10 gợi ý món ngon từ yến mạch cho bé – MarryBaby

1. Bánh yến mạch

Món bánh này cực kì đơn giản và thơm ngon. Cách làm món ăn từ yên mạch cho bé ăn dặm bao gồm:

• Bước 1: Mẹ ấy vài thìa yến mạch, để nguyên mảnh hay xay nhuyễn, trộn thêm 1 ít sữa tươi hoặc sữa mẹ, tuỳ khẩu vị của bé. Mẹ có thể thêm đường hoặc không. Thêm vào đó một chút bột mì và baking soda (bột nở).
• Bước 2: Trộn đều nguyên liệu và nặn thành từng miếng vừa ăn. Mẹ khéo tay có thể nặn thành hình các con thú, bông hoa hoặc nặn bằng khuôn cơm bento cũng rất dễ thương.
• Bước 3: Nướng bánh trong lò khoảng 5-7 phút với nhiệt độ 150-175 độ C là mẹ đã có món bánh thơm ngon cho bé.

2. Cháo yến mạch, chuối và phô mai

Yến mạch làm món gì cho bé? Trong những thực đơn từ yến mạch cho bé, mẹ có thể tạo ra nhiều món cháo khác nhau. Những hôm không có nhiều thời gian để bằm thịt, hầm gạo cho bé, mẹ có thể thử món cháo yến mạch chuối và phô mai này. Đây có thể làm món phụ hoặc món chính lạ miệng từ yến mạch cho bé ăn dặm.

Cách nấu cháo yến mạch cho bé:

• Bước 1: Nghiền nát 1 quả chuối.
• Bước 2: Nấu sôi nước và sữa rồi bỏ yến mạch và chuối nghiền vào nấu sôi. Nêm nếm vừa ăn. Múc cháo ra chén rồi bỏ phô mai vào dằm nhuyễn. Vậy là bé đã có món cháo thơm ngon để thay đổi khẩu vị.

3. Soup yến mạch rau củ

Mẹ có thể tạn dụng những loại rau củ có sẵn trong nhà để nấu chung với yến mạch. Nên chọn chừng 3 loại rau củ với màu sắc khác nhau để tạo sự đẹp mắt cho bé, ví dụ cà rốt – khoai tây – khoai lang, cà rốt – khoai mỡ – bắp…

Cách thực hiện súp yến mạch cho bé:

• Bước 1: Rau củ cắt hạt lựu nhỏ.
• Bước 2: Yến mạch nghiền nhuyễn.
• Bước 3: Bỏ rau củ vào nồi nấu cho mềm, bỏ yến mạch nghiền vào khuấy đều, nêm chút muối và đường vừa ăn là mẹ đã có món súp thơm ngon cho bữa sáng của bé.

4. Yến mạch trộn sữa

Đây là món ăn nhanh chóng, tiện dụng mà hầu hết mọi người đều thích, không riêng gì các bé. Để thực hiện món ăn chỉ trong 1 cái búng tay, mẹ nhớ để sẵn trong nhà một hũ yến mạch đã được xử lý sạch nhé.