10 bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ và cách phòng tránh

‍Bệnh phụ khoa là nhóm những bệnh lý ở bộ phận sinh dục của nữ giới. Có khoảng 70% nữ giới mắc viêm nhiễm phụ khoa và thường bị tái phát nhiều lần. Bệnh phụ khoa tuy ít khi gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh nhưng gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày, giảm khoái cảm khi “ân ái” và có thể biến chứng gây hại đến khả năng sinh sản của phụ nữ.

Chị em phụ nữ nên tự trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng các bệnh phụ khoa phổ biến để tự bảo vệ cho bản thân.

Tóm Tắt Nội Dung Bài Viết [

Hiện

]

Bệnh phụ khoa là gì?

Bệnh phụ khoa (Gynaecological Disease) là thuật ngữ dùng để chỉ các bệnh lý thuộc cơ quan sinh dục nữ giới như: âm hộ, âm đạo, cổ tử cung, buồng trứng, vòi trứng, tử cung,… Do cơ quan sinh dục nữ giới là một bộ phận rất nhạy cảm, do đó viêm nhiễm phụ khoa rất dễ xuất hiện.

Theo thống kê cho biết, tỷ lệ nữ giới mắc bệnh phụ khoa hiện nay chiếm khoảng 70%, đặc biệt là đối với những người đã từng có quan hệ tình dục hay đã trải qua quá trình sinh đẻ sẽ là những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Nữ giới mắc bệnh phụ khoa nếu như đi khám kịp thời thì sẽ không quá khó khăn trong quá trình điều trị, bệnh sẽ được chữa khỏi dứt điểm hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu như người bệnh chủ quan không đi chữa trị, bệnh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và gây nên những biến chứng vô cùng nguy hiểm.

Dấu hiệu bệnh phụ khoa dễ nhận biết:

• Kinh nguyệt không đều: Nữ giới nếu như có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều, chu kỳ kinh nguyệt diễn ra bất thường thì đây chính là một trong những dấu hiệu bạn đã bị mắc bệnh phụ khoa.
• Khí hư bất thường: Đây là dấu hiệu dễ nhận biết viêm nhiễm phụ khoa điển hình. Khí hư bình thường sẽ có màu trắng trong như lòng trắng trứng gà, nhưng khi mắc bệnh thì khí hư sẽ có màu sắc bất thường (vàng, xanh, nâu, đen).
• Vùng kín có mùi hôi: Bệnh phụ khoa xuất hiện sẽ khiến khí hư ra nhiều kèm theo mùi hôi vô cùng khó chịu.
• Ngứa vùng kín: Hiện tượng âm đạo bị ngứa là một trong những dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa phổ biến, ngứa âm đạo khiến cho người mắc bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu.
• Đau và chảy máu khi giao hợp: Rất nhiều trường hợp nữ giới e ngại chuyện yêu, khoái cảm chuyện chăn gối bị suy giảm do bệnh phụ khoa gây đau đớn trong quá trình quan hệ tình dục. Đặc biệt, chảy máu sau khi giao hợp chính là một hiện tượng bất thường.
• Một số dấu hiệu khác như: triệu chứng đau lưng, đau bụng dưới; cơ thể mệt mỏi, suy nhược,…

Nguyên nhân gây bệnh phụ khoa:

Bệnh phụ khoa xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân gây nên, ngoài nguyên nhân chính là do vi khuẩn, virus hay ký sinh trùng, bệnh còn do một số những nguyên nhân phổ biến khác như:

• Vệ sinh vùng kín không đúng cách: quá trình vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, thụt rửa âm đạo sai cách chính là một trong những nguyên nhân gây bệnh.
• Quan hệ tình dục không an toàn: quan hệ tình dục với nhiều bạn tình, quan hệ không sử dụng biện pháp phòng tránh, quan hệ quá thô bạo thì tỷ lệ mắc bệnh phụ khoa là không tránh khỏi. Khi này, những loại vi khuẩn lây nhiễm qua đường tình dục sẽ tận dụng cơ hội đó để xâm nhập vào trong cơ thể và gây bệnh.
• Chế độ ăn uống thiếu khoa học: ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng, sử dụng chất kích thích như rượu, bia cũng sẽ ảnh hưởng đến cơ thể và là tác nhân gây nên bệnh phụ khoa.
• Do phá thai: Nạo phá thai ở những cơ sở y tế không uy tín, bác sĩ không có kinh nghiệm sẽ tăng nguy cơ viêm nhiễm. Quá trình vệ sinh và chăm sóc sau thủ thuật không đúng cách, thêm vào đó lúc này vùng kín nữ giới đang bị tổn thương. Thì sẽ càng tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào và gây nên bệnh phụ khoa.
• Hệ miễn dịch suy yếu: hệ miễn dịch trong cơ thể suy yếu sẽ khiến cho cơ thể có sức đề kháng kém, khả năng chống lại bệnh thấp. Từ đó, rất dễ gặp phải một số bệnh.
• Do chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi không hợp lý: Những căng thẳng và stress kéo dài sẽ khiến cho nội tiết tố trong cơ thể nữ giới thay đổi, điều này sẽ là ảnh hưởng đến hoạt động của cơ thể khiến cho cơ thể dễ bị nhiễm bệnh.

