Cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm giữ nguyên giá trị dinh dưỡng

Dầu gấc chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào, là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho bé trong giai đoạn phát triển, giúp ngăn chặn chứng suy dinh dưỡng và tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Mẹ tham khảo ngay cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm giữ nguyên dưỡng chất, vừa ngon miệng, tốt cho sức khỏe, lại an toàn.

Giá trị dinh dưỡng của dầu gấc đối với các bé

Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong dầu gấc chứa làm lượng lớn chất béo, vitamin A, vitamin E, omega 3 và omega 6 – những thành phần cực tốt cho bé phát triển toàn diện. Chính vì vậy, nhiều bố mẹ đã tập tành thử cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm tại nhà bổ sung dinh dưỡng cho con yêu.

Dầu gấc chứa nhiều dưỡng chất tốt cho trẻ nhỏ

• Dầu gấc chứa nhiều vitamin A nên được xem là một loại thuốc bổ mắt hữu hiệu. Hơn nữa, nguồn dinh dưỡng này là tự nhiên, không gây hại cho bé và dễ hấp thụ. Việc bổ sung vitamin A thông qua dầu gấc giúp bé tránh được tình trạng giảm thị lực. 

• Hai thành phần rất quan trọng trong dầu gấc là Lycopen và Beta caroten giúp tăng cường sức đề kháng, tránh xa các bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh. Hàm lượng dinh dưỡng còn nhiều hơn trong cà chua.

• Trong giai đoạn bé phát triển, tăng trưởng chiều cao là một trong những điều các bậc phụ huynh rất quan tâm. Dầu gấc là nguồn thực phẩm chứa nhiều beta caroten, giúp tăng trưởng hệ xương, góp phần tăng chiều cao cho bé.

Cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm dinh dưỡng cao 

Cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm khá đơn giản, mẹ chỉ cần tìm mua được những trái gấc chất lượng, sạch, an toàn và thực hiện theo các bước dưới đây:

Cách làm dầu gấc siêu đơn giản tại nhà

Bước 1: Rửa sạch gấc chín, bổ đôi, lấy hạt bên trong. Sau đó dàn hạt gấc ra một khay đem đi phơi hoặc sấy 60 độ cho đến khi màng thịt se lại, sờ không dính tay.

Bước 2:  Đem gấc đi cắt nhỏ, đồ chín sau đó ép nóng sẽ lấy được dầu gấc nguyên chất. Dầu này cần đun cách thủy cho đến khi bốc hết hơi nước. Nếu không dầu sẽ dễ bị đổi màu hoặc mất đi tác dụng vốn có chỉ sau 1-2 tháng.

Cũng có thể áp dụng cách cho màng gấc khô đi xay nhỏ, cho vào đun nóng cùng mỡ lợn hoặc dầu lạc với tỷ lệ 1:2. Đảo đều trong 30 phút thì tắt bếp. Sau đó đảo thêm 30 phút nữa rồi để nguội, gạn bã sẽ thu được dầu gấc nguyên chất màu đỏ cam cực đẹp và thơm ngon cho bé.

Chăm sóc con nhỏ không hề dễ dàng. Việc mẹ chọn thực phẩm tốt sẽ giúp ích rất nhiều cho quá trình phát triển của bé. Do đó, hãy ghi nhớ cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm theo hướng dẫn trên mẹ nhé!

Sử dụng và bảo quản dầu gấc cho bé ăn dặm như thế nào? 

Cách dùng dầu gấc cho bé ăn dặm tốt nhất là trộn chung với cháo hoặc bột ăn dặm. Nếu bé đã ăn được cơm, mẹ có thể thay thế dầu ăn thông thường bằng dầu gấc. Tuy nhiên, cần lưu ý không chế biến món ăn với dầu gấc ở nhiệt độ quá cao (>70 độ). Cách tốt nhất là mẹ thêm dầu gấc vào thức ăn của bé sau khi tắt bếp. Như vậy, các dưỡng chất luôn được đảm bảo.

Cách sử dụng và bảo quản dầu gấc đúng cách

Cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm được coi là một công cụ hỗ trợ, giúp mẹ bổ sung dưỡng chất cho bé phát triển. Để bảo quản được lâu mà không làm hao hụt chất dinh dưỡng, mẹ nên.

• Mua những chai hoặc hũ thủy tinh có nắp kín. Sau khi vệ sinh, khử khuẩn sạch sẽ, mẹ cho dầu gấc đã làm vào, đậy kín và đặt ở những nơi khô thoáng hoặc ngăn mát tủ lạnh.

• Tự chế dầu gấc là cách nhiều mẹ chăm lo cho sức khỏe của bé. Do đó, để bảo quản tốt, mẹ hãy hạn chế mở nhiều lần. Nếu mẹ dùng nhiều, hãy chắt ra từng hũ nhỏ và chỉ dùng trong một vài ngày nhất định rồi đổi hũ khác. Như vậy, sẽ giữ được chất lượng dầu lâu hơn.

Gợi ý mẹ bổ sung dinh dưỡng cho bé bằng bánh ăn dặm Pigeon 

Tự chế biến thức ăn dặm cho bé là điều mà nhiều mẹ đang thực hiện. Cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm cũng được các bậc phụ huynh dành thời gian để thực hiện, với mong muốn bé có được thực phẩm tốt nhất.

Tuy nhiên, nếu quá bận rộn với công việc, không có nhiều thời gian, mẹ có thể tham khảo các sản phẩm có sẵn trên thị trường. Tiện lợi nhất có thể mua bánh ăn dặm chế biến sẵn của Pigeon..

Gợi ý mẹ bổ sung dinh dưỡng cho bé bằng bánh ăn dặm Pigeon

Bánh ăn dặm Pigeon được làm từ các nguyên liệu giàu dưỡng chất, an toàn và phù hợp cho trẻ từ 6 tháng tuổi. Nhà sản xuất đã cho ra mắt nhiều hương vị để mẹ đổi bữa cho bé, như vị cà chua, vị bí ngô, vị rong biển, vị cá,… 

Bánh ăn dặm của Pigeon được sản xuất tại Nhật Bản với công nghệ hiện đại, thơm ngon bổ dưỡng. Với nguyên liệu tự nhiên, không chứa màu thực phẩm, hương liệu và chất bảo quản, bố mẹ có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm.

Về thành phần dinh dưỡng, có DHA, khoáng chất, các loại vitamin, canxi trong loại bánh ăn dặm này. Đều là các dưỡng chất quan trọng giúp bé phát triển toàn diện trong những năm tháng đầu đời. 

Hệ tiêu hóa của bé còn non yếu, bánh ăn dặm Pigeon được sản xuất với cấu trúc dễ tan, dễ nuốt, kích thước nhỏ vừa miệng, vị thanh và không bị ngán. Ngoài ra, khi ăn bé bánh ăn dặm, còn được rèn luyện các kỹ năng nhai, cầm, nắm khi chuyển từ dạng bột sang dạng thô.

Trên đây là chia sẻ cách làm dầu gấc cho bé ăn dặm đơn giản tại nhà. Ngoài các món ăn dặm truyền thống, mẹ có thể bổ sung thêm vào thực đơn cho con các sản phẩm ăn dặm. Để mua bánh ăn dặm Pigeon, mẹ đặt hàng trên Website: https://pigeon.com.vn/ hoặc liên hệ hotline: 0989 812 02.