Kênh sức khỏe Online tổng hợp TriGiaLo

Sức khỏe là gì?

Ngay từ những quan niệm từ xa xưa đã cho thấy, sức khỏe được coi như một món tài sản vô giá không thể dùng tiền mà có thể mua được.

Sức khỏe là một trạng thái cân bằng giữa vật thể và môi trường xung quanh. Còn theo tổ chức Y tế Thế giới (World Health Organization viết tắt là WHO) thì sức khỏe là một trạng thái hoàn toàn khỏe mạnh về thể chất, tinh thần, xã hội và không chỉ đơn giản là không có hoặc có bệnh tật.

Khi có sức khỏe, bạn có thể làm những điều mà mình mong muốn, đồng thời góp sức xây dựng xã hội và cuộc đời tốt đẹp hơn.

Nếu như sức khỏe thể chất là để chỉ tình trạng khỏe mạnh, không mắc bệnh tật thì sức khỏe tinh thần đang nói tới suy nghĩ và cảm xúc của mỗi cá nhân. Những người có tinh thần tốt thường sẽ vui vẻ, lạc quan, giúp cơ thể tiết ra nhiều loại Hormone vô cùng có lợi cho sức khỏe. Do đó, không quá khó hiểu nếu chúng ta nói rằng sức khỏe thể chất và tinh thần có quan hệ mật thiết, hỗ trợ lẫn nhau.

Tuy nhiên, mỗi một thời điểm trôi qua, cơ thể chúng ta lại ngày càng trở nên yếu hơn khi phải đấu tranh chống lại bệnh tật, đặc biệt là trong thời công nghệ hiện đại ngày nay. Các loại vi khuẩn, virus, mầm bệnh… có thể trú ngụ ở bất cứ nơi đâu, từ không khí, môi trường, đồ vật xung quanh hay thậm chí là thực phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày. Hơn nữa, một số thói quen thiếu khoa học trong lối sống, hoặc do tuổi tác cũng là nguyên nhân khiến cho sức khỏe suy giảm.

Chính vì vậy, mỗi cá nhân đều nên tự chủ động chăm sóc, bảo vệ sức khỏe – Tài sản quý giá và quan trọng nhất của con người.

Nếu bạn có một sức khỏe tốt thì bạn là người không có bệnh tật, vậy bạn có dám chắc là mình có một cơ thể tốt? Nếu bạn có sức khỏe như vậy thì tôi xin chúc mừng bạn nhé!