Học làm cha mẹ không khó, xem ngay 10 bí quyết này!

Làm cha mẹ là một hành trình cần học hỏi rất nhiều. Trẻ học cách để phát triển kỹ năng, trí thông minh. Còn cha mẹ lại phải học cách để ứng xử, giao tiếp và nuôi dạy con cái sao cho phù hợp với nhu cầu của con mà vẫn theo chuẩn mực của xã hội. Với những thông tin và bí quyết từ AVAKids, bố mẹ sẽ giảm bớt áp lực trong hình trình nuôi con.

Khi làm cha mẹ, bạn có thể phải nghe rất nhiều lời khuyên, đánh giá từ những người xung quanh. Tiến sĩ Laura Markham – Nhà Tâm lý học Lâm sàng tại Đại học Columbia và đồng thời là tác giả cuốn sách “Rèn cha trước khi rèn con” sẽ cho bạn những lời khuyên tốt để góp phần cải thiện mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái.

1Tăng cường kết nối với trẻ

Bạn có thể dành ra 10 phút đặc biệt mỗi ngày cho từng đứa trẻ. Trong khoảng thời gian đó, những anh chị em khác sẽ không ở cùng bạn và bé. Thay vào đó, hãy nói chuyện và kết nối với trẻ bằng những câu chuyện, những việc mà bé cần phải thực hiện. Điều này chỉ thật sự hiệu quả khi bạn đặt toàn bộ sự chú ý vào trẻ. Những thiết bị điện tử khác như điện thoại hay các yếu tố gây sao nhãng đều tạm thời “cất đi” và “gạt bỏ”. Hãy biến 10 phút thành những khoảnh khắc kết nối tuyệt vời giữa bạn và con.

Cha mẹ nên tăng cường kết nối với trẻ. Nguồn ảnh: canva

2Kiểm soát cảm xúc của cha mẹ trước

Trẻ có thể gây ra rất nhiều vấn đề khó chịu cho bạn, ví dụ như không chịu ăn, điểm kém hay mải chơi quá khuya,… Trước khi la mắng trẻ, bạn phải là người giữ bình tĩnh và kiểm soát được cảm xúc của mình. Thực tế, bạn có thể đang làm quá một sự việc trong khi trẻ lại không cho rằng đó là vấn đề lớn. Vì thế, bạn nên đi ra ngoài và hít thở thật sâu để bản thân giữ được thái độ điềm tĩnh, nhẹ nhàng khi nói chuyện về vấn đề của con.

Bài viết liên quan: Nguy cơ tiềm ẩn khi cha mẹ thường xuyên la mắng con cái

3 Nói chuyện với trẻ về giới hạn thời gian

Nếu bạn đang muốn trẻ đi ngủ, đừng ra lệnh: “Dọn dẹp đồ chơi của con và lên giường ngay!”. Điều này có thể sẽ phản tác dụng ngay lập tức. Thay vào đó, bạn nên đến chỗ bé và kiểm tra xem bé đang làm gì. Bạn có thể khen hoặc nói chuyện với trẻ một chút về ngôi nhà trẻ đang xếp dở. Sau đó, bạn có thể nhẹ nhàng nói với trẻ rằng: “Mẹ nghĩ là 5 phút nữa con nên lên giường và ngôi nhà có thể hoàn thiện vào ngày mai!”

4 Đừng ngắt lời và cố gắng phản bác lại lý luận của trẻ

Sẽ có lúc trẻ nói với bạn rằng: “Con ghét môn toán! Con không muốn đi học!”. Lúc này, hẳn là cảm xúc của trẻ đang hỗn loạn và có vấn đề gì đó khiến trẻ không muốn tiếp tục đến trường. Cha mẹ hiểu con sẽ không nói rằng: “Con phải đi học vào ngày mai, giờ thì làm bài tập toán đi!”. Thay vào đó, bạn có thể gợi mở câu chuyện bằng cách: “Có vẻ con không thích môn toán, con có thể nói cho mẹ nghe tại sao được không?” Trẻ sẽ cảm thấy an toàn và mở lòng, chia sẻ với bạn.

5 Dạy trẻ rằng khóc không hẳn là xấu

Một trong những việc mà cha mẹ cần làm chính là dạy trẻ quản lý cảm xúc của mình. Trong những cảm xúc đó, khóc chắc chắn sẽ là một điều không thể ngăn được. Cha mẹ thường cho rằng cần phải xoa dịu hoặc làm trẻ ngừng ngay khi trẻ khóc. Nhưng thực sự là, khóc biểu hiện cho cảm giác tức giận, tổn thương và việc này không gây hại cho trẻ. Bạn hãy cứ để trẻ tự làm nguôi cảm xúc của mình.

