8 món bùi thơm từ khoai sọ cho ngày giao mùa
Khoai sọ giá thành bình dân, bổ dưỡng, có thể chế biến từ món mặn như xào, nấu canh, kho tới món ngọt như các loại chè.
Khoai sọ bọc thịt viên chiên xù
Nguyên liệu:
– 2 – 3 củ khoai sọ
– 250 gr thịt lợn xay
– Vài tai mộc nhĩ (nấm mèo)
– 1 – 2 quả trứng gà lớn
– Bột chiên xù
– Nước mắm, tiêu, hạt nêm, muối, hành khô
>> Cách làm
Canh khoai sọ cua đồng
Nguyên liệu:
– Cua đồng: 300 gr
– Khoai sọ: 5 củ
– Rau rút: 1 mớ
– Rau muống: 1/2 mớ
– Hành khô: 1 củ
– Gia vị: dầu ăn, hạt nêm, bột canh, mì chính
>> Cách làm
Canh khoai sọ nấu sườn rau rút
Nguyên liệu:
– 300 gr khoai sọ
– 200 gr sườn non
– 1 bó rau rút (hay còn gọi là rau nhút), hành lá
– Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu
>> Cách làm
Bánh khoai sọ chiên giòn
Nguyên liệu:
– 500 gr khoai sọ
– 50 gr bột mì
– 1 gói mì tôm
– 80 gr đường (lượng đường nhiều hay ít tùy vào sở thích)
– Dầu để chiên
>> Cách làm
Chè khoai sọ bột báng nước dừa
Nguyên liệu:
– 400 gr khoai sọ
– 20 gr bột báng khô
– 250 gr đường cát
– 200 ml nước cốt dừa
>> Cách làm
Canh khoai sọ nấu sườn
Nguyên liệu:
– Sườn: 300 gr
– Khoai sọ: 300 gr
– Hành lá: 2 cây
– Cà rốt: 1 củ
>> Cách làm
Thịt kho khoai sọ
Nguyên liệu:
– 400 gr thịt nạc vai
– 2-3 củ khoai sọ vừa ăn
– Muối, ớt bột, đường, nước mắm
– Vài nhánh rau mùi, hành khô, đầu hành lá
– Nước dừa tươi hay nước lọc
>> Cách làm
Chè nếp cẩm khoai sọ
Nguyên liệu:
– 1/2 bát con gạo nếp cẩm (nếp than)
– 3-4 củ khoai sọ
– 200 ml nước cốt dừa
– Đường (định lượng tùy theo sở thích của bạn)
– 1 ống vani nhỏ, muối
– Dừa sợi
>> Cách làm