#17 Cách trị mụn đầu đen đơn giản dễ thực hiện
Nội Dung Chính
Mụn đầu đen là mụn gì?
Mụn đầu đen là loại mụn xuất hiện do sự tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn và các tế bào chết ở lỗ chân lông kết hợp với bã nhờn trên da. Mụn hình thành và tiếp xúc với không khí nên bị chuyển sang màu đen. Sở dĩ vì thế mà nó có tên gọi là mụn đầu đen.
Đặc điểm của mụn đầu đen
Mụn đầu đen có kích thước nhỏ khoảng 1mm, nhân mụn trồi lên khỏi bề mặt da, thường xuất hiện ở vùng mũi. Vùng mũi là nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, kết hợp với các khe rãnh nên vi khuẩn và bụi bám vào gây nên mụn. Bên cạnh đó vùng da mũi khá mỏng lại là vùng nhô cao nhất trên mặt, tiếp xúc với không khí, ánh sáng mặt trời nhiều nên mụn đầu đen dễ hình thành hơn các vùng khác trên mặt.
Mụn đầu đen không gây đau như các loại mụn khác tuy nhiên nếu việc nặn mụn không được thực hiện đúng cách thì mụn sẽ nhanh chóng quay trở lại với mức độ nghiêm trọng hơn, làm lỗ chân lông bị giãn nở.
Mụn đầu đen thường xuất hiện ở vùng mũi
Tại sao bị mụn đầu đen?
Mụn đầu đen hình thành do các nguyên nhân sau đây:
Tuyến bã nhờn hoạt động nhiều
Tuyến bã nhờn hoạt động nhiều gây bít tắc lỗ chân lông, sản sinh ra nhiều sợi bã nhờn trên bề mặt da, tạo điều kiện cho bụi bẩn bám lại, vi khuẩn sinh sôi, từ đó hình thành nên mụn đầu đen.
Chế độ ăn uống không khoa học
Ăn nhiều thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, uống bia rượu, đồ uống có ga tăng nguy cơ phát triển mụn đầu đen. Đây đều là những thực phẩm có khả năng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dẫn đến mụn đầu đen hình thành nhiều.
Thiếu nước
Nước có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và làn da, làm sạch cơ thể và đào thải các chất cặn bã ra bên ngoài cơ thể. Đối với da, nước sẽ hỗ trợ loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn tích tụ trên da thông qua tuyến mồ hôi, từ đó giúp da thông thoáng. Tuy nhiên, khi chúng ta không bổ sung đủ lượng nước cần thiết làm bã nhờn trên da không được loại bỏ, sẽ dẫn đến phát triển mụn đầu đen tại nhiều vị trí trên cơ thể.
Sinh hoạt không điều độ
Thức khuya, thiếu ngủ, tâm lý căng thẳng cũng là tác nhân gây ra mụn đầu đen và khiến làn da xỉn màu, kém sức sống. Bên cạnh đó, chị em đến kỳ “rụng dâu”, rối loạn nội tiết tố cũng dễ sinh ra mụn đầu đen.
Thường xuyên thức khuya có thể tạo điều kiện cho mụn đầu đen hình thành
Sử dụng thuốc
Một số loại thuốc, mỹ phẩm chăm sóc da chứa các thành phần gây kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn làm lỗ chân lông tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, từ đó xuất hiện mụn đầu đen.
- Tham khảo thêm: Cách trị mụn cám giúp da sáng không tì vết
Dấu hiệu nhận biết bị nổi mụn đầu đen
Bạn có thể dễ dàng nhận ra làn da của mình bị mụn đầu đen tấn công nếu phát hiện những mụn nhỏ li ti nhô ra trên bề mặt da, màu tối, không gây đau nhức hoặc sưng đỏ. Loại mụn này thường ít khi mọc đơn lẻ mà thường bố trí thành từng cụm, khiến da nhấp nhô khá mất thẩm mỹ.
Mụn đầu đen thường nổi ở các vị trí nào?
Mụn đầu đen thường xuất hiện trên mặt, nhiều nhất là vùng mũi. Tuy nhiên, chúng cũng có thể có mặt ở lưng, ngực, cổ, vai, cánh tay, chân.
Mọi loại da đều có thể bị tắc nghẽn lỗ chân lông nên dù da dầu, da khô hay da hỗn hợp đều có nguy cơ đối mặt với mụn đầu đen.
Mụn đầu đen có tự hết được không?
