9X gợi ý thực đơn cả tuần với đầy ắp món ngon chỉ từ 80 nghìn, mẹ đỡ vắt óc suy nghĩ “nay ăn gì”

Đi làm cả ngày vất vả, đầu óc quay cuồng nhưng đến cuối ngày em lại phải đắn đo xem tối nay nấu cho chồng con món gì các mẹ ạ. Ấy thế mà vẫn có những chị em rất giỏi việc nấu nướng, thường xuyên biết cách đổi mới thực đơn trên mâm cơm gia đình làm em phục sát đất luôn. Mới đây em có đọc được bài viết nói về cô nàng 9X tên Thu Hiền ở Nam Định; chỉ dùng số tiền từ 80 – 100 nghìn đồng là có thể làm ra mâm cơm với đầy đủ món ngon; đặc biệt bữa nào cũng đầy ắp món mới.

Trung bình cô nàng mất khoảng 1 tiếng để nấu nướng. Mỗi bữa, mâm cơm gia đình chị luôn có trên 4 món, có bữa còn lên tới 7 món. Thu Hiền luôn cố gắng để chồng con được thưởng thức những món ăn ngon nhất do chính tay mình chế biến dù có tất bật, vất vả cũng không sao.

Đặc biệt, cô còn gợi ý cho chị em về thực đơn cả tuần của gia đình mình. Các mẹ cùng em tham khảo nhé, món mặn, xào hay luộc đều đủ cả đấy ạ.

Thực đơn thứ 2

Tôm rang muối

Nem chạo

Đậu luộc

Đỗ xào

Canh mướp mồng tơi

Phồng tôm chiên

Canh khoai tây

Nguồn internet

Thực đơn thứ 3

Thịt gà rang nghệ

Nộm dưa chuột

Rau muống luộc

Cam tráng miệng

Nguồn internet

Thực đơn thứ 4

Mề gà om ngũ vị

Miến xào thịt bò

Nộm chân gà

Nguồn internet

Thực đơn thứ 5

Trứng ngâm nước tương

Gà chiên

Bắp cải luộc

Khoai tây xào

Nguồn internet

Thực đơn thứ 6

Cá sốt cà chua

Mì xào rau củ

Trứng rán

Rau muống luộc

Chuối chín tráng miệng

Nguồn internet

Thực đơn thứ 7

Xúc xích rán

Sườn kho

Rau muống xào tỏi

Nguồn internet

Thực đơn chủ nhật

Tôm hấp

Trứng rán ngải cứu

Rau muống luộc

Salad bắp cải

Thanh long tráng miệng.

Nguồn internet

Nhìn mâm cơm nào cũng ngon mắt và đầy đủ chất dinh dưỡng phải không các mẹ? Ngày nào chị em ta cũng nấu cho chồng con bữa ăn chuẩn điểm 10 như thế này thì còn gì bằng, được nhận “cơn mưa” lời khen cho xem.