Có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không?
Từ thời La Mã cổ đại, con người đã biết dùng đến biện pháp xông hơi để thư giãn, thải độc cho da và cơ thể. Ngày nay ngoài xông hơi cơ thể, phái đẹp còn rất ưa chuộng phương pháp xông hơi da mặt để duy trì sự hồng hào tươi trẻ cho da. Tuy nhiên với bất cứ phương pháp làm đẹp nào cũng cần phải tìm hiểu kỹ càng. Xông hơi da mặt giúp da thư giãn rất tốt. Nhưng liệu chúng ta có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không?
Có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không?
Xông hơi da mặt là gì ?
Xông hơi da mặt là một trong những phương pháp làm đẹp da sử dụng nhiệt từ hơi nước ; tác động lên da làm giãn nở lỗ chân lông và mao mạch ; giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các độc tố sâu bên trong da. Giúp sản sinh collagen, làm mềm mịn, tăng tuần hoàn máu cho da hồng hào, mịn màng. Tuy xông hơi giúp ích cho da là vậy nhưng vấn đề có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không cần phải cân nhắc.
Xông hơi da mặt là một trong những phương pháp làm đẹp da sử dụng nhiệt từ hơi nước
Tác dụng của xông hơi da mặt
Làm sạch sâu da mặt, loại bỏ mụn cám và mụn ẩn
Xông hơi có tác dụng chính là làm các lỗ chân lông được mở rộng. Từ đó chúng ta sẽ dễ dàng làm sạch sâu lỗ chân lông bằng các cách skincare khác. Tốt nhất bạn nên dùng tẩy tế bào chết trước rồi sau đó thực hiện xông da. Hai bước này bổ trợ làm sạch sâu lỗ chân lông cho da. Lượng dầu thừa, bụi bẩn, tế bào da chết già cỗi sẽ được loại bỏ đáng kể khi kết hợp hai bước này. Da bạn sẽ mị màng, sạch mụn, không bị viêm nhiễm.
>>> Tế Bào Gốc Swissline Thế Hệ III Age Intelligence Recovery Serum
Exuviance kem tẩy tế bào chết cho da giúp da sạch sâu thông thoáng.
Xông hơi giúp da hồng hào mịn màng
Quá trình xông hơi giúp các mạch máu lưu thông, tránh các hiện tượng tắc nghẽn. Các mạch máu nổi lên gần da hơn. Nhờ vậy mà làn da của người thường xuyên xông hơi sẽ trắng hồng, có sức sống rõ rệt. Xông hơi cũng giúp da được làm sạch sâu vì vậy giúp các bước skincare tiếp theo được thấm sâu vào da kỹ hơn, công dụng của mỹ phẩm sẽ phát huy rõ ràng hơn.
Xông hơi giúp da căng mịn hồng hào.
Xông hơi là phương pháp thư giãn hiệu quả
Xông hơi là biện pháp thư giãn hiệu quả. Sau nhiều giờ làm việc, học tập khiến bạn mệt mỏi, nếu được xông hơi với mùi hương yêu thích sẽ giúp cho tinh thần phấn chấn hơn. Chỉ với một máy xông hơi hoặc nước nóng với chút tinh dầu và những nguyên liệu dễ làm. Bạn đã có thể chăm sóc da mặt ngay tại nhà thay vì phải bỏ nhiều tiền để tới các spa làm đẹp. Cách này sẽ giúp bạn tiết kiệm được tiền xăng xe đi lại cũng như thời gian và công sức.
Xông hơi có nhiều tác dụng tốt với da mặt. Nhưng có nên xông hơi da mặt thường xuyên không thì bây giờ chúng ta sẽ cùng nhau giải đáp ngay nhé.
>>> Swissline Clinic Lemanic L’extrait 30ml – Tinh Chất Nâng Cơ, Phục Hồi Da Chuyên Sâu
Có nên xông hơi da mặt thường xuyên không?
Tùy loại da mà chúng ta áp dụng thời gian xông hơi khác nhau. Với những ai có làn da nhạy cảm việc xông hơi chỉ nên kéo dài 5 -10 phút để tránh cho da bị kích ứng bởi nhiệt độ. Và với làn da này thì chỉ nên xông hơi 1 lần/tuần.
Da khô thì chúng ta có thể xông lâu hơn nhưng tốt nhất chỉ nên 10 – 15 phút là quá nhất. Xông hơi sẽ giúp da khô tạo độ ẩm cần thiết khiến da mịn màng ẩm mượt hơn. Nhiều bạn đã thắc mắc rằng da khô có nên xông hơi da mặt thường xuyên hay không?. Câu trả lời là không nha. Cũng chỉ nên xông da từ 1 – 2 lần/tuần thôi nhé.
Còn với nàng da dầu bạn có thể xông hơi từ 2 lần/ tuần để làm sạch sâu lỗ chân lông. Tuy nhiên không nên vượt quá 2 lần/ tuần để tránh làm to lỗ chân lông.