Nhiều người vẫn thường nghĩ mụn đầu đen sau một thời gian sẽ tự biến mất. Thế nhưng trên thực tế, những nốt mụn đầu đen sau khi nổi trên da sẽ KHÔNG TỰ HẾT được. Thậm chí về lâu dài, chúng có thể trở nên khó điều trị và phục hồi.
Tuy nhiên, nếu ngay từ đầu chúng ta có cách chăm sóc da khoa học thì nguy cơ hình thành mụn đầu đen trên da rất khó xảy ra. Trong trường hợp mụn đầu đen chỉ mới xuất hiện, bạn hoàn toàn có thể loại bỏ sớm bằng những phương pháp chăm da hiện đại.
Tự nặn mụn đầu đen có được hay không?
Các chuyên gia da liễu đã khuyến cáo, không nên tự ý nặn mụn đầu đen tại nhà, đặc biệt là trường hợp sử dụng tay để nặn mụn. Bạn biết đấy, mụn đầu đen vốn ẩn sâu trong làn da. Để nặn được mụn đòi hỏi chúng ta phải dùng tay với lực rất mạnh thì cồi mụn mới trồi lên. Điều này có thể khiến làn da bị tổn thương, thậm chí là nhiễm trùng da, sẹo mụn và lây lan mụn đến những vị trí lân cận.
Nặn mụn đầu đen cần được thực hiện đúng cách
Trong trường hợp bạn vẫn muốn tự nặn mụn đầu đen tại nhà, hãy đảm bảo có đủ dụng cụ chuyên dụng và nắm được kỹ thuật nặn mụn đầu đen chuẩn khoa học dưới đây:
Trước khi nặn mụn
– Tẩy trang và làm sạch da bằng sữa rửa mặt (nếu chưa tẩy tế bào chết, hãy thực hiện luôn nhé)
– Xông hơi da mặt với nước nóng để làm mở lỗ chân lông
– Rửa sạch tay và đảm bảo vệ sinh cho dụng cụ nặn mụn
Nặn mụn
– Dùng cây nặn mụn ấn vào nốt mụn cho đến khi cồi mụn trồi lên hẳn
– Nếu nốt mụn đầu đen ở cằm hoặc má, hãy kết hợp dùng tay kéo căng da mặt
– Nếu nốt mụn đầu đen ở mũi, hãy ấn cây nặn mụn từ dưới lên trên
– Sử dụng bông tẩy trang hoặc tăm bông để loại bỏ cồi mụn vừa nặn, tránh để lây sang vùng khác
Sau khi nặn mụn
– Đừng quên làm sạch da sau khi nặn mụn với những phương pháp phù hợp
– Không rửa mặt ngay mà cần chờ 2, 3 tiếng sau đó và rửa với nước ấm
– Khi làn da đã đỡ nóng rát, hãy dùng toner hoặc nước hoa hồng thoa đều để kháng viêm
- Tham khảo thêm: Cách trị mụn bọc hiệu quả không đau một cách tự nhiên
Nên và không nên làm gì khi bị mụn đầu đen?
Nếu muốn cải thiện mụn đầu đen hiệu quả, bạn cần chú ý những điều sau:
Nên
– Nên tẩy tế bào chết đều đặn 1 – 2 lần mỗi tuần làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn trên da.
– Nên làm sạch da 2 – 3 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt. Bạn có thể dùng loại có chứa glycolic axit hoặc salicylic axit với công dụng làm sạch nhanh và dịu nhẹ.
– Nên hạn chế trang điểm. Nếu có, hãy đảm bảo tẩy trang thật kỹ vào cuối ngày.
– Nên sử dụng toner trước khi thoa các loại kem chuyên dụng trên da.
– Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày (ngay cả khi ở trong nhà).
– Nên uống nhiều nước, tăng cường rau xanh và trái cây trong bữa ăn.
– Nên đi ngủ sớm và tránh căng thẳng quá độ mỗi ngày.
Nên duy trì quy trình chăm sóc làn da khoa học khi bị mụn đầu đen
Không nên
– Không nên sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh, hạt massage to,… khiến da dễ tổn thương.
– Không nên sờ tay lên mặt lên mặt thường xuyên, đặc biệt là chạm đến các vùng da bị mụn.
– Không nên nặn, cạy mụn bằng tay hoặc thực hiện không đúng kỹ thuật.
– Không nên trang điểm quá thường xuyên.