Top 10 bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ

Bệnh phụ khoa ở nữ giới bao gồm rất nhiều bệnh lý khác nhau, tuy nhiên hầu hết các trường hợp chị em bị các bệnh phụ khoa dưới đây. Cụ thể:

1. Viêm âm đạo

Viêm âm đạo là tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng xảy ra ở âm đạo khi có vi khuẩn, nấm hay ký sinh trùng xâm nhập vào cơ thể. Đây là một bệnh lý phổ biến nhất trong tất cả các loại bệnh phụ khoa, nữ giới hầu như ai cũng sẽ bị viêm âm đạo ít nhất một lần trong đời.

Viêm âm đạo do rất nhiều nguyên nhân gây nên. Ngoài sự xâm nhập của vi khuẩn, nấm men hay ký sinh sinh trùng, bệnh còn xuất hiện do quan hệ tình tục không lành mạnh, quan hệ quá mạnh bạo; do vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, sai cách,…Bên cạnh đó cũng có thể là do quá trình sử dụng thuốc kháng sinh lâu ngày gây nên.

Nữ giới khi bị viêm âm đạo sẽ có một số những biểu hiện ra bên ngoài như: khí hư bất thường; dịch tiết âm đạo ra nhiều khiến cho vùng kín luôn trong tình trạng ẩm ướt; dòng nước tiểu nóng rát. Đặc biệt, viêm âm đạo còn khiến cho âm đạo bị viêm, sưng tấy đỏ gây ảnh hưởng đến chuyện “yêu”, quan hệ tình dục lúc này sẽ có cảm giác đau rát.

2. Viêm cổ tử cung

Viêm cổ tử cung là tình trạng viêm nhiễm ở ngoài cổ tử cung, thường phổ biến xuất hiện ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Đây cũng là một bệnh phụ khoa có tỷ lệ người mắc phải nhiều nhất hiện nay.

Bệnh viêm cổ tử cung có biểu hiện ra bên ngoài để nhận biết: đầu tiên cũng là dấu hiệu bất thường của khí hư, khí hư lúc này sẽ có màu nâu kèm mùi hôi khó chịu. Xuất hiện những cơ đau, đau khi đi tiểu và đau trong quá trình quan hệ, khoái cảm chuyện “chăn gối” bị suy giảm. Viêm cổ tử cung phát triển theo 2 giai đoạn, cấp tính và mãn tính. Tùy vào mỗi giai đoạn bệnh sẽ lại có thêm những triệu chứng và biểu hiện khác nhau.

Trên thực tế thì nguyên nhân của bệnh viêm cổ tử cung cũng gần giống như nguyên nhân của bệnh viêm âm đạo. Cũng là do quan hệ tình dục thô bạo, do dị ứng với một số thành phần như: dung dịch vệ sinh, bao cao su, chất bôi trơn, do thói quen vệ sinh sai cách,…Viêm cổ tử cung là tình trạng bệnh lý phổ biến mắc phải và rất dễ để điều trị khỏi hoàn toàn nếu như có quá trình thăm khám và chữa trị kịp thời, do đó người bệnh không nên quá lo lắng

3. U xơ tử cung

U xơ tử cung là hiện tượng ở tử cung nữ giới xuất hiện những khối u nhỏ, mọc đơn lẻ với nhiều kích cỡ khối u khác nhau. U xơ tử cung thông thường là những khối u lành tình. Tuy là bệnh phụ khoa lành tính nhưng nếu để lâu không được chữa trị thì những khối u này vẫn có nguy cơ gây nên những biến chứng nguy hiểm.

Người mắc bệnh u xơ tử cung sẽ có những triệu chứng: Kinh nguyệt bị rối loạn ( kinh nguyệt kéo dài, kinh nguyệt thất thường và không đều); Đau bụng, đau lưng, đau vùng xương chậu; Triệu chứng bí tiểu; Vùng bụng sờ vào cứng, thậm chí có thể sờ thấy khối u.

