100 Thực đơn món ngon mỗi ngày giúp bạn giải quyết hôm nay ăn gì

Chia sẻ:

Thực đơn món ngon mỗi ngày có lẽ là thứ khiến các chị em đau đầu, bởi không chỉ suy nghĩ ăn món gì ngon, mà còn phải đảm bảo được chất dinh dưỡng trong từng bữa cơm cho cả gia đình. Thực tế, có rất nhiều món ngon cho bạn thay đổi thường xuyên, nhưng đôi khi chúng ta lại quên đi là cứ như thế làm cho món ăn hàng ngày không còn đa dạng, phong phú nữa.

Thay vì mỗi ngày phải suy nghĩ hôm nay ăn gì, sao bạn không thử những thực đơn mà Vntime.org giới thiệu trong bài sau đây?

Thực đơn món ngon mỗi ngày đảm bảo dinh dưỡng

Thực đơn thứ nhất

• Trứng chiên
• Lòng heo non xào cải muối
• Canh rau với chả giò
• Thịt heo kho
• Nước mắm ớt

Thực đơn thứ 2

• Thịt kho đậu hủ
• Cải thìa xào tỏi
• Canh chua
• Nước mắm ớt

Thực đơn thứ 3

• Tôm rim
• Cà pháo muối
• Rau mồng tơi luộc
• Cá sốt cà chua
• Mít dùng để tráng miệng

Thực đơn thứ 4

• Đậu hủ chiên
• Tôm chiên bột
• Rau dưa cải xào ớt
• Rau muống luộc và nước ra muống luộc
• Nước chấm

Thực đơn thứ 5

• Tôm chua
• Dưa muối
• Sườn xào chua ngọt
• Canh sườn rau củ

Thực đơn số 6

• Thịt luộc
• Rau sống
• Gỏi ngó sen
• Canh khổ qua nhồi thịt

Thực đơn thứ 7

• Canh khoai mỡ
• Cải thìa luộc
• Mắm chao
• Trứng cút bọc thịt chiên
• Cá cơm rim

Thực đơn thứ 8

• Món xào: Thị bò, cà rốt, đậu Hà Lan
• Cánh gà chiên nước mắm
• Canh chia lá giang
• Dưa hấu tráng miệng

Thực đơn thứ 9

• Cá kho
• Rau lang luộc
• Canh đu đủ sườn bò

Thực đơn số 10

• Mực xào các loại rau
• Canh chua cá đuối
• Cá liệt sứa kho
• Bưởi tráng miệng

Thực đơn thứ 11

• Tôm chiên bột
• Canh đu đủ xương heo
• Cá ồ chiên mắm tỏi
• Rau sốn
• Đậu hủ sốt cà chua thịt bằm

Thực đơn thứ 12

• Cánh gà chiên nước mắm
• Thịt rim
• Rau muống xào toit
• Canh bí canh với thịt

Thực đơn thứ 13

• Canh rau thịt
• Mực xào thơm, hành tây
• Cá hốc chiên
• Xoài tráng miệng

Thực đơn thứ 14

• TRứng chưng
• Rau muống xào tỏi
• Canh rong biển
• Thịt kho xả ớt

Thực đơn số 15

• Thịt kho tàu
• Canh rau dền với tép
• Rau muống xào
• Canh thịt với mướp

Thực đơn số 16

• Trứng hấp
• Khoai tây chiên
• Ngọn su su xào tỏi
• Ngồng rau diếp xào thịt ba chỉ

Thực đơn số 17

• Mực trứng rim
• Cải thìa và nấm luộc
• Cá sốt cà chua
• Canh cá nấu riêu

Thực đơn số 18

• Canh gà lá giang
• Bún
• Rau sống
• Mực nước sa tế
• Lòng nướng
• Tôm nướng muối ớt

Thực đơn số 19

• Thịt ram tôm
• Cánh gà chiên nước mắm
• Canh rong biển
• Mướp xào toir
• Chery tráng miệng

Thực đơn số 20

• Khổ qua xào trứng
• Khô cá đù chiên
• Gà kho gừng
• Canh khoai sọ
• Cherry tráng miệng

Thực đơn số 21

Thực đơn số 22

• Canh bí đỏ nấu tôm viên
• Cá mó chiên
• Xíu mại sốt cà chua
• Canh bí đỏ tôm viên
• Sầu riêng tráng miệng

Thực đơn số 23

• Thịt kho trứng
• Canh khổ qua nhồi thịt
• Rau sống
• Bí nụ xào
• Dưa giá
• Bưởi tráng miệng

Thực đơn số 24

• Rau sống
• Canh bắp nấu sườn
• Đùi gà chiên nước mắm
• Thịt bò xào
• Chân gà xả tắc

Thực đơn số 25

• Cá bạc má sốt cà
• Măng tây xào
• Cá sặc chiên
• Canh súp
• Dưa hấu vàng tráng miệng

Thực đơn số 26

• Thịt ba chỉ kho tiêu
• Canh cua cá bớp
• Trứng gà luộc
• Mướp xào cật
• Rau sống
• Bánh đậu xanh hình trái cây

Thực đơn số 27

• Đậu hủ khìa
• Canh bầu nấu tôm
• Cá rô kho tộ
• Bắp lơ xào
• Cá điêu hồng chiên
• Gỏi xoài
• Ổi tráng miệng

Thực đơn số 28

Thực đơn số 29

• Canh chua
• Mược nhồi thịt
• Cá mối chiên
• Đậu cove xào
• Cam tráng miệng

Thực đơn số 30

• Cá mờm chiên bột
• Canh bí đỏ
• Nấm mối xào măng tây
• Rau sống
• Ba chỉ kho tiêu
• Cherry tráng miệng

Kết luận

Với những thực đơn món ngon mỗi ngày trên, bạn không cần phải lo lắng, đau đầu vì không biết nấu món ngon nào cho gia đình nữa. Bạn có thể thay đổi món ăn tùy vào sở thích trong từng bữa ăn. Chúc bạn sẽ chế biến thành công với những thực đơn trên.

Nguồn tham khảo: Blogtrangtri.com

5

/

5

(

1

bình chọn

)