8 biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh trĩ

Trĩ là tình trạng các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng sưng lên. Các triệu chứng phổ biến bao gồm đau, ngứa, chảy máu trực tràng và búi trĩ sưng to. Bệnh sẽ gây khó chịu nhiều mức độ, sau đó tự biến mất trong vài tuần. Tuy nhiên, có một số biện pháp khắc phục tại nhà giúp người bệnh dễ chịu hơn.

1. Những cách làm giảm búi trĩ sưng to, đau

1.1. Sử dụng cây phỉ (Witch hazel)

Cây phỉ có thể giúp giảm búi trĩ sưng to, ngứa và đau. Đây là một chất chống viêm tự nhiên, vì vậy cũng có thể làm giảm sưng tấy. Bạn có thể mua cây phỉ ở dạng lỏng và bôi trực tiếp lên búi trĩ. Chiết xuất cây phỉ cũng có thể được tìm thấy trong các sản phẩm như khăn giấy ướt chống ngứa chuyên dụng và xà phòng.

1.2. Dùng nha đam

Từ lâu gel lô hội đã được sử dụng để điều trị bệnh trĩ và các tình trạng về da khác nhau. Chất này được đánh giá là có đặc tính chống viêm, có thể giúp giảm kích ứng. Mặc dù không có đủ bằng chứng lâm sàng về hiệu quả của gel lô hội đối với bệnh trĩ, nhưng trung tâm y tế đã công nhận nha đam rất an toàn để bôi ngoài da. Mặc dù có nhiều sản phẩm chứa thành phần gel lô hội, nhưng bạn chỉ nên sử dụng nha đam nguyên chất để điều trị bệnh trĩ. Gel lô hội nguyên chất cũng có thể được thu hoạch trực tiếp từ bên trong lá của cây lô hội.

Một số người bị dị ứng với lô hội, đặc biệt là những người bị dị ứng với tỏi hoặc hành tây. Bạn có thể kiểm tra phản ứng dị ứng bằng cách bôi thử một lượng nhỏ cỡ đồng xu lên cẳng tay và chờ từ 24 – 48 giờ. Nếu không có phản ứng xảy ra thì có thể yên tâm sử dụng.

1.3. Tắm nước ấm với muối khoáng Epsom giúp giảm búi trĩ sưng to

Tắm nước ấm có thể giúp làm dịu cơn đau rát do búi trĩ sưng to. Bạn có thể sử dụng chậu tắm ngồi bằng nhựa hoặc ngâm toàn thân trong bồn. Theo Harvard Health, tắm nước ấm trong 20 phút sau mỗi lần đi tiêu sẽ mang lại hiệu quả cải thiện bệnh trĩ cao nhất. Thêm muối Epsom vào bồn tắm có thể giúp giảm đau.

1.4. Bôi thuốc mỡ không kê đơn

Thuốc mỡ và kem bôi không kê đơn (ví dụ như Preparation H) được bày bán ở hầu hết các cửa hàng thuốc và có công dụng giúp giảm đau tức thì. Một số loại thậm chí còn làm giảm búi trĩ sưng to và giúp búi trĩ mưng mủ nhanh lành hơn. Tuy nhiên, không nên sử dụng các loại kem chứa hydrocortisone cùng một lúc trong hơn 1 tuần.

1.5. Lau nhẹ nhàng bằng khăn ướt

Sử dụng giấy vệ sinh sau khi đi tiêu có thể làm trầm trọng thêm bệnh trĩ. Trong khi đó, khăn ướt vừa có chức năng làm sạch mà lại không gây kích ứng thêm. Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể tìm các loại khăn lau có thành phần làm dịu, chống trĩ, ví dụ như chiết xuất cây phỉ (hazel) hoặc lô hội (nha đam). Cần chọn lọai khăn lau không chứa cồn, nước hoa hoặc các chất gây kích ứng khác trong thành phần. Những chất này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh trĩ thay vì thuyên giảm.

1.6. Chườm lạnh

Chườm đá hoặc gạc lạnh vào hậu môn mỗi lần 15 phút để giảm sưng tấy. Đối với những búi trĩ sưng to, gây đau đớn thì đây được xem là phương pháp điều trị vô cùng hiệu quả. Luôn luôn bọc đá bên trong một miếng vải hoặc khăn giấy và không bao giờ chườm trực tiếp đá đông lạnh lên da.

1.7. Chất làm mềm phân

Theo trung tâm y tế, các chất làm mềm phân hoặc bổ sung chất xơ, như psyllium có thể giúp giảm táo bón, làm cho phân mềm hơn và bạn dễ dàng đi tiêu nhanh chóng, không đau. Nhiều loại thuốc làm mềm phân có dạng bột, viên nang và chất lỏng. Bạn uống thuốc từ 1 – 3 lần mỗi ngày.

1.8. Mặc quần áo rộng rãi, chất liệu cotton

Thay quần áo bó sát làm từ polyester thành cotton siêu thoáng (đặc biệt là đồ lót bằng vải cotton) có thể giúp giữ cho vùng hậu môn sạch sẽ và khô ráo. Cách này có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ. Tránh sử dụng chất tẩy rửa, bột giặt có mùi thơm hoặc chất làm mềm vải để hạn chế kích ứng.

2. Phòng ngừa bệnh trĩ

Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống là cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh trĩ. Duy trì hoạt động thể chất và ăn uống lành mạnh giúp bạn đi tiêu đều đặn. Cụ thể:

• Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ (đặc biệt là từ thực vật) và uống nhiều nước sẽ giữ cho quá trình tiêu hóa diễn ra đều đặn, ngăn ngừa táo bón.
• Tập thể dục thường xuyên và tránh ngồi trong thời gian dài cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh trĩ.

Cách hiệu quả nhất để tránh táo bón là đi vệ sinh khi bạn lần đầu tiên có cảm giác mắc. Nhịn đi tiểu sẽ khiến ruột tái hấp thu nước từ phân, làm cho phân cứng hơn khi bạn đi đại tiện.

3. Khi nào cần khám bác sĩ?

Bệnh trĩ thường dễ điều trị và tự khỏi, chỉ gây ra các biến chứng trong một số trường hợp rất hiếm. Mất máu mãn tính do trĩ có thể gây ra thiếu máu, thiếu hồng cầu.

Trĩ có thể phát triển bên trong hoặc bên ngoài hậu môn và trực tràng, được gọi là trĩ nội và trĩ ngoại. Trĩ nội cũng có thể bị chặn nguồn cung cấp máu, khiến các búi trĩ bị thắt nghẹt, gây đau đớn tột độ.

Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả sau hơn hai tuần, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị bệnh trĩ. Bệnh nhân có thể được kê đơn thuốc các loại kem bôi, thuốc mỡ và thuốc đạn. Tránh tự ý dùng những mẹo vặt dân gian khi chưa biết tác động của chúng đối với búi trĩ là gì và có an toàn hay không. Nếu những cách này không hiệu quả, bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị bệnh trĩ như thắt trĩ bằng dây thun hoặc phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ. Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ ngay nếu nhận thấy chảy máu trực tràng.

Xem thêm: Hướng dẫn thực hiện quy trình chuyên môn khâu treo triệt mạch trĩ dưới hướng dẫn siêu âm Doppler

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số

hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: healthline.com