Lần đầu có kinh nguyệt nên làm gì? Những lưu ý quan trọng – MarryBaby

Vì thế khi bé gái ở độ tuổi bắt đầu lên 10; mẹ nên chia sẻ những thông tin về thời kỳ dậy thì; đặc biệt là dấu hiệu bé gái sắp có kinh nguyệt lần đầu tiên để con không bị hoang mang và lúng túng nhé.

1. Bé gái bao nhiêu tuổi thì có kinh nguyệt?

Trước khi biết lần đầu có kinh nguyệt nên làm gì; mẹ cần hiểu độ tuổi có kinh nguyệt ở bé gái.

Con gái bao nhiêu tuổi thì có kinh nguyệt? Ngày xưa con gái dậy thì muộn hơn bây giờ; khoảng 14-16 tuổi. Song ngày nay, con gái thường dậy thì từ 10 tuổi trở lên. Vì vậy mẹ nên tư vấn rõ những dấu hiệu bé gái sắp có kinh nguyệt cho con gái nắm.

Nếu mẹ lăn tăn bé gái 10-11 tuổi có kinh nguyệt có sớm hay có sao không thì không có sao hết mẹ nhé; đó không phải là dấu hiệu dậy thì sớm ở bé gái.

Theo nguyên tắc chung, dấu hiệu bé gái sắp có kinh nguyệt lần đầu sẽ bắt đầu khoảng hai năm sau khi ngực của trẻ bắt đầu phát triển. Một báo hiệu khác là dịch tiết âm đạo (giống như chất nhờn); bé gái có thể nhìn thấy hoặc sờ thấy khí hư trên quần lót của mình. Sự tiết dịch này thường bắt đầu khoảng 6-12 tháng trước khi trẻ có kinh lần đầu.

2. Dấu hiệu bé gái sắp có kinh nguyệt lần đầu

Nhận biết báo hiệu kinh nguyệt là bước đầu tiên khi mẹ tự hỏi lần đầu có kinh nguyệt nên làm gì.

Những dấu hiệu bé sắp có kinh nguyệt xảy ra khi trẻ sắp có kinh; song cũng có người không có các dấu hiệu này. Ở lần đầu có kinh nguyệt; trẻ có thể đối diện hội chứng tiền kinh nguyệt (premenstrual syndrome – PMS) nhưng nó đặc trưng hơn nhiều so với những lần sau này.

Dấu hiệu bé gái sắp có kinh nguyệt lần đầu

• Mụn trứng cá.

• Đầy hơi.

• Đau ở ngực.

• Đau lưng.

• Táo bón.

• Tiêu chảy.

• Mệt mỏi hơn bình thường.

• Tâm trạng thất thường (hay cáu kỉnh).

• Thèm ăn, đặc biệt là đồ ngọt và chua.

• Dịch âm đạo trong hoặc trắng (6-12 tháng trước dấu hiệu bé gái có kinh nguyệt lần đầu xuất hiện).

Bé gái có kinh nguyệt lần đầu thường có triệu chứng:

• Chảy máu âm đạo.

• Mệt mỏi.

• Đau ngực.

• Thèm ăn ngọt hoặc chua.

• Cơ thể tích nước nên cảm thấy như bị tăng cân.

• Hay cáu gắt.

• Lo lắng hoặc xấu hổ.

• Đau bụng.

3. Tại sao bé gái có kinh nguyệt?

Mẹ nên giải thích cho bé gái kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường; dấu hiệu bé gái có kinh nguyệt lần đầu là dấu hiệu sắp dậy thì của con gái. Đây là lúc cơ thể bắt đầu có khả năng sinh sản.

Khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu; nồng độ estrogen tăng làm cho niêm mạc tử cung cũng bị dày lên để giúp cho việc thụ tinh và mang thai. Trứng không được thụ tinh sẽ bị vỡ thành dịch lẫn máu và chảy ra khỏi tử cung; đó chính là kinh nguyệt.

Sau khi hiểu cơ bản về dấu hiệu và nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt; mẹ đọc tiếp để biết lần đầu có kinh nguyệt nên làm gì.

4. Lần đầu có kinh nguyệt, trẻ nên làm gì?