Nếu bạn thấy trẻ hung dữ hoặc cáu kỉnh, việc bạn cần làm là giúp trẻ cảm thấy an toàn để có thể biểu hiện ra những cảm xúc mạnh đó. Ngoài ra, hãy giúp trẻ diễn đạt và gọi tên cảm xúc, sau đó để trẻ tự lắng lại cho đến khi bình tĩnh.

Để trẻ thoải mái thể hiện cảm xúc. Nguồn ảnh: freepik

6 Cùng trẻ trải qua những giây phút vui vẻ

Trẻ luôn cần những giây phút vui vẻ, hạnh phúc trong tuổi thơ của mình. Vì thế, bạn có thể đồng hành cùng con trong những trò chơi thú vị, thậm chí rất “khác người” và ngốc nghếch. Giúp trẻ được vui chơi, cười đùa sảng khoái sẽ càng tăng kết nối của cha mẹ với con. Trẻ sẽ luôn cảm thấy an toàn và vẫn giữ được cảm xúc tốt khi phải rời xa cha mẹ để đến trường. 

Bài viết liên quan: Những trò chơi thú vị nhất bạn nên chơi cùng con

7 Đừng thể hiện rằng “cha mẹ luôn đúng”

Là cha mẹ, bạn đừng cho rằng con phải luôn nghe lời của mình. Trong cuộc tranh cãi ai đúng ai sai, dù bạn có thể hiện được lý lẽ của mình mà mất đi sự kết nối với con thì đó cũng là một sự thất bại. Nếu trẻ không muốn ăn cơm, đừng ép và đừng bắt buộc trẻ làm theo yêu cầu. Bạn có thể tìm hiểu nguyên nhân thực sự đằng sau đó. Có thể ở một thời điểm khác, bé sẽ sẵn sàng chia sẻ lý do. Nếu không, vắng một bữa cơm cũng không ảnh hưởng quá lớn đến sức khỏe.

8 Đừng “thể hiện cái tôi quá lớn”, nhất là đối với trẻ

Nếu trẻ đang khó chịu và thể hiện thái độ với bạn, đừng vội nổi nóng và trách phạt con. Ở trên góc độ của trẻ, đó có thể chỉ là một cách diễn đạt cảm xúc hơi thái quá. Bạn có thể nhẹ nhàng nói với trẻ: “Con không nên nói chuyện với mẹ như vậy. Chắc hẳn con đang rất khó chịu đúng không? Chúng ta sẽ tiếp tục khi con đã bình tĩnh.”

Bạn không thể hiện cái tôi quá lớn của mình, trẻ cũng sẽ từ từ nhận ra điểm sai của bản thân. Từ đó, những vấn đề mâu thuẫn sẽ giảm dần.

Bài viết liên quan: 8 đặc điểm của phong cách nuôi dạy con cái độc đoán

9 Giúp con học tính tự giác

Tự giác, kỷ luật là đức tính giúp trẻ thành công sau này. Và chắc hẳn bạn luôn muốn con học được những điều này ngay từ nhỏ. Vậy thì, hãy để trẻ tự do xoay sở để có thể giải quyết vấn đề riêng. Ví dụ như tự học bài, tự tìm hiểu một kiến thức mới để đạt được mục tiêu mà trẻ mong muốn trong học tập hay trong một cuộc thi.

Cha mẹ nên để trẻ học tính tự giác. Nguồn ảnh: freepik

10 Nếu có thể, đừng bắt trẻ dừng lại khi đang mải mê làm điều gì đó

Bạn sợ trẻ bị bẩn quần áo khi đang nghịch cát cả buổi chiều. Nhưng đó không nên là nguyên nhân để bạn bắt trẻ vào nhà thay quần áo mới. Đôi khi, trẻ sẽ thích làm một điều gì đó đến nỗi quên hết cả thời gian và những yếu tố khác. Hãy chấp nhận rằng, tập trung với sở thích và đam mê có thể là cách trẻ thành công khi trưởng thành.

Nuôi dạy trẻ cần rất nhiều kỹ năng và thời gian của cha mẹ. Hi vọng những thông tin mà AVAKids tổng hợp và cung cấp đã giúp bạn phần nào có thể dạy và chăm sóc con tốt nhất.

Thu Phương tổng hợp từ webmd

1. Laura Markham, phd, clinical psychologist; author, Peaceful Parent, Happy Kids: How to Stop Yelling and Start Connecting, Perigee Books, 2012.