– Không nên sử dụng các loại kem trị mụn không rõ nguồn gốc, chứa hóa chất độc hại.
– Không nên thức khuya, ăn uống thực phẩm độc hại, chất kích thích, đồ ăn cay nóng,…
Mụn đầu đen có dễ trị hay không?
Để loại bỏ mụn đầu đen, chúng ta cần tìm ra nguyên nhân khiến da phát triển loại mụn này. Mụn đầu đen thực tế không quá khó chữa nếu bạn thực hiện đúng cách kết hợp với các phương pháp chăm sóc da hợp lý.
Một số người thường dùng tay nặn mụn đầu đen và cho rằng đây là cách xử lý các cục mụn hiệu quả. Tuy nhiên, cách này không những không loại bỏ được mụn mà còn gây hại da do tay thường chứa nhiều vi khuẩn, móng tay sắc nhọn làm lây lan vi khuẩn và làm da bị tổn thương. Do đó, cần hạn chế nặn mụn đầu đen bằng tay nhé.
Top cách trị mụn đầu đen hiệu quả
Để loại bỏ hoàn toàn mụn đầu đen và giúp da phục hồi tốt, các bạn có thể áp dụng các cách trị mụn hiệu quả sau đây:
Dùng gel lột mụn
Gel lột mụn là sản phẩm được điều chế dưới dạng gel đặc có khả năng bám dính cao giúp lấy đi các nhân mụn đầu đen, tế bào chết, sợi bã nhờn, lỗ chân lông thông thoáng và làn da sạch hơn. Tuy nhiên, các bạn cần lựa chọn một loại gel lột mụn chất lượng, an toàn để không gây hại cho làn da.
Gel lột mụn giúp loại bỏ nhân mụn đầu đen hiệu quả
Cách thực hiện:
– Vệ sinh da mặt sạch sẽ
– Đắp gel lột mụn lên các vùng da có mụn đầu đen
– Nằm thư giãn khoảng 15 phút
– Tháo bỏ lớp gel lột mụn một cách nhẹ nhàng
– Rửa lại mặt với nước sạch và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo
– Thực hiện 1 lần/tuần
Trị mụn đầu đen bằng mật ong
Trong mật ong rất giàu dinh dưỡng có lợi cho làn da như vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin E, vitamin K giúp sát khuẩn, ngăn ngừa oxy hóa, dưỡng ẩm và se khít lỗ chân lông giúp làn da mềm mại.
Cách thực hiện
– Rửa mặt sạch và lau khô bằng khăn mềm
– Thoa mật ong lên các vùng da bị mụn đầu đen
– Massage nhẹ nhàng trong 5 – 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da
– Thư giãn 10 phút và rửa mặt với nước mát
– Thực hiện 2-3 lần/tuần
Trị mụn đầu đen bằng lòng trắng trứng gà
Các bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng gà như một loại mặt nạ lột mụn đầu đen siêu tiện lợi mà tiết kiệm chi phí. Lòng trắng trứng gà có tác dụng làm sạch sâu và loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn tích tụ trong các lỗ chân lông, giúp da sạch thoáng và lấy đi các nhân mụn hiệu quả.
Cách thực hiện
– Tách đôi quả trứng gà, chỉ lấy phần lòng đỏ trứng
– Rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở
– Thoa lòng trắng trứng lên vùng da bị mụn đầu đen
– Nằm thư giãn trong 15 phút để lòng trắng trứng khô lại, sau đó lột ra và rửa mặt lại với nước sạch
– Thực hiện khoảng 2 lần/tuần
Mặt nạ lòng trắng trứng gà giúp giảm mụn đầu đen
Trị mụn đầu đen bằng khoai tây
Vitamin B1, B2, C trong khoai tây có tác dụng kháng viêm, tiêu khuẩn, giảm hình thành mụn đầu đen và giúp bề mặt da mịn màng hơn.
Cách thực hiện
– Khoai tây gọt vỏ, xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt
– Thoa nước cốt khoai tây lên vùng da có mụn đầu đen và năm thư giãn trong 20 phút
– Rửa lại mặt với nước mát để lỗ chân lông se khít
– Thực hiện 2 lần/tuần
Trị mụn đầu đen bằng baking soda và chanh
Baking soda và chanh đều là những nguyên liệu trị mụn, làm đẹp da hiệu quả, được nhiều chị em tin dùng thường xuyên. Kết hợp 2 nguyên liệu này vừa làm sạch da sâu vừa dưỡng sáng da mụn hiệu quả, mang lại làn da sạch mụn, mịn màng.
