Bột yến mạch có bán ở siêu thị không? Giá bao nhiêu tiền? – Market-FAQ

Bột yến mạch mà một trong những loại ngũ cốc bổ dưỡng có nhiều công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả đối với sức khỏe và làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Vậy bột yến mạch có bán ở siêu thị không? yến mạch có công dụng gì? là những điều mà nhiều người đang thắc mắc. Cùng bài viết bột yến mạch có bán ở siêu thị không dưới đây tìm hiểu thêm về bột yến mạch nhé.

Bột yến mạch là gì?

Bột yến mạch là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng
cao, tuy nhiên chỉ phát triển được ở vùng có khí hậu ôn đới nên Việt Nam không
thể trồng được. Bột yến mạch thường được xuất khẩu với 3 dạng gồm yến mạch
nguyên hạt cán mỏng, yến mạch xay vỡ, yến mạch xay mịn.

Bột yến mạch nguyên chất chứa hàm lượng dưỡng chất cao chẳng hạn như 66% cardbohydrate, 9,2% chất béo, 11,2% protein,  7,1% chất xơ cùng các thành phần khoáng chất vi lượng khác. Tùy vào từng mục đích sử dụng khác nhau chúng ta sẽ lựa chọn loại yến mạch phù hợp với nhu cầu.

Công dụng làm đẹp của yến mạch

Dưỡng
ẩm cho da

 Bột này có công dụng dưỡng ẩm rất tuyệt vời.
Vào mùa đông làn da của bạn sẽ có dấu hiệu thô ráp hay bong tróc. Khi đó sử dụng
bột yến mạch là cách sẽ giúp bạn phục hồi lại độ ẩm cho da của bạn nhanh nhất.

Đối với da mặt đễ làm mặt nạ đắp, bạn nên ngâm yến mạch
với nước ấm để nở ra sau đó mới trộn với sữa và đắp chúng lên mặt trong khoảng
30 phút là như vậy mỗi tuần 3 lần. Bên cạnh đó, các loại dưỡng thể được chiết
xuất từ yến mạch còn có khả năng tăng cường và duy trì độ ẩm cho da rất tốt, do
đó sử dụng các sản phẩm này sẽ cho làn da toàn thân luôn mềm dịu và min mượt.

Làm trắng sáng da

 Để sở hữu một làn da trắng sáng với bột yến mạch
các bạn có thể làm như sau:

Trộn đều bột yến mạch cùng với nước ấm cho đến khi nở
ra. Tiếp theo, cho sữa chua, mật ong và lòng trắng trứng vào chén riêng đánh đều
cho đến khi nổi bọt. Sau đó trộn chung cả hai vào với nhau tạo thành hỗn hợp. Đắp
hỗn hợp này lên mặt và cổ trong khoảng từ 20 đến 30 phút, làm như vậy 2 lần mỗi
tuần sẽ giúp da bạn trắng sáng dần lên và xóa mờ đi các vết thâm.

Trị mụn

 Bột yến mạch có chức năng hấp thụ và loại bỏ dầu,
vi khuẩn từ da, chống mụn trứng cá. Bạn có thể sử dụng bột yến mạch hằng ngày
hoặc pha 1/4 chén mật ong với nắm bột yến mạch và muối biển cho làn da bị mụn
viêm, sưng đỏ. Với da dầu thì nên trộn thêm một ít nước cốt chanh vào hỗn hợp.
Sau đó thoa lên mặt trong vòng 10 đến 20 phút, không nên để quá lâu sẽ bị dính
vào da. Sau đó rửa mặt sạch sẽ bằng nước ấm. Dùng 3 lần mỗi tuần sẽ cho thấy hiệu
quả những vết mụn xẹp đi nhanh chóng và da giảm viêm nhiễm, đổ dầu.

Làm sạch da và tẩy tế bào chết

 Làm mặt nạ tẩy lớp tế bào chết và cung cấp dưỡng
chất cho lớp da mới khỏe mạnh và trắng sáng với công thức 5 thìa bột yến mạch
xay nhuyễn, mật ong, mước ấm, sử dụng đắp lên mặt trong vòng 15 đến 20 phút.

Bổ sung chất xơ cho cơ thể

Sử dụng bột yến mạch mỗi ngày sẽ giúp cung cấp hàm
lượng chất xơ rất tốt cho cơ thể. Chất xơ này sẽ hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón
và điều hòa hệ vi khuẩn đường ruột. Ngoài ra còn làm giảm cholesterol trong máu
giúp điều hòa đường huyết, giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

Giúp phụ nữ ngừa nguy cơ ung thư vú
bằng cách ăn bột yến mạch vào mỗi bữa sáng. Chúng còn giúp điều hòa nội tiết đối
với phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh.

Ngoài ra, có thể sử dụng bột yến mạch để chế biến
các món ăn kiêng giúp trong thực đơn giảm cân của bạn như bánh nướng, bánh kẹp,
bánh mỳ nướng,… Điều này sẽ giúp cho cơ thể hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi
so với các loại bột khác mang lại nhưng không chứa nhiều calo. Đặc biệt còn
giúp đốt cháy lượng mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ
bắp.

Trong bột yến mạch có hàm lượng chất xơ cao và giàu protein giúp tạo cho bạn cảm giác no lâu và kiềm chế cơn thèm ăn của bạn.

Siêu thị có bán yến mạch không?

Nếu bạn đang thắc mắc bột yến mạch có bán ở siêu thị
không? Thì câu trả lời là yến mạch nguyên chất đang được bày bán ở nhiều siêu
thị nhập khẩu như ở Kim Mã, Hai Bà Trưng, hoặc các cửa hàng chuyên bán sản phẩm
dinh dưỡng trẻ em. Tại các siêu thị lớn như Big C, Coop Mart, khách hàng có thể
dễ dàng tìm thấy đa dạng các loại yến mạch nguyên chất hoặc yến mạch ăn liền.

Hầu hết các sản phẩm bột yến mạch trên thị trường đều
là hàng nhập khẩu, chủ yếu được nhập khẩu từ Đức như Hahne, Fortin, hay xuất xứ
Mỹ như Quaker. Bên cạnh đó, một số doanh nghiệp trong nước cũng nhập khẩu
nguyên liệu về và đóng gói trong nước, bao bì hiển thị bằng tiếng Việt. Mức giá
cho một gói 500gam dao động từ 39.000 đến 100.000 đồng.

Những lưu ý khi chọn mua bột yến mạch

– Mua yến mạch ở những đơn vị uy tín được nhiều người
tin dùng.

– Khi chọn mua bột yến mạch hãy nhớ đọc kỹ loại và
nhãn hiệu được ghi trên bao bì. Yến mạch phù hợp nhất cho trẻ ăn dặm là loại yến
mạch đã cán nhỏ.

– Yến mạch rất dễ bị mốc do đó các bạn không nên mua với số lượng lớn. Để bảo quản yến mạch các bạn nên cho vào hộp kín, để nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp, có thể cho vào tủ lạnh sẽ là một gợi ý không tồi. Yến mạch nếu được bảo quản tốt có thể sử dụng được trong vòng 2 tháng.

Oat flour

Qua những thông ti hữu ích trên đây, hy vọng các bạn
đã hiểu rõ hơn về bột yến yến mạch chẳng hạn như công dụng của bột yến mạch là
gì hay bột yến mạch có bán ở siêu thị không rồi phải không nào? Chúc các bạn có
được lựa chọn sáng suốt khi chọn mua bột yến mạch với những lưu ý trên sau khi
đọc qua bài viết nhé!