Hiện nay, khoa học chưa tìm ra được nguyên nhân chính xác và cụ thể lý giải vì sao nữ giới lại bị u xơ tử cung. Tuy nhiên, một số nghiên cứu có chỉ ra rằng: béo phì, di truyền, rối loạn nồng độ estrogen, quan hệ tình dục sớm ,… là nguy cơ gây nên u xơ tử cung.

4. U nang buồng trứng

U nang buồng trứng là hiện tượng buồng trứng xuất hiện sự phát triển bất thường của các khối u nang, khối u này hình thành lên có thể là do sự tích tụ dịch tiết bất thường hoặc do sự phát triển bất thường của khối cấu tạo không nằm trong buồng trứng tạo thành.

U nang buồng trứng là một bệnh phụ khoa thường gặp, nguyên nhân dẫn đến u nang buồng trứng đầu tiên phải kể đến đó là do dư thừa hàm lượng HCG ( chorionic gonadotropin ) trong cơ thể, hay do tác động kích thích của LH ( hormone luteinizing) lên buồng trứng hoặc do các nang trứng phát triển kém hoàn thiện.

Thông thường, biểu hiện của u nang buồng trứng là khí hư bất thường, đau bụng dưới, kinh nguyệt rối loạn, bí tiểu,… Những biểu hiện của bệnh khi mới xuất hiện thường không rõ ràng, bệnh có biểu hiện mờ nhạt nên rất khó để nhận biết chính xác.

5. Viêm lộ tuyến cổ tử cung

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng ở cổ tử cung nữ giới xuất hiện những tế bào tuyến phát triển quá mức xâm lấn ra mặt ngoài của cổ tử cung. Khi những tế bào tuyến này xâm lấn ra bên ngoài sẽ gây nên những tổn thương cho cổ tử cung. Từ đó,  tiết dịch âm đạo tăng lên, lợi dụng cơ hội đó vi khuẩn sẽ xâm nhập vào trong cơ thể và gây nên bệnh.

Biểu hiện rõ rệt nhất của viêm lộ tuyến cổ tử cung là xuất hiện khí hư nhiều, đặc dính, có bọt và có mùi hôi. Xuất hiện triệu chứng tiểu nhiều, tiểu rắt, đau khi đi tiểu. Có hiện tượng đau rát ở âm hộ, âm đạo, đau khi quan hệ tình dục, đau vùng thắt lưng….Trên thực tế, các bệnh phụ khoa ở nữ giới thường có những biểu hiện khá giống nhau, do đó để có thể biết được chính xác tình trạng bệnh của mình thì phái nữ nên có quá trình thăm khám bệnh.

Nguyên nhân chính để hình thành lên những tế bào viêm lộ tuyến đó là do nội tiết tố estrogen trong cơ thể tăng lên đột biến. Ngoài ra, cũng có thể do một số nguyên nhân khác như: quá trình nạo phá thai nhiều lần, quan hệ tình dục không an toàn, vệ sinh bộ phận sinh dục không sạch sẽ,…

6. Ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến xuất hiện ở nữ giới, chỉ đứng sau ung thư vú. Ung thư cổ tử cung do virus HPV gây nên. Đây là bệnh phụ khoa vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, thậm chí còn gây nguy hiểm đến tính mạng.

Bệnh ung thư cổ tử cung thường phát triển qua 4 giai đoạn:

• Giai đoạn 1: Khi mới bị nhiễm virus HPV, những biểu hiện bệnh lúc này còn khá mờ nhạt và chưa rõ ràng.
• Giai đoạn 2: Xuất hiện một số những triệu chứng và dấu hiệu, thườnggiống như các bệnh phụ khoa khác nên người bệnh thường chủ quan.
• Giai đoạn 3: Tế bào ung thư gây ảnh hưởng đến cơ thể, đây là giai đoạn mà bệnh phát triển mạnh mẽ nhất.
• Giai đoạn 4: Đây là giai đoạn cuối, lúc này những tế bào ung thư đã di căn và lan rộng ra khắp các cơ quan, tỷ lệ chữa khỏi bệnh lúc này rất thấp.

Tùy vào từng giai đoạn bệnh và tình trạng bệnh mà các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp chữa bệnh phù hợp nhất. Bệnh có thể chữa khỏi được hoàn toàn nếu như các chị em có quá trình khám và phát hiện bệnh sớm. Bệnh để càng lâu sẽ càng khó điều trị, bệnh còn gây nên những biến chứng tác động đến chức năng sinh sản nói riêng và tính mạng nói chung. Vì vậy, khi mắc bệnh chị em không nên thường được và chủ quan.

7. Viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu (PID – pelvic inflammatory) là bệnh nhiễm trùng ở cơ quan sinh dục nữ giới, lây truyền chủ yếu qua quan hệ tình dục. Thông qua đường tình dục, vi khuẩn từ âm đạo sẽ đến tử cung và ống dẫn trứng, buồng trứng gây nên tình trạng viêm nhiễm ở vùng chậu. Hiện nay, bệnh chiếm tỷ lệ lớn người mắc bệnh, chủ yếu là ở nữ giới trong độ tuổi sinh dục.

Bệnh viêm vùng chậu có một số những biểu hiện như: đau âm ỉ vùng bụng dưới, khí hư bất thường và nhiều, đau rát khi quan hệ tình dục, người bệnh sốt cao, cơ thể ớn lạnh và mệt mỏi. Hiện nay, chưa có xét nghiệm nào để chẩn đoán bệnh viêm vùng chậu, bác sĩ để chẩn đoán bệnh viêm vùng chậu thường chỉ định cho bệnh nhân làm xét nghiệm để tìm chlamydia hoặc lậu kết hợp với những xét nghiệm lâm sàng.

Viêm vùng chậu là một trong những bệnh phụ khoa vô cùng nguy hiểm, nó sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người mắc bệnh, bệnh còn có nguy cơ gây vô sinh – hiếm muộn rất cao. Đối với những trường hợp bệnh nhẹ thì bệnh nhân có thể sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị. Khi bệnh nặng, có triệu chứng áp xe thì sẽ áp dụng phương pháp ngoại khoa để điều trị.

8. Viêm nội mạc tử cung

Viêm nội mạc tử cung là tình trạng viêm nhiễm xảy ra niêm mạc tử cung do vi khuẩn, vi sinh và các ký sinh trùng gây nên. Trên thực tế thì bệnh viêm nội mạc tử cung sẽ không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng. Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên chủ quan, tình trạng nhiễm trùng quá lâu có thể sẽ gây nên một số những biến chứng nguy hiểm: gây vô sinh, nhiễm trùng vùng chậu, áp xe tử cung hoặc xương chậu, gây nhiễm trùng huyết,…

Những biểu hiện của bệnh viêm nội mạc tử cung thường giống với nhiều bệnh phụ khoa thông thường. Bệnh nhân nếu như gặp phải một số triệu chứng như: bụng sưng to, chảy máu âm đạo bất thường, dịch âm đạo bất thường, táo bón, sốt, đau xương chậu, thắt lưng, trực tràng hay quan hệ,…Thì cần phải nhanh chóng đi gặp bác sĩ để có quá trình khám chữa bệnh kịp thời.

Viêm nội mạc tử cung thông thường bác sĩ sẽ chỉ định thuốc để điều trị, đối với những trường hợp bệnh nghiêm trọng hơn thì có thể truyền tĩnh mạch và sau đó cho mọi người nghỉ ngơi để ổn định lại tình trạng cơ thể.

9. Hội chứng đau âm hộ mãn tính (Vulvodynia)

Hội chứng đau âm hộ mãn tính hay còn có tên gọi khác là Vulvodynia là tình trạng âm hộ bị đau đớn, ngứa ngáy kéo dài do nhiều nguyên nhân gây nên. Hiện nay,  Vulvodynia được đánh giá là một trong những loại bệnh phụ khoa mà nữ giới dễ mắc phải nhất.

Hội chứng đau âm hộ mãn tính có thể nói là một hội chứng bệnh khá khó hiểu, chứng khó chịu ở âm hộ này có mức độ ngứa ngáy, khó chịu thất thường. Nhiều lúc nữ giới sẽ cảm thấy khó chịu liên tục nhưng có lúc do đụng chạm thì mới khó chịu. Bên cạnh đó, có lúc thì người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu bình thường nhưng cũng có những lúc lại khó chịu và đau không chịu nổi.

Trên thực tế thì những biểu hiện của bệnh phụ khoa thường khá giống nhau, đối với hội chứng đau âm hộ mãn tính thì nữ giới khi mắc bệnh sẽ có biểu hiện: Cảm thấy đau ở bộ phận sinh dục, xuất hiện triệu chứng ngứa, đau rát và nhói ở âm hộ bất cứ lúc nào, đặc biệt là khi đi tiểu. Khi bệnh phát triển nghiêm trọng hơn thì những cơn đau đớn sẽ trở nên dữ dội, nữ giới thậm chí không thể mặc quần bó sát, không thể quan hệ tình dục và luôn đau nhức kể cả khi đi cũng như khi ngồi.

