Muối hồng Himalaya là loại muối gì ?

Muối hồng Himalaya là một loại muối khoáng có màu hồng nhạt, được khai thác và tinh chế từ mỏ muối Khewra (Pakistan) nằm dưới chân dãy núi hùng vĩ Himalaya, đây là một trong những mỏ muối có tuổi đời lâu nhất và diện tích lớn nhất trên thế giới. Muối hồng Himalaya tại mỏ Khewra đã được hình thành từ hàng triệu năm trước từ sự bốc hơi của các nguồn nước ngầm cổ xưa nhất.

Muối hồng Himalaya được khai thác bằng tay và được chế biến tối thiểu để tạo ra một sản phẩm chưa tinh chế không có chất phụ gia và tự nhiên hơn nhiều so với muối ăn thông thường.

Nhờ vào quy trình khai thác một cách tự nhiên, nên muối hồng Himalaya có chứa nhiều khoáng chất và nguyên tố vi lượng hơn các loại muối ăn thông thường. Trong đó, thành phần đặc trưng là sắt, đã giúp cho muối Himalaya có màu hồng nhạt rất đặc biệt và nổi bật.

Muối hồng Himalaya và muối ăn khác nhau như thế nào ?

Giống như muối ăn, muối hồng Himalaya chứa chủ yếu là Natri Clorua nhưng với hàm lượng thấp hơn nên có độ mặn dịu nhẹ hơn và dễ ăn hơn, ngoài ra, nhờ vào quá trình khai thác bằng tay thủ công mà muối hồng Himalaya có chứa đến 84 loại khoáng chất và nguyên tố vi lượng khác nhau mà muối ăn thông thường không có.

Dưới đây là bảng so sánh hàm lượng một số thành phần chính (tính bằng mg) của muối ăn và muối hồng Himalaya :

Lợi ích của muối hồng Himalaya đối với sức khỏe người dùng ?

Nấu ăn bằng muối hồng Himalaya

Cũng như các loại muối ăn khác, bạn có thể dùng muối hồng Himalaya để nấu ăn, ướp gia vị, nêm nếm các món ăn, thậm chí bạn cũng có thể dùng các tấm gạch, ngói được làm bằng muối hồng Himalaya với độ mặn dịu nhẹ để thực hiện các món nướng BBQ sẽ giúp làm tăng thêm hương vị đậm đà cho món ăn.

Món thịt nướng trực tiếp trên gạch muối hồng Himalaya

Chăm sóc cơ thể bằng muối hồng Himalaya

Nhờ vào những thành phần khoáng chất tốt của mình, mà muối hồng Himalaya cũng được sử dụng để bổ sung vào các công thức làm xà phòng, dầu gội hoặc các sản phẩm dùng để làm đẹp, chăm sóc làn da, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của da và làm dịu nhẹ các cơn đau mỏi cơ bắp.

Chăm sóc làn da bằng muối hồng Himalaya

Tham khảo thêm :

Những lợi ích không ngờ của kẹo chanh muối hồng Himalaya

Yến mạch trái cây dinh dưỡng Sunrise giúp giảm cân không ?

Dưỡng chất Anthocyanin là gì ?

Giảm cân nhanh bằng yến mạch đậu đen

Lợi ích của nếp cẩm đối với sức khỏe người sử dụng

Ăn sáng bằng yến mạch có lợi ích gì đối với sức khỏe ?

Muối hồng Himalaya giúp thư giãn hiệu quả

Các nghiên cứu đã chứng minh được rằng muối hồng Himalaya có tác dụng giúp làm dịu các cơn đau đầu, đau nửa đầu, giúp thư giãn và dễ dàng đạt được sự tập trung cao trong công việc, từ đó, giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái về tinh thần và nâng cao trải nghiệm cuộc sống hơn.

Tập yoga trong căn phòng làm từ tinh thể muối hồng Himalaya

Muối hồng Himalaya giúp tăng cường hệ hô hấp

Muối hồng Himlaya cũng có tác dụng rất tốt đến sức khỏe của hệ hô hấp. Có thể kể đến các sản phẩm đèn được làm từ tinh thể muối hồng Himalaya nguyên khối, khi được đốt nóng từ bên trong sẽ có thể giúp thanh lọc, loại bỏ các chất gây ô nhiễm trong không khí, giúp giảm các bệnh dị ứng trên cơ thể và cải thiện hệ tình trạng hô hấp.

Đèn bàn tinh thể muối hồng Himalaya và kẹo chanh gừng muối hồng Himalaya

Muối hồng Himalaya có tính sát khuẩn và khử mùi độc đáo

Kẹo chanh muối hồng Himalaya là một ví dụ tiêu biểu cho tính sát khuẩn và khả năng khử mùi độc đáo của muối hồng Himalaya, do đó, bạn có thể sử dụng kẹo chanh muối hồng Himalaya như một cách tự nhiên để làm dịu nhẹ những cơ ho hay cảm giác ngứa cổ họng khó chịu mà đa số mọi người thường gặp phải do thời tiết thay đổi hay môi trường ô nhiễm.

Nhờ vào thành phần có chứa muối hồng Himalaya mà kẹo chanh muối hồng Himalaya còn có tác dụng khử mùi độc đáo, dù là mùi khói thuốc lá hay mùi tanh của hải sản thì chỉ cần từ 1 đến 2 viên kẹo là bạn đã có thể tự tin đánh bay được tất cả, giúp bạn tự tin hơn trong các cuộc giao tiếp hàng ngày.

Kẹo chanh muối hồng Himalaya giúp bạn tỉnh táo tập trung hơn khi làm việc

Qua bài viết trên đây, bạn có thể thấy rằng việc sử dụng muối hồng Himalaya hoặc các sản phẩm có thành phần chứa loại muối tự nhiên này là một sự thay thế tuyệt vời để tăng thêm hương vị trong cuộc sống và nguồn dinh dưỡng cho các món ăn.

Tuy nhiên, nếu bạn quyết định sử dụng muối hồng Himalaya để nấu ăn hàng ngày thì bạn cần phải bổ sung thêm I ốt từ các thực phẩm khác như rong biển hoặc các thực phẩm từ sữa và cá, để không bị thiếu I ốt do muối hồng Himalaya tự nhiên không được bổ sung thêm I ốt trong quá trình sản xuất.

Chúc các bạn và gia đình có thật nhiều sức khỏe.