Hạt hạnh nhân có bán ở siêu thị không? Giá bao nhiêu tiền – Market-FAQ
Nếu như bạn là người thường xuyên sử dụng hạt hạnh nhân thì
chắc hẳn bạn sẽ quan tâm nhiều đền giá cả cũng như nên mua hạt hạnh nhân ở đâu
uy tín. Vậy, ở Việt Nam, giá bao nhiêu tiền và hạt hạnh nhân có bán ở siêu thị
không?
Nội Dung Chính
Hạt hạnh nhân có bán ở siêu thị không?
Nếu bạn đang thắc mắc hạt hạnh nhân có được bày bán
ở siêu thị không? Thì câu trả lời sẽ là có. Sau đây là thông tin cho khách hàng
về một số siêu thị có bày bán mặt hàng hạt hạnh nhân như: Co.op Mart, Lotte,
Big C, Vin’mart…
Hạt Ngon là một thương hiệu tiêu biểu dành cho bạn khi mua hạt hạnh nhân tại TPHCM. Shop cung cấp các sản phẩm ngon, chất lượng, được bảo quản một cách kỹ càng và giao hàng nhanh chóng trên toàn địa bàn thành phố. Bên cạnh các loại hạt dùng để thưởng thức, shop còn mang đến cho bạn những sản phẩm được đóng gói đẹp mắt, có thể mua làm quà tặng cho các sếp, người thân, gia đình, …
Phân loại và giá hạt hạnh nhân tại TPHCM
Phân loại hạt hạnh nhân
Trên
thị trường hiện nay có khá nhiều loại hạt hạnh nhân khác nhau như hạnh nhân đã
tách vỏ nguyên vị tự nhiên đã tách vỏ chưa rang, Hạnh nhân đã tách vỏ nguyên vị
tự nhiên đã rang, Hạt hạnh nhân rang bơ (loại này giữ nguyên vỏ rang chung với
Bơ, vị ngọt), Hạt hạnh nhân rang muối (loại này đã tách vỏ, được rang chung với
muối), Hạnh nhân cắt lát (được cắt lát mỏng chuyên dùng làm bánh), Hạnh nhân
nguyên chất tự nhiên, Hạnh nhân xông khói, Hạnh nhân BBQ, …
Hạt hạnh nhân giá bao nhiêu?
Tùy
vào từng loại hạt mà giá hạt hạnh nhân có những mức khác nhau. Nhưng chung quy
lại, gần như tất cả các loại hạt hạnh nhân đều có mức giá từ 400.000/kg trở
lên. Riêng tại Hạt Ngon, bạn có thể mua loại hạt nguyên vị tự nhiên đã rang với
giá 480.000/ 1kg (mỗi hộp 250g).
Bên
cạnh các loại khác nhau, giá cả hạt hạnh nhân còn phụ thuộc vào một số yếu tố
khác như:
Giá phụ thuộc vào nhà cung cấp và khối lượng tịnh
Hạt hạnh nhân nói chung, giá bán của các nhà cung cấp trực tiếp giao động trong khoảng từ 400 – 500.000 VND/ 1kg. Còn tại các hệ thống siêu thị, cửa hàng tiện lợi thì giá bán cao hơn vào khoảng 500 – 600.000 VND/ 1kg. Với giá cả khá cao như vậy nên hạnh nhân thường được chia nhỏ như hộp 150g, hộp 250g, 500g để phù hợp với nhu cầu và điều kiện kinh tế của người tiêu dùng hơn.
Công dụng của hạt hạnh nhân
Hạnh
nhân gồm có hai loại là ngọt và đắng. Theo truyền thống hạnh nhân ngọt có thể
ăn được, trong khi hạnh nhân đắng được dùng làm dầu hạnh nhân. Cả hai loại hạt
hạnh nhân này đều đã phổ biến trên thị trường. Bạn thích ăn hạnh nhân bởi chúng
ngon nhưng phải kể đến những công dụng sức khỏe mà hạnh nhân mang lại. Những lợi
ích này là vô kể từ chữa táo bón đến ung thư, tốt cho tóc, xương, hạt hạnh nhân
giữ cho cơ thể của bạn luôn khỏe mạnh nếu như được sử dụng chúng thường xuyên:
Giảm cholesterol xấu
Một nghiên cứu vào năm 2002 của tạp chí hiệp hội
tim mạch Mỹ cho thấy hạnh nhân có thể làm giảm hàm lượng cholesterol LDL lên đến
15%. Con số này còn tùy thuộc vào lượng hạnh nhân bạn dùng một ngày. Nếu sử dụng
7g hạnh nhân mỗi ngày, sẽ giảm thiểu được 1% hàm lượng cholesterol LDL.
