Điều trị nám da đúng cách | BvNTP

Nám da là tình trạng rất phổ biến của da. Tình trạng này biểu hiện là những dát sắc tố có màu nâu hoặc màu nâu xám ở vùng mặt. Hầu hết chúng thường xuất hiện ở 2 bên má, sống mũi, trán, cằm và vùng môi trên, nó cũng có thể xuất hiện trên thân mình, nơi phơi bày ra ánh sáng như cổ và cánh tay.

Một trong những phương phám điều trị nám da là tránh nắng, nghĩa là bạn phải sử dụng kem chống nắng và thoa lại mỗi 2h. Bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng nón rộng vành khi ra ngoài trời vì nếu chỉ sử dụng kem chống nắng thì không đủ để bảo vệ làn da.

Phụ nữ có nguy cơ bị nám da cao hơn nhiều so với nam giới. Khi mang thai, nám da đôi khi được gọi là “mặt nạ của thai kỳ”. Hormone dường như là yếu tố khởi phát nám da.

Các dấu hiệu phổ biến (những gì bạn nhìn thấy) của nám da là các dát màu nâu hoặc nâu xám trên mặt. Những dát này thường xuất hiện nhất trên:

• Má;

• Trán;

• Sống mũi;

• Môi trên;

• Cằm.

Thỉnh thoảng, một số người còn xuất hiện các dát này trên cẳng tay hoặc cổ. Nám da không gây ra bất kỳ triệu chứng cơ năng nào (những gì mọi người cảm thấy) nhưng nhiều người không thích cách nám da ảnh hưởng lên vẻ ngoài của họ. Nếu bạn không thích những dát tối màu này, biện pháp chống nắng và điều trị có thể hữu ích.

Nám da xuất hiện trên da phụ nữ thường xuyên hơn nhiều so với da nam giới. Chỉ 10% số người bị nám da là nam giới.

Những người có làn da sẫm màu hơn, chẳng hạn như người gốc Latinh / Tây Ban Nha, Bắc Phi, Mỹ gốc Phi, Châu Á, Ấn Độ, Trung Đông hoặc Địa Trung Hải có nhiều khả năng bị nám hơn. Những người có quan hệ huyết thống bị nám cũng nhiều hơn có khả năng bị nám hơn.

Nguyên nhân gây ra nám da vẫn chưa được làm rõ. Nó có thể xảy ra khi các tế bào sắc tố của da hoạt động quá mức. Những người có làn da màu dễ bị nám hơn vì họ có nhiều tế bào hắc tố hoạt động hơn những người có làn da sáng màu. Các tác nhân gây nám da phổ biến bao gồm:

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời sẽ kích thích các tế bào hắc tố. Thực tế, chỉ cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời một lượng nhỏ cũng có thể khiến nám quay trở lại sau khi mờ dần. Đó là lí do tại sao nhiều người bị nám tái đi tái lại nhiều lần.

• Thay đổi nội tiết tố: Phụ nữ mang thai thường bị nám da, nám da xuất hiện ở phụ nữ mang thai được gọi là mặt nạ của thai kỳ. Thuốc tránh thai và hormone thay thế cũng có thể gây ra nám da.

• Sản phẩm chăm sóc da: Nếu một sản phẩm gây kích ứng da của bạn, tình trạng nám da có thể trở nên trầm trọng hơn.

Hầu hết chỉ cần nhìn bằng mắt thường là bác sĩ da liễu đã có thể chẩn đoán nám da nhưng đôi khi để đánh giá độ nông sâu của nám thì bác sĩ có thể dùng đèn Wood. Thỉnh thoảng nám da có thể khó phân biệt với một số bệnh lí da khác, lúc này bác sĩ có thể sinh thiết da để chẩn đoán chính xác, phương pháp này thực hiện nhanh chóng và khá an toàn tại phòng khám.

Nám da có thể tự mờ đi. Điều này thường xảy ra khi nám có yếu tố kích thích, chẳng hạn như mang thai hoặc thuốc tránh thai, gây ra nám. Khi phụ nữ sinh con hoặc ngừng dùng thuốc tránh thai, nám da có thể mờ đi. Tuy nhiên, một số người bị nám kéo dài nhiều năm, thậm chí cả đời, nếu nám không biến mất hoặc phụ nữ muốn tiếp tục uống thuốc tránh thai thì có các phương pháp điều trị nám da bao gồm:

• Hydroquinone: Thuốc này là phương pháp điều trị nám đầu tiên phổ biến. Thuốc được bôi lên da và giúp làm sáng da. Bạn sẽ tìm thấy hydroquinone trong thuốc ở dạng kem, lotion, gel hoặc chất lỏng. Bạn có thể dễ dàng tìm mua mà không cần toa của bác sĩ khi mua các sản phẩm chứa hydroquinone nồng độ thấp. Các sản phẩm này chứa hàm lượng hydroquinone ít hơn so với sản phẩm mà bác sĩ da liễu kê đơn cho bạn.

• Tretinoin và corticosteroid: Ngoài hydroquinone, để tăng cường khả năng làm sáng da, bác sĩ da liễu có thể kê đơn cho bạn sử dụng tretinoin hoặc corticosteroid thoa. Đôi khi một loại thuốc có chứa cả ba thành phần này (hydroquinone, tretinoin và corticosteroid).

