Bắp cải trắng (500-600g/bắp)

Bắp cải trắng hướng hữu cơ

Giống rau: Ôn đới

Vùng trồng: Đà Lạt

Chứng nhận VietGap, canh tác hữu cơ

Giá trị dinh dưỡng bắp cải trắng

Bắp cải trắng được xem là một loại rau ăn lá quen thuộc của gia đình Việt. Bắp cải trắng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, đồng thời dễ chế biến để tạo thành nhiều món ăn ngon miệng, hấp dẫn.

Chế biến và sử dụng bắp cải trắng trong những bữa ăn chính là cách giúp bạn hấp thụ lượng lớn các chất như carbohydrate, protein, chất xơ, calo, vitamin A, B3, C, K cùng các khoáng chất như natri, canxi, sắt, kali, magie, photpho, kẽm,…

Công dụng của bắp cải trắng cho sức khỏe 

Làm giảm những dấu hiệu lão hóa.

Tốt cho da, bảo vệ mắt

Chống viêm, giảm dị ứng.

Ngăn ngừa ung thư.

Tốt cho hệ tiêu hóa.

Tốt cho não và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Cách bảo quản và gợi ý chế biến bắp cải trắng

Với bắp cải trắng, tốt nhất bạn nên bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh hoặc ở nhiệt độ thường, tránh ánh nắng trực tiếp.

Ngoài món luộc bắp cải trắng thông thường thì Bio Ngon sẽ còn bật mí cho bạn một số món ăn từ bắp cải trắng siêu thơm ngon, lạ miệng gồm:

Bắp cải cuộn thịt sốt cà chua.

Nuộm gà bắp cải.

Canh bắp cải cuộn thịt.

Bắp cải xào kiểu Thái.

Canh bắp cải nấu thịt bò.

Bắp cải cuộn thịt rán.

Bắp cải xào tôm.

Bạn cũng có thể mua bắp cải trắng Bio Ngon tại các kênh thương mại điện tử: Gojek, Grab, Baemin, Tiki, Shopee, Loship