Kiểm soát lượng đường trong máu
Theo
một số nghiên cứu đăng trên tạp chí trực tuyến Diabetes Care, hạt hạnh nhân còn
có thể hổ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 ở nam giới và phụ nữ sau mãn
kinh.
Hỗ
trợ sức khỏe tim mạch: Có rất nhiều chất dinh dưỡng chứa trong hạt hạnh nhân
như magie cải thiện lưu lượng máu và sự chuyển động của oxy và chất dinh dưỡng
trong cơ thể. Điều này giúp kiểm soát huyết áp và phòng tránh nguy cơ đau tim.
Các
chất béo không bão hòa đơn trong hạnh nhân rất lành mạnh cũng như vitamin E
giúp giảm viêm động mạch.
Cải thiện trí tuệ
Hơn
nữa, hạt hạnh nhân được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất cho não của bạn,
các vitamin E giúp ngăn ngừa suy giảm nhận thức, tăng cường sự tỉnh táo và duy
trì chức năng bộ nhớ. Thêm vào đó chất kẽm trong hạnh nhân cũng là một khoáng
chất có thể bảo vệ tế bào não khỏi bị tổn thương. Ngoài ra các vitamin B6 còn hỗ
trợ sự trao đổi chất của protein giúp sửa chữa tế bào não.
Giảm cân
Các
chất xơ, protein và chất béo không bão hòa đơn sẽ làm bạn có cảm giác no từ đó
giúp hạn chế cảm giác thèm ăn.
Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh
Phụ
nữ mang thai sử dụng hạnh nhân trong thai kỳ giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở
trẻ sơ sinh. Hàm lượng cao các axit folic trong hạnh nhân giúp tế bào phát triển
khỏe mạnh và hình thành mô, rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi,
axitfolic giúp giảm các khuyết tật ống thần kinh bao gồm tật nứt đốt sống và
thiểu năng não ở trẻ sơ sinh.
Cách bảo quản hạt hạnh nhân
Về
bao bì khi chọn mua hạt hạnh nhân quý khách nên chọn hạt được bảo quản trong
bao bì là hộp nhựa,thủy tinh hoặc bao bì 2 lớp gồm túi hút chân không và hộp giấy
bên ngoài để đảm bảo hạt hạnh nhân được bảo quản một cách tốt nhất.
Nếu để ý quý khách sẽ thấy loại bao
bì một lớp không hút chân không, hạt bảo quản trong dạng túi dễ sinh mùn nhỏ li
ti dưới đáy túi, nhiều hạt bể tróc vỏ, vì loại túi này còn khoảng không gian
trống khi di chuyển hạt sẽ va đập vào nhau dẫn đến sinh mùn, và làm hỏng hạt.
Ngoài ra, không ít loại hạt ghi trên bao bì hạn sử dụng một năm, nhưng thực tế kiểm chứng để tới tháng thứ 3 màu sắc, hình dạng của hạt đã có sự thay đổi. Hạt sỉn màu hơn, hạt bị mài mòn do va đập nhiều, nhiều mủn hạt nhỏ, đặc biệt là có thể xuất hiện nấm mốc,… Trong khi đó, hạt hạnh nhân đóng gói trong túi hút chân không, hạt hầu như còn nguyên và không sinh mủn hạt!
Từ những thông tin hữu ích trên đây, hy vọng
các bạn đã giải đáp được các thắc mắc về hạt hạnh nhân chẳng hạn như công dụng
của hạt hạnh nhân là gì hay hạt hạnh nhân có bán ở siêu thị không nhé! Chúc các
bạn luôn trẻ đẹp và khỏe mạnh cùng với những lợi ích tuyệt vời đến từ hạt hạnh
nhân nhé!