Cách thực hiện:
– Pha trộn 2 nguyên liệu theo tỉ lệ: 3 giọt chanh – 1/2 muỗng cà phê baking soda
– Rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp vừa trộn lên khu vực có mụn đầu đen
– Đợi 10 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước
– Thực hiện 1 lần/tuần
Trị mụn đầu đen bằng bột gạo và sữa chua
Đây cũng là nguyên liệu làm đẹp rất dễ kiếm, phổ biến trong nhà bếp nhưng mang đến hiệu quả làm đẹp da, loại bỏ mụn đầu đen bất ngờ. Hãy thử và cảm nhận sự thay đổi của làn da sau một thời gian ngắn thực hiện nhé.
Cách làm:
– Trộn đều 50g bột gạo với 1 nửa hũ sữa chua không đường
– Thoa hỗn hợp này lên mặt và đợi trong khoảng 15 phút
– Rửa mặt lại với nước sạch
– Thực hiện 2 lần/tuần
Trị mụn đầu đen bằng cà chua
Thật bất ngờ vì quả cà chua có thể trị mụn đầu đen phải không nào. Tuy nhiên, bạn đừng xem thường loại quả này vì chúng chứa các enzyme giúp tẩy tế bào chết, chất chống oxy hóa làm sạch da, loại bỏ mụn đầu đen, trị mụn trứng cá và giúp bề mặt da căng mịn, sáng khỏe.
Cách thực hiện:
– Xoay nhuyễn 2 quả cà chua và đắp lên da
– Nằm thư giãn khoảng 15 phút
– Rửa mặt lại với nước ấm, sau đó bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít
– Thực hiện 2-3 lần/tuần
Mặt nạ cà chua giúp làm sáng da và tẩy tế bào chết
Trị mụn đầu đen bằng cơm nóng
Cơm nóng rất giàu vitamin nhóm B, vitamin D cùng nhiều khoáng chất giúp làn da đẹp và hỗ trợ điều trị mụn đầu đen hiệu quả. Hơi nóng từ cơm kích thích mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, giúp da sạch và khỏe đẹp hơn.
Cách thực hiện
– Múc ra nửa chén cơm nóng và đợi khoảng 3-5 phút để hơi nóng bay bớt, dùng cơm quá nóng sẽ làm bỏng da
– Rửa mặt sạch và lau khô
– Nắm và vo cơm nóng thành viên vừa tay, đường kính 1.5cm
– Lăn qua lăn lại viên cơm nóng khắp các vùng da có mụn đầu đen đến khi cơm nguội hẳn hoặc đã chuyển sang màu nâu sẫm
– Rửa mặt lại với nước ấm, nước sạch và tiến hành dưỡng da bằng nước hoa hồng
Trị mụn đầu đen bằng trà xanh
Trà xanh giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, từ đó cải thiện nhanh chóng những nốt mụn đầu đen cứng đầu. Không chỉ có vậy, thường xuyên đắp loại mặt nạ này cũng giúp làn da của bạn thêm căng tràn sức sống nhờ lượng chất chống oxy hóa dồi dào trong nó.
Cách thực hiện:
– Cho túi trà vào nước nóng và ngâm trong 45 – 60 phút
– Lấy túi trà ra, để nguội rồi cắt đôi để lấy phần bã trà
– Tạo hỗn hợp từ bã trà với một lượng mật ong vừa đủ thành hỗn hợp đặc sệt
– Thoa đều mặt nạ lên da và để yên trong 10 – 15 phút
– Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho khô
Trị mụn đầu đen bằng đường và chanh
Đường hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời. Trong khi chanh lại rất giàu axit citric giúp giảm thiểu tình trạng bã nhờn tích tụ trên da. Cuối cùng, mật ong cung cấp khả năng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu làn da.
Cách thực hiện:
– Tạo hỗn hợp mặt nạ từ 1 muỗng canh đường, 1 thìa cà phê nước cốt chanh và 2 thìa cà phê mật ong
– Nhẹ nhàng đắp lên toàn bộ khuôn mặt và massage theo chuyển động tròn khoảng 5 phút
– Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho khô, tiếp tục thực hiện các bước chăm sóc da
Đường và chanh vừa tẩy tế bào chết vừa trị mụn đầu đen
Trị mụn đầu đen bằng mật ong và nghệ
Tinh chất curcumin trong nghệ sẽ giúp bạn giải quyết nhanh chóng các vấn đề liên quan đến mụn đầu đen. Ngoài ra, nó cũng chứa vitamin E có tác dụng trị thâm mụn, sẹo mụn. Tuy nhiên, màu vàng của nghệ có thể khiến làn da bạn đổi màu nên bạn cần cân nhắc thời gian thực hiện nhé.
