CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ VÀ CÁC YẾU TỐ LIÊN QUAN CỦA SINH VIÊN KHOA ĐIỀU DƯỠNG – KỸ THUẬT Y HỌC, ĐẠI HỌC Y DƯỢC THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH | Tạp chí Y Dược học Cần Thơ

Đặt vấn đề: Chất lượng giấc ngủ là một vấn đề cần lưu tâm ở sinh viên, đặc biệt là sinh viên khối ngành sức khỏe, với tỉ lệ rối loạn giấc ngủ cao và các yếu tố có liên quan đến chất lượng giấc ngủ được ghi nhận qua nhiều nghiên cứu. Mục tiêu nghiên cứu: Nghiên cứu nhằm khảo sát về mức độ phổ biến của rối loạn giấc ngủ ở đối tượng sinh viên khoa Điều dưỡng – Kỹ thuật Y học, Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh và xác định các yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ. Đối tượng và phương pháp: Nghiên cứu cắt ngang mô tả có phân tích tiến hành dựa trên khảo sát trực tuyến 367 sinh viên khoa Điều dưỡng – Kỹ thuật Y học, Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh. Bộ câu hỏi được xây dựng từ thang đo Chất lượng giấc ngủ Pittsburgh (Pittsburgh Sleep Quality Index: PSQI), thang đo Trầm cảm – lo âu – stress DASS 21 (The Depression, Anxiety and Stress Scale – 21 Items) và một số câu hỏi khảo sát các đặc điểm nhân khẩu học và yếu tố ảnh hưởng. Kết quả: Tỉ lệ rối loạn giấc ngủ ở sinh viên là 53,4%. Yếu tố ánh sáng, tiếng ồn trong phòng ngủ, sử dụng thiết bị di động trước khi ngủ, bệnh lý gây đau và các yếu tố tâm lý (Trầm cảm – lo âu – stress) có mối liên quan có ý nghĩa thống kê với chất lượng giấc ngủ với p ≤ 0,05. Kết luận: Rối loạn giấc ngủ chiếm tỉ lệ cao ở sinh viên khoa Điều dưỡng – Kỹ thuật Y học. Ngoài ra, nghiên cứu còn tìm thấy mối liên quan giữa các yếu tố tâm lý và chất lượng giấc ngủ. Các hỗ trợ về tâm lý là rất cần thiết nhằm cải thiện chất lượng giấc ngủ cho sinh viên từ đó giúp sinh viên có chất lượng cuộc sống tốt hơn.