những nốt ruồi lớn có thể để lại sẹo nếu bạn không biết cách chăm sóc và ăn uống kiêng khem để loại bỏ chúng.

Loại bỏ nốt ruồi với các nguyên liệu tự nhiên

Ngoài hai phương pháp mà Viện thẩm mỹ Anchee Clinic đã kể ở trên, nhiều người còn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như tỏi, giấm, chanh,… để tẩy nốt ruồi. Các thành phần axit có trong tỏi, giấm hay chanh có thể ăn mòn nốt ruồi theo thời gian.

Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa cho rằng nếu không biết những điều cần tránh sau khi tẩy nốt ruồi bằng việc sử dụng nguyên liệu này dễ khiến axit ngấm sâu vào da và gây bỏng, rát, thậm chí để lại sẹo nguy hiểm. 

III. Sau khi tẩy nốt ruồi kiêng gì? 

Quá trình tẩy nốt ruồi ảnh hưởng đến các tế bào dưới da và do đó có thể gây tổn thương cho da. Do đó, nếu không biết cách chăm sóc sau khi  tẩy nốt ruồi, bạn có thể để lại những vết sẹo không mong muốn trên da. Điều này đáng sợ hơn nhiều so với sự xuất hiện của các nốt ruồi trước đây.

Để những nốt ruồi “biến mất” hoàn hảo, bạn lưu ý đừng quên chăm sóc vết thương cẩn thận và tránh xa những thực phẩm sau khi tẩy nốt ruồi tại Anchee Clinic mà đề cập sau đây:

Rau muống

Rau muống chính là câu trả lời đầu tiên cho câu hỏi tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì? Rau muống được biết đến là loại rau có đặc tính kích thích sản sinh collagen mạnh hơn bình thường. Điều này tác động trực tiếp đến quá trình làm lành vết thương.

Ăn rau muống sau khi tẩy nốt ruồi có thể khiến vết thương liên tục kéo da non, tạo da thừa dẫn đến sẹo lồi không mong muốn.

Các loại trứng

Tương tự như rau muống, trứng là thực phẩm trả lời cho câu hỏi ăn gì tránh sau khi tẩy nốt ruồi. Cũng với đặc tính tăng sinh collagen mạnh mẽ, ăn trứng trong quá trình tẩy nốt ruồi có thể làm tăng nguy cơ da non bị kéo quá mức dẫn đến sẹo lồi.

Ngoài ra, trong điều trị vết thương hở, ăn trứng có thể làm vùng da bị thương trắng hơn các vùng còn lại. Tuy nhiên, khi vết thương lành lại, vùng da bị tổn thương sẽ nổi những mảng trắng loang lổ giống như bệnh bạch biến, gây mất thẩm mỹ. 

Thịt gà, thịt bò

Khi có vết thương nói chung, đặc biệt là sau khi tẩy nốt ruồi nên hạn chế ăn thịt gà, thịt bò. Vì thực phẩm này có ảnh hưởng đến khả năng làm lành sẹo của da.

Nếu bạn ăn thịt gà hoặc thịt bò trong thời gian này, chúng cũng có thể biến các tế bào da mới thành sẹo. Chính vì vậy, khi được hỏi về những điều kiêng kỵ khi tẩy nốt ruồi, Anchee Clinic sẽ trả lời rằng thịt gà và thịt gà không chút do dự.

Món xôi, đồ nếp

Đồ nếp là một trong những món ăn mà người Việt Nam rất quen thuộc như bánh chưng, bánh tét, xôi… Tuy nhiên, những món ăn này lại trả lời cho câu hỏi tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì.

Bởi đồ nếp có tính nóng, có thể khiến vết thương mưng mủ, viêm nhiễm, căng da non theo thời gian, lâu dần để lại sẹo lồi trên da.

Hải sản, thực phẩm tanh

Có lẽ danh sách những thực phẩm cần tránh này sẽ khiến nhiều cô nàng hay “fan cuồng” của hải sản đau lòng. Hầu hết các loại hải sản từ biển như tôm, cua, cá nước ngọt đều rất hấp dẫn nhưng cũng có thể gây ngứa ngáy, khó chịu. Điều này ảnh hưởng đến vết thương và khiến chúng chậm lành và dễ để lại sẹo.

Mặc dù có rất nhiều loại thực phẩm trả lời cho câu hỏi tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì, tuy nhiên, thời gian lành vết thương cũng khác nhau tùy thuộc vào tình trạng vết thương và cơ địa của mỗi người.