Cách thực hiện:
– Tạo hỗn hợp mặt nạ từ 1 thìa bột nghệ và 1 thìa mật ong, thêm vào 4 – 5 giọt nước ấm
– Nhẹ nhàng đắp lên toàn bộ khuôn mặt và massage theo chuyển động tròn khoảng 5 phút
– Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho khô, tiếp tục thực hiện các bước chăm sóc da
Trị mụn đầu đen bằng bột mì và sữa chua
Bột mì là nguyên liệu tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả. Khi được thoa lên da, nó thẩm thấu sâu vào từng lỗ chân lông, đẩy mụn đầu đen ra ngoài. Thêm vào đó, sữa chua rất giàu axit lactic giúp cải thiện màu da.
Cách thực hiện:
– Tạo hỗn hợp từ 1 thìa sữa chua, 2 thìa bột mì, 1 thìa mật ong và 1 chút nghệ
– Thoa đều mặt nạ lên da và để yên trong 10 – 15 phút
– Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho khô
Trị mụn đầu đen bằng mật ong và quế
Quế được xem là “hung thần” đối với các loại mụn trứng cá từ nặng đến nhẹ. Ngoài khả năng làm sạch da, nó còn hoạt động như một chất làm se, thu nhỏ lỗ chân lông và điều tiết bã nhờn. Nếu bạn đang tìm công thức trị mụn đầu đen cho hiệu quả cao thì đây chính là gợi ý lý tưởng.
Cách thực hiện:
– Tạo mặt nạ trị mụn đầu đen từ 1 thìa bột quế và 3 thìa mật ong thành hỗn hợp đặc sệt
– Thoa đều mặt nạ lên da và để yên trong 10 – 15 phút
– Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho khô
Bột quế chính là khắc tinh của làn da bị mụn đầu đen
Trị mụn đầu đen bằng dưa chuột, trà xanh và gelatin
Dưa chuột, trà xanh và gelatin đều được biết đến với đặc tính làm mát. Trong công thức này, dưa chuột giúp hydrat hóa làn da, gelatin khắc phục mụn đầu đen, tăng đàn hồi da, trà xanh giúp tái tạo sức sống cho da.
Cách thực hiện:
– Đun sôi ⅓ cốc nước sạch rồi đổ vào một cái bát
– Thêm 1 thìa bột gelatin, 2 thìa nước ép dưa chuột và 2 thìa bột trà xanh tạo thành hỗn hợp
– Thoa đều mặt nạ lên da và để yên trong 10 – 15 phút
– Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho khô
Trị mụn đầu đen bằng bột yến mạch, sữa chua và nước cốt chanh
Với đặc tính tẩy tế bào chết, bột yến mạch mang lại cảm giác thông thoáng, sạch sẽ cho làn da. Trong khi đó, lượng axit lactic trong sữa chua giúp khắc phục những tổn thương da sau mụn. Cuối cùng, nước chanh với lượng axit citric giúp đánh bay nốt mụn đầu đen hiệu quả hơn.
Cách thực hiện:
– Ngâm bột 1 muỗng canh bột yến mạch trong 2 muỗng canh sữa chua khoảng 7 – 10 phút
– Thêm vào 1 thìa cà phê nước cốt chanh và khuấy đều
– Thoa đều mặt nạ lên da và để yên trong 10 – 15 phút
– Rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho khô
Trị mụn đầu đen bằng thuốc/kem trị mụn
Nếu bạn không có nhiều thời gian rảnh hoặc đã thử nhưng không nhận lại kết quả như mong đợi với các cách trị mụn đầu đen kể trên, hãy sử dụng thuốc hoặc kem trị mụn đầu đen chuyên dụng.
Dòng sản phẩm này thường chứa các dưỡng chất làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm tiết bã nhờn, đẩy cồi mụn và ngăn ngừa hình thành mụn đầu đen mới. Chỉ mất vài phút thoa kem/ thuốc lên vùng da mụn, sau một thời gian ngắn các bạn đã có thể dần dần loại bỏ những đốm mụn đầu đen đáng ghét.
