Chăm sóc trẻ bị cảm lạnh tại nhà sao cho đúng

Vào giai đoạn thời tiết mùa đông khô lạnh, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường mắc phải bệnh cảm lạnh. Tuy nhiên, hầu hết các bậc phụ huynh vẫn chưa biết cách chăm sóc trẻ bị bệnh đúng cách. Hãy cùng Doctor Anywhere tìm hiểu các biện pháp điều trị cảm lạnh tại nhà sao cho đúng nhé!

Cảm lạnh thông thường ở trẻ là gì?

Cảm lạnh thông thường (tên tiếng anh là common cold) là một bệnh nhiễm trùng mũi và họng (nhiễm trùng đường hô hấp trên) do một trong hơn 200 loại virus gây ra, phổ biến nhất là Rhinovirus. Hầu hết trẻ sơ sinh từ 6 tháng đến 1 tuổi đều bị cảm lạnh 6-8 lần trong một năm.

Nguyên nhân gây ra cảm lạnh ở trẻ

Trẻ nhỏ có thể bị nhiễm virus gây cảm lạnh do:

• Thời tiết vào mùa mưa hoặc không khí lạnh, khô;

• Không khí bị nhiễm virus hoặc tiếp xúc trực tiếp với người đang bị nhiễm virus;

• Trẻ chạm vào bề mặt bị nhiễm khuẩn, chẳng hạn như đồ chơi, các vật dụng trong nhà,…

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị cảm lạnh

Các dấu hiệu của trẻ bị cảm lạnh thông thường bao gồm: sốt nhẹ khoảng 38 độ C, chảy nước mũi, nghẹt mũi, biếng ăn, bỏ bú. Ngoài ra, bạn sẽ thấy trẻ ho, hắt xì nhiều lần, khó ngủ và quấy khóc.

Ảnh bởi prostooleh từ Freepik

Chăm sóc và điều trị cảm lạnh tại nhà cho trẻ như thế nào?

Bạn có thể điều trị cảm lạnh cho trẻ trong độ tuổi 3 tháng – 5 tuổi tại nhà bằng một số biện pháp sau: 

Cho bé uống nhiều nước

Khi nhiễm virus và vi khuẩn, cơ thể bé có triệu chứng nhiễm trùng, bé sẽ bị sốt liên tục và mất nhiều nước. Do đó, cha mẹ nên thường xuyên bổ sung nước cho bé hoặc oresol (tùy theo nhu cầu và độ tuổi trẻ) từng thìa nhỏ một.

Đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là tốt nhất cho bé. Trong sữa mẹ có nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là có kháng thể giúp bảo vệ bé khỏi vi trùng gây bệnh.

Ảnh bởi freepic.diller từ Freepik

Hạ sốt cho bé 

Cha mẹ cần theo dõi nhiệt độ cơ thể bé thường xuyên và hạ sốt tại nhà bằng cách: chườm ấm, lau nách và bẹn, cởi bớt quần áo,… theo hướng dẫn của bác sĩ. 

Hút mũi cho bé

Hãy sử dụng ống tiêm có đầu bóp cao su để vệ sinh mũi, giúp đường thở của trẻ được thông thoáng hơn. Cha mẹ cần lưu ý thực hiện nhẹ nhàng, tránh gây xây xước mũi của trẻ.

Bên cạnh đó, trong quá trình sử dụng, cha mẹ cần thường xuyên làm sạch ống tiêm bằng nước sát khuẩn, rửa lại bằng nước muối và để khô ráo.

Rửa mũi bằng nước muối sinh lý

Cha mẹ có thể mua các loại thuốc rửa mũi không kê đơn (OTC) theo chỉ dẫn của bác sĩ tại các hiệu thuốc để làm ẩm đường mũi và làm lỏng chất nhầy đặc ở mũi cho bé. Nhỏ nước muối sinh lý vào mũi, đợi một khoảng thời gian ngắn rồi dùng ống tiêm hút mũi để hút chất nhầy ra khỏi từng lỗ mũi.

Làm ẩm không khí

Phụ huynh có thể đặt máy làm ẩm không khí bằng hơi nước trong phòng của bé có thể làm dịu chứng nghẹt mũi. Thay nước hàng ngày và làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để vệ sinh thiết bị sạch sẽ.

Bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ

Đối với trẻ trên 1 tuổi, hãy cho bé ăn các loại trái cây hoặc uống nước ép giàu vitamin C như: cam, bưởi. Ngoài ra, bổ sung các loại rau xanh, thịt, cá, hải sản vào trong các bữa ăn để bé có đầy đủ chất dinh dưỡng và hạn chế đồ ăn dầu mỡ, nhiều đường muối.

Hạn chế đi ra ngoài 

Nếu ra ngoài đường, đặc biệt là vào mùa lạnh, hãy quấn nhiều lớp khăn hoặc quần áo để giữ ấm cho bé.

Sử dụng mật ong

Theo nghiên cứu của tạp chí Family Practice năm 2013, mật ong sẽ giúp trẻ nhỏ giảm ho và dễ ngủ hơn. Cha mẹ có thể cho bé từ 1-2 tuổi trở lên uống một thìa mật ong hoặc pha 1 thìa mật ong với nước chanh nóng trước khi đi ngủ.

Ảnh từ Freepik

Lưu ý: Nếu trẻ bị sốt quá cao, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc điều trị cảm lạnh hoặc hạ sốt. Không tự ý sử dụng thuốc thông mũi OTC hoặc thuốc kháng histamine cho bất kỳ trẻ em nào dưới 6 tuổi, đặc biệt là trẻ sơ sinh. 

Khi nào thì phải đưa trẻ đến bệnh viện?

Đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc đến bệnh viện sớm ngay khi bị bệnh. 

Đối với trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên, hãy liên hệ với bác sĩ nếu bé có dấu hiệu:

• Có nhiệt độ cao hơn (38 độ C), bị đau tai hoặc cáu kỉnh bất thường;

• Mắt đỏ hoặc tiết dịch mắt màu vàng hoặc xanh lục;

• Khó thở hoặc thở khò khè;

• Ho dai dẳng;

• Chảy nước mũi đặc, xanh trong vài ngày.

Gọi cấp cứu ngay nếu con bạn:

• Không chịu bú hoặc uống nước;

• Ho nhiều gây nôn mửa hoặc thay đổi màu da;

• Ho ra máu;

• Khó thở hoặc môi tái đi.

Tổng kết

Để phòng ngừa cảm lạnh, người lớn cần cho trẻ: 

• Tránh xa bất kỳ ai bị cảm;

• Tránh khói thuốc;

• Rửa tay sạch sẽ và thường xuyên;

• Không dùng chung khăn tắm, ly uống nước hoặc dụng cụ ăn uống với người bị cảm lạnh.

Hãy liên hệ tư vấn với bác sĩ nếu con bạn có các dấu hiệu cảm lạnh thông thường. 

Bạn có thể đặt lịch thăm khám trực tuyến miễn phí các vấn đề về cảm lạnh hoặc các vấn đề sức khỏe khác với bác sĩ qua video call trên ứng dụng Doctor Anywhere mọi lúc mọi nơi.

Nhập mã XINCHAO tại bước thanh toán để tận hưởng phiên tư vấn chuyên khoa Nhi miễn phí nhé!