Nhìn chung việc xông hơi da mặt không nên làm thường xuyên; tốt nhất chỉ nên thực hiện từ 1-2 lần/ tuần và thời gian thực hiện chỉ kéo dài từ 5-10 phút là an toàn nhất cho da. Và như vậy cũng đủ giúp da thư giãn.
Xông hơi bằng các dược liệu thiên nhiên là phương pháp thư giãn cho da nhưng chỉ nên thực hiện từ 1-2 lần/tuần.
Xông hơi mặt đúng cách
Ngoài câu hỏi có nên xông hơi da mặt thường xuyên, thì bạn cũng phải quan tâm đến vấn đề xông hơi da mặt thế nào là đúng cách.
Chuẩn bị:
1 tô inox vì inox sẽ giữ nhiệt tốt; nước nóng; tinh dầu thảo dược tùy thích; khăn tắm lớn; khăn mặt sạch; đũa hoặc thìa.
>>> Swissline Cell Shock Facial Boosting Essence – Tinh Chất Thần Kỳ Tái Tạo Và Phục Hồi Tế Bào
Các bước thực hiện xông mặt
Bước 1: Đun sôi nước xông cùng tinh dầu, thảo dược (đun cho tới khi các tinh dầu từ thảo dược tiết ra hết). Trong khi chờ nước sôi, bạn tẩy tế bào chết cho da, rửa mặt thật sạch.
Bước 2: Đổ nước xông, cả nước lẫn cái vào tô inox.
Bước 3: Trùm khăn kín đầu và giữ mặt cách xa tô nước tầm 10–15cm.
Bước 4: Nhắm mắt lại thư giãn và tận hưởng nước xông bay lên mặt. Thi thoảng bạn dùng đũa đảo để nước bốc hơi đều.
Bước 5: Sau khi xông được 15–20 phút, bạn thấm khô da. Chờ da bớt nóng bạn rửa lại bằng nước mát và dưỡng da như bình thường.
Muốn tiết kiệm hơn bạn có thể sử dụng những loại thiên nhiên sẵn có ở nhà như sả, chanh, tía tô xông rất tốt cho sức khỏe. Với ai da dầu mụn cũng có thể xông với muối để làm sạch, sát khuẩn cho da.
Nhiệt độ nước nóng vừa đủ và để cách mặt 10-15 cm để an toàn cho da.
Những lưu ý khi xông hơi da mặt giúp dưỡng da tốt hơn
Khi xông hơi
– Tùy vào loại da mặt và sở thích mùi hương mà bạn chọn các loại thảo mộc thiên nhiên để xông mặt, tuy nhiên tốt nhất bạn nên sử dụng các loại có tinh dầu thêm như chanh, bưởi, sả, bạc hà để giúp tăng cường sức đề kháng và nâng cao sức khỏe tốt hơn
– Nhiệt độ nước vừa phải đủ để phả hơi nóng lên mặt; không nên sử dụng nước quá nóng sẽ gây mất nước và một số bệnh lý liên quan đến da mặt, hệ bài tiết của da mặt. Không nên xông hơi mặt trực tiếp trên nồi nước sôi để trên bếp; không xông hơi ở bình đun siêu tốt rất dễ gây bỏng mặt.
>>> Swissline Clinic Lémanic LA Cream – Kem Dưỡng Tế Bào Gốc Trẻ Hóa Da
– Trước khi xông hơi mặt nên tiến hành tẩy trang, rửa sạch mặt để loại bỏ hoàn toàn các chất nhờn, bụi bẩn bám ngoài bề mặt da cho lỗ chân lông thông thoáng sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.
Sử dụng tinh dầu yêu thích khi xông vừa thư giãn vừa giúp dưỡng da.
Sau khi xông hơi
– Không sử dụng nước lạnh rửa lại mặt đột ngột sau khi xông mà nên sử dụng bông hoặc khăn mềm thấm nước. Khoảng 10 phút sau khi tiến hành rửa mặt nhẹ nhàng hoặc chườm đá lạnh giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
– Sau khi xông mặt nên tiến hành đắp các loại mặt nạ từ phù hợp với từng loại da hoặc mặt nạ detox da sẽ tăng hiệu quả chăm sóc da đáng kể. Đồng thời bạn có thể sử dụng máy xông hơi để quá trình xông hơi an toàn và thuận tiện hơn.
Sau khi xông hơi nên đắp mặt nạ detox thanh lọc cho da giúp da sáng khỏe hơn.
Vậy có nên xông hơi da mặt thường xuyên không? Câu trả lời chắc chắn là không nên. Vì xông hơi thường xuyên sẽ làm da dễ bị mất lớp dầu tự nhiên; lỗ chân lông sẽ giãn nở nhiều. Chỉ nên xông từ 1-2 lần/ tuần thôi các bạn nhé. Và nhớ sau khi xông hãy tranh thủ đắp mặt nạ rồi skincare kỹ càng vì lúc này da sẽ hấp thụ dưỡng chất tốt lắm đấy.
>>> Tham Khảo Thêm: Kem dưỡng Swissline Cell Shock Age Intelligence Youth-Inducing Cream dưỡng trắng da, chống lão hóa 50ml