Một số sản phẩm trị mụn đầu đen đang được tin dùng: Softymo – Kose Nhật Bản, La Roche – Posay Effaclar K+, CNP Anti – Pore Black Head Clear Kit, White Doctor, Retin – A, Erylik…
Tuy nhiên, hiệu quả sản phẩm có thể khác nhau tùy tình trạng mụn và cơ địa của mỗi người. Để đảm bảo an toàn và giảm thiểu rủi ro mua nhầm phải hàng kém chất lượng, các bạn nên đặt mua sản phẩm ở các đơn vị phân phối chính hãng, liên hệ tư vấn kỹ lưỡng, không mua hàng xách tay hoặc các sản phẩm trôi nổi trên thị trường.
Trị mụn đầu đen tại spa, phòng khám da liễu
Trường hợp mụn đầu đen nặng, dai dẳng không khỏi, các bạn nên đến kiểm tra da và nhờ sự tư vấn, hỗ trợ của các spa uy tín, phòng khám da liễu.
Tại đây các chuyên viên, kỹ thuật viên sẽ tiến hành soi da, xác định nguyên nhân gây mụn đầu đen để lựa chọn sản phẩm, công nghệ điều trị mụn phù hợp đồng thời tư vấn cho bạn cách chăm sóc da an toàn để ngăn ngừa mụn quay trở lại.
- Tham khảo thêm: Cách trị mụn thịt bằng nguyên liệu có sẵn tại nhà
Trị mụn đầu đen cần lưu ý những gì?
Trong và sau quá trình trị mụn đầu đen, các bạn cần đặc biệt chú ý một số vấn đề sau đây:
– Vệ sinh da mặt ít nhất 2 lần/ngày bằng các sản phẩm dịu nhẹ, tránh dùng sản phẩm có tính tẩy rửa cao sẽ làm da bị tổn thương
– Gội đầu thường xuyên vì rất có thể vi khuẩn từ tóc đọng lại và lây lan sang các vùng da khác trong cơ thể (trán, thái dương).
– Tẩy tế bào chết cho da khoảng 2 lần/tuần kết hợp với dưỡng ẩm để làn da thông thoáng và bề mặt da mềm mịn hơn.
– Lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da, tình trạng da của mình, tránh chọn các sản phẩm không rõ nguồn gốc.
– Dùng kem chống nắng, che chắn cho da đúng cách mỗi khi phải ra ngoài.
– Không tự ý nặn mụn đầu đen, nếu nhân mụn đã bị đẩy ra ngoài, hãy vệ sinh tay sạch và sử dụng dụng cụ nặn mụn chuyên dụng.
– Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để bảo vệ da và giảm thiểu sự hình thành mụn.
Đừng quên chống nắng cho da mỗi khi ra ngoài
Cách ngăn ngừa và giảm mụn đầu đen hiệu quả
Để mụn đầu đen không tấn công làn da của bạn, hãy áp dụng các cách ngăn ngừa mụn hiệu quả dưới đây nhé:
– Uống đủ nước hằng ngày giúp đào thải độc tố và dưỡng ẩm, giúp da mềm mịn, sáng khỏe
– Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya
– Tẩy trang kỹ lưỡng dù có trang điểm hay không. Hãy nhớ rằng kem chống nắng có thể không được loại bỏ hoàn toàn bằng sữa rửa mặt và có thể trở thành tác nhân gây mụn.
– Hạn chế trang điểm khi không cần thiết, giúp bề mặt da thông thoáng hơn.
– Thoa kem dưỡng ẩm hằng ngày. Nếu da quá khô sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, từ đó tăng nguy cơ hình thành mụn đầu đen.
– Sử dụng giấy thấm dầu nếu bạn thuộc da dầu, chúng sẽ giúp lấy đi lớp dầu thừa trên da đồng thời loại bỏ vi khuẩn, da chết
– Lựa chọn các trang phục thoải mái để giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông gây hình thành mụn đầu đen ở vùng lưng, ngực.
Không áp dụng đúng cách trị mụn đầu đen có thể khiến mụn diễn biến nặng, lây lan rộng và để lại sẹo thâm. Nếu nhận thấy mình đang bị mụn đầu đen tấn công, các bạn nên tiến hành điều trị sớm nhất bằng các giải pháp mà NuBest Vietnam đã giới thiệu xem sao nhé.
- Tham khảo thêm: Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả chỉ 5 phút mỗi ngày