Thông thường, vết thương sẽ có giai đoạn đóng vảy trong khoảng 3 ngày đầu và tự bong sau 1 tuần. Vì vậy, ít nhất một tuần, bạn hãy kiêng những thực phẩm mà Anchee Clinic vừa kể để làn da nhanh chóng lành lặn mà không để lại sẹo, thâm.

IV. Tẩy nốt ruồi phải kiêng ăn trong bao lâu?

Trên đây là danh sách chi tiết các phương pháp tẩy nốt ruồi và kiêng ăn gì sau khi tẩy nốt ruồi. Tuy nhiên, cần kiêng ăn bao lâu để vết thương không lên sẹo thì không phải ai cũng nắm rõ trong giai đoạn “vàng” này.

Trong tuần đầu tiên, lớp da  mà nốt ruồi bị tẩy đi sẽ đóng vảy, sau đó vỡ ra và lớp da mới xuất hiện. Lúc này, bạn tuyệt đối không nên nạp vào cơ thể những thực phẩm gây sẹo để có kết quả thẩm mỹ như mong muốn.

Ngoài ra, vết sẹo đã có một quá trình phát triển liên tục trong 30 ngày tiếp theo. Vì vậy, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm nói trên trong thời gian này để giúp ngăn ngừa sẹo không mong muốn.

V. Vậy nên ăn gì sau khi tẩy nốt ruồi?

Sau khi trả lời câu hỏi ăn gì kiêng ăn gì sau khi tẩy nốt ruồi, bạn cũng cần biết những nhóm thực phẩm cần bổ sung để da có thể liền sẹo nhanh chóng. Tẩy nốt ruồi có  để lại sẹo hay không phụ thuộc phần lớn vào chế độ ăn uống sau phẫu thuật thẩm mỹ.

Để quá trình lành vết thương nhanh chóng và làn da khỏe đẹp sau khi tẩy nốt ruồi, bạn cần bổ sung những nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin bao gồm:

• Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây như cam, táo, quýt, chuối và kiwi.

• Vitamin E được tìm thấy trong các loại dầu như dầu ô liu, bơ và các loại hạt.

• Omega 3 được tìm thấy trong yến mạch, hạt chia, quả óc chó, v.v.

• Kẽm trong nấm, sôcôla, thịt lợn, v.v.

• Vitamin A có nhiều trong cà rốt, cà chua, ớt chuông, v.v.

Cách tốt nhất là bạn nên tạo thực đơn bữa ăn hàng ngày giàu các nhóm vitamin để cung cấp cho cơ thể một chế độ ăn đủ chất, đầy đủ dinh dưỡng và giàu vitamin. Ngoài ra, đừng quên uống đủ nước mỗi ngày sau khi tẩy nốt ruồi để giúp da khỏe mạnh và giảm khả năng bị sẹo.

VI. Làm gì sau khi tẩy nốt ruồi?

Chăm sóc da đúng cách sau khi tẩy nốt ruồi rất quan trọng vì nó quyết định thời gian lành lại của vết thương và tránh những rủi ro không đáng có như mụn bọc, mẩn đỏ, vết lõm, sẹo lồi, v.v. Nếu bạn vừa tẩy nốt ruồi, hãy làm theo một số hướng dẫn chăm sóc sau:

Vệ sinh sạch da sau khi tẩy nốt ruồi

Dùng một miếng bông thấm dung dịch hydroperoxide pha loãng hoặc nước muối sinh lý để làm sạch vùng da vừa tẩy nốt ruồi. Nếu bác sĩ chỉ định chăm sóc vết thương khác, hãy làm theo.

Lưu ý: Để tránh vết thương bị bào mòn, vết loét sâu hơn và vết thương chậm lành, tuyệt đối không nên sử dụng các dung dịch oxy già  đậm đặc hoặc các dung dịch có chứa iod.

Sử dụng thuốc kháng sinh và thuốc kháng khuẩn

Thông thường, để vùng da mới tẩy nốt ruồi nhanh chóng đóng vảy và lành lại, bạn sẽ phải bôi thuốc mỡ hoặc uống thuốc kháng sinh. Thuốc có tác dụng kháng khuẩn vết thương đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào nhanh chóng.

Ngoài ra, bạn có thể thoa nghệ tươi lên những nốt ruồi đã tẩy. Vì trong nghệ có chứa chất curcumin có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm nhiễm, hiệu quả trên cả tuyệt vời. Nhưng bạn nên nhớ rằng phải làm sạch da trước khi sử dụng thuốc hoặc tinh bột nghệ.