Vulvodynia gây ảnh hưởng rất nhiều đến các mối quan hệ và cuộc sống hằng ngày. Để nhanh chóng chấm dứt đi tình trạng này thì nữ giới nên có quá trình thăm khám bệnh kịp thời, sau những thăm khám và xét nghiệm bác sĩ sẽ đưa ra cho bạn phương pháp chữa bệnh phù hợp nhất.

10. Viêm phần phụ

Như các bạn đã biết, phần phụ nữ giới bao gồm: vòi trứng, buồng trứng và hệ thống dây chằng rộng. Viêm phần phụ  được hiểu một cách đơn giản đó là tình trạng viêm nhiễm ở một số bộ phận trên do vi khuẩn, virus, hay nấm gây nên.

Nguyên nhân chính gây viêm phần phụ đó là: do quan hệ tình dục không an toàn, quá trình vệ sinh vùng kín sai cách, tiền sử nạo phá thai. Ngoài ra, một số bệnh phụ khoa như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm tử cung,… cũng chính là một trong những nguyên nhân gây nên viêm phần phụ cho nữ giới.

Viêm phần phụ được chia ra làm 2 loại là: viêm phần phụ cấp tính và viêm phần phụ mãn tính, với những biểu hiện cụ thể như sau:

• Xuất hiện những cơn đau vùng hạ vị, đau bụng dưới.
• Hiện tượng rong kinh kéo dài, rối loạn kinh nguyệt.
• Âm đạo chảy máu bất thường.
• Khí hư bất thường: có màu lạ và có mùi hôi khó chịu
• Ngứa ngáy âm đạo
• Cơ thể mệt mỏi, ốm, sốt

Viêm phần phụ không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn gây nguy hiểm rất nhiều đến sức khỏe, nữ giới mắc bệnh có nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như: Mang thai ngoài tử cung, ung thư cổ tử cung, vô sinh – hiếm muộn. Viêm phần phụ nếu như bị viêm nhiễm sang phúc mạc tiểu khung, viêm phúc mạc toàn thể và nhiễm trùng máu có thể sẽ dẫn đến tử vong.

Các bác sĩ khuyên rằng: Viêm phần phụ cần phải được điều trị sớm để ngăn chặn những biến chứng, đồng thời có quá trình điều trị bệnh được nhanh chóng và có hiệu quả cao nhất.

11. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs)

Các bệnh lây qua đường tình dục thường là những bệnh như: bệnh lậu, bệnh giang mai, bệnh sùi mào gà, mụn rộp sinh dục, hạ cam,….

Bệnh lây truyền qua đường tình dục hình thành lên do sự lây nhiễm vi khuẩn, virus, xoắn khuẩn, nấm hay ký sinh trùng từ người này sang người khác thông qua quan hệ tình dục. Những lây nhiễm qua đường tình dục chính là một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh phụ khoa phổ biến xuất hiện ở nữ giới hiện nay. Ngoài quan hệ tình dục ra thì bệnh cũng có thể do những tiếp xúc với vi khuẩn thông qua quá trình sử dụng chung đồ dùng cá nhân với người bệnh.

Biểu hiện của các bệnh lây truyền qua đường tình dục thường giống như các bệnh viêm nhiễm phụ khoa khác, thêm vào đó là một số triệu chứng như:

• Xuất hiện những vết lở loét, phát bạn hay mụn cóc, mụn rộp ở quanh bộ phận sinh dục hay ở hậu môn, miệng.
• Xuất hiện hạch ở háng, tuyến hạch sưng và gây đau.
• Âm đạo sưng, đỏ và ngứa ngáy.
• Cơ thể suy nhược, giảm cân nhanh chóng, hay đổ mồ hôi, ớn lạnh và sốt

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục thường tiềm ẩn những nguy hại lớn về sức khỏe, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn nguy hiểm đến tính mạng con người, bệnh còn là nỗi lo lắng của xã hội. Để hạn chế đi nguy cơ mắc bệnh thì các chị em nên có quá trình quan hệ tình dục hợp lý.

Phòng tránh bệnh phụ khoa như thế nào?

Bệnh phụ khoa là một trong những bệnh mà nữ giới rất dễ mắc phải, để hạn chế tình trạng viêm nhiễm phụ khoa ghé thăm thì nữ giới nên nắm được trong tay một số những cách phòng tránh như