• Các loại thuốc bôi ngoài da khác: Bác sĩ da liễu có thể kê axit azelaic hoặc axit kojic để giúp làm mờ vết nám.

• Các phương pháp khác: nếu thuốc bôi không giúp làm mờ nám thì bạn có thể dùng các phương pháp khác như

  thay da bằng hóa chất

  , mài da, điều trị bằng laser hoặc thủ thuật bằng ánh sáng khác. Chỉ bác sĩ da liễu mới được thực hiện các phương pháp này.

Một số tác dụng phụ có thể xảy ra khi lựa chọn điều trị không phù hợp với loại da của bệnh nhân. Bạn nên hỏi bác sĩ da liễu của bạn về các có thể xảy ra. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều nào sau đây sau khi điều trị nám, hãy nhớ gọi cho bác sĩ da liễu của bạn:

• Kích ứng da;

• Sạm da;

• Các vấn đề khác.

Dưới sự chăm sóc của bác sĩ da liễu, nhiều người bị nám đã có cải thiện tốt. Tuy nhiên, có thể mất vài tháng điều trị để thấy sự cải thiện. Điều quan trọng là bạn phải tuân theo lời khuyên của bác sĩ da liễu. Điều này đảm bảo rằng bạn nhận được nhiều lợi ích nhất từ việc điều trị. Nó cũng có thể giúp tránh kích ứng da và các tác dụng phụ khác.

Sau khi hết nám, bạn có thể cần tiếp tục điều trị da với liệu pháp duy trì. Liệu pháp duy trì có thể ngăn ngừa nám quay trở lại. Bạn có thể ngăn ngừa nám quay trở lại bằng cách thoa kem chống nắng và đội mũ rộng vành mỗi ngày.

Nám da là một vấn đề về da phổ biến gây ra các mảng màu nâu đến nâu xám trên mặt. Mặc dù nguyên nhân chính xác của nám da không rõ ràng nhưng các nguyên nhân phổ biến bao gồm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, mang thai, thuốc tránh thai và mỹ phẩm.

Nếu bạn bị nám, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên áp dụng các mẹo sau để có được làn da đều màu hơn:

• Bôi kem chống nắng hàng ngày: Một trong những cách điều trị nám da phổ biến nhất là chống nắng. Vì ánh nắng mặt trời gây nám da, điều quan trọng là phải bôi kem chống nắng hàng ngày, kể cả những ngày nhiều mây và sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi. Chọn kem chống nắng có khả năng bảo vệ phổ rộng, Chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên và có chứa oxit kẽm và / hoặc titanium dioxide để hạn chế tác động của tia nắng mặt trời lên da của bạn. Bôi kem chống nắng 15 phút trước khi ra ngoài và bôi lại ít nhất hai giờ một lần.

• Đội mũ rộng vành và đeo kính râm khi ra ngoài: Theo một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Nature cho thấy, nếu chỉ sử dụng kem chống nắng có thể không mang lại hiệu quả bảo vệ khỏi ánh nắng cần thiết cho bạn. Bất cứ khi nào có thể, hãy tìm bóng râm và mặc quần áo bảo vệ bên cạnh việc thoa kem chống nắng .

• Chọn các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng, không gây châm chích hoặc bỏng rát vì các sản phẩm gây kích ứng da có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nám da.

• Wax lông có thể gây viêm da và làm trầm trọng thêm tình trạng nám da, vì vậy, điều quan trọng là tránh tẩy lông vùng cơ thể bị ảnh hưởng bởi tình trạng này. Hãy hỏi bác sĩ da liễu về các loại tẩy lông khác có thể phù hợp với bạn.

Nếu tình trạng nám da của bạn không biến mất, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để thảo luận về các phương pháp điều trị nám hiện có, chẳng hạn như sử dụng thuốc thoa, thuốc uống hoặc các thủ thuật khác tại phòng khám.

BS. CK1. Đinh Ngọc Liên

Giới thiệu Đơn vị Da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương

Đơn vị Da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương được triển khai dịch vụ thăm khám, chăm sóc và điều trị các tình trạng về da như mụn, sẹo, nám, tàn nhang… với tiêu chí đem lại sự thay đổi tích cực về diện mạo cũng như sự hài lòng của khách hàng sau khi sử dụng dịch vụ.

Với nguồn nhân lực chất lượng có chuyên môn cao là các Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ đến từ Bộ môn Da liễu – Đại học Y Dược TPHCM & Bệnh viện Nguyễn Tri Phương có kinh nghiệm nhiều năm trong giảng dạy, nghiên cứu và điều trị Da liễu – Thẩm mỹ da; sẽ trực tiếp thăm khám, lên phác đồ điều trị và trực tiếp trị liệu cho bệnh nhân, đảm bảo hiệu quả cao nhất.

Thông tin liên hệ

• Đơn vị da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương.  

• Số 468 Nguyễn Trãi, Phường 8, Quận 5, Tp.Hồ Chí Minh.

• Hotline tư vấn đặt lịch Bác sĩ: 0899777709 / Zalo/Viber: 0899777709

• Facebook Fanpage:

   

  Thẩm mỹ da – BV Nguyễn Tri Phương