Bôi kem hoặc thuốc tái tạo da

Tất nhiên, sau khi tẩy nốt ruồi, một số tế bào da sẽ bị thiếu hụt, nếu không biết cách phục hồi thì rất dễ để lại sẹo. Do đó, bạn cần sử dụng thêm kem tái tạo da để bù đắp những tế bào da đã mất.

Thông thường, các loại kem tái tạo da có chứa các thành phần như vitamin C, E và axit hyaluronic. Vì vậy chúng có tác dụng kích thích tăng sinh collagen và elastin dưới da, giúp bề mặt da trở nên mịn màng và phục hồi nhanh chóng.

Các loại thuốc tái tạo da này sẽ do bác sĩ kê đơn và bạn chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ.

Uống thuốc giảm đau

Cảm giác đau, tê, nhức, ngứa ngáy khó chịu sau khi tẩy nốt ruồi là điều bình thường. Nhưng cũng có nhiều người không đau hoặc vẫn bình thường vì còn tùy thuộc vào phương pháp tẩy nốt ruồi. Tuy nhiên, nếu bạn thấy đau quá mức, hãy uống thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ.

VII. Một số thói quen cần tránh sau khi loại bỏ nốt ruồi

• Sau khi tẩy nốt ruồi, tuyệt đối tránh gãi, sờ, cạy, chà xát vào vết thương. Đặc biệt khi vết thương sắp lành, da thường bị ngứa nên thoa kem dưỡng ẩm lên vùng da này có thể giảm ngứa rất hiệu quả.

• Không bao giờ để nốt ruồi mới tẩy tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời sẽ làm  tăng sắc tố melanin và làm vết thương chậm lành, xuất hiện vết thâm. 

• Cuối cùng, tránh ăn những thực phẩm đã nêu trên để vết thương nhanh lành mà không để lại vết lõm, sẹo lồi, thâm …

VIII. Nên tẩy nốt ruồi ở đâu để đảm bảo uy tín – Hiệu quả?

Ăn gì sau khi tẩy nốt ruồi và thực hiện phương pháp làm đẹp nào tại đây để đảm bảo kết quả? Đây là các câu hỏi quen thuộc khi thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ.

Tẩy nốt ruồi tuy được coi là kỹ thuật đơn giản nhưng cũng cần lưu ý đến nơi thực hiện để đảm bảo hiệu quả. Một trong những địa chỉ làm đẹp đáng tin cậy và uy tín hiện nay là Viện thẩm mỹ Anchee Clinic.

Hiện nay, các chi nhánh của Anchee Clinic cung cấp một số dịch vụ làm đẹp, trong đó có tẩy nốt ruồi bằng công nghệ tia laser giúp loại bỏ nốt ruồi hiệu quả nhanh chóng mà không gây đau đớn, khó chịu cho người thực hiện, hiệu quả ngay sau 1 buổi điều trị.

Quy trình tẩy nốt ruồi tại Viện thẩm mỹ Anchee Clinic bao gồm các bước cụ thể như sau:

• Bước 1: Thăm khám, tư vấn và đưa ra lộ trình điều trị phù hợp

• Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ làn da sau khi điều trị

• Bước 3: Ủ tê

• Bước 4: Thực hiện bắn laser tẩy nốt ruồi 

• Bước 5: Bôi thuốc kháng khuẩn, chống viêm, chống nước cũng như kích thích quá trình tái tạo da. 

Sau 5 bước đơn giản bằng máy móc hiện đại và kỹ thuật viên chuyên nghiệp, bạn có thể yên tâm mỗi khi điều trị tại Viện thẩm mỹ Anchee Clinic.

Tất nhiên, khi đọc đến đây, bạn đã tự mình trả lời được câu hỏi tẩy nốt ruồi và làm cách nào để loại bỏ chúng rồi đúng không? Hi vọng những kiến ​​thức này sẽ hữu ích cho quá trình làm đẹp của bạn.

5/5 – (1 bình chọn)

Nguyễn Trung Nam Cập nhật: 13-07-2022

Tác giả:Cập nhật: 13-07-2022

Tham vấn y khoa: Thạc sĩ – Bác sĩ Ms. Phạm Thị Hương

Tốt nghiệp tại trường Đại Học Y Dược TPHCM, Nguyễn Trung Nam hiện đang là nghiên cứu sinh da liễu với kinh nghiệm hơn 10 năm hoạt động trong nghề cùng với được sự tham vấn y khoa từ những vị bác sĩ hàng đầu ngành. Tác giả đã biên tập nội dung về da liễu nói riêng các các dịch vụ trong thẩm mỹ nói chung cho viện thẩm mỹ Anchee. Vì vậy các nội dung được kiểm duyệt và biên tập chính xác nhất.