Chuối sấy dẻo: Món ăn vặt lành mạnh cho ngày Tết

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm chuối sấy dẻo:

1. Chuối chín 5 quả

2. Muối ăn một ít

Cách làm chuối sấy dẻo

Chuối bóc bỏ vỏ sau đó thái thành lát dày khoảng 0.3cm.

Chuối sấy dẻo: Món ăn vặt lành mạnh cho ngày Tết - Ảnh 1.

Hòa tan muối với lượng nước lọc thích hợp, cho các lát chuối thái lát vào để chuối không bị thâm.

Chuối sấy dẻo: Món ăn vặt lành mạnh cho ngày Tết - Ảnh 2.

Xếp các lát chuối lên vỉ nướng.

Chuối sấy dẻo: Món ăn vặt lành mạnh cho ngày Tết - Ảnh 3.

Sấy chuối ở 80 độ C trong khoảng 4 giờ là được. Để chuối nguội rồi bảo quản trong lọ kín để dùng dần.

Chuối sấy dẻo: Món ăn vặt lành mạnh cho ngày Tết - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Từng miếng chuối sấy dẻo mềm có vị ngọt thanh của chuối rất ngon miệng mà lại tốt cho sức khỏe. Đây cũng là một món ăn thích hợp để bày trong khay bánh kẹo ngày Tết nhà bạn. Với món chuối sấy này, bạn có thể ăn nhiều mà không cảm thấy ngán, đồng thời cũng không cần quá lo lắng về vấn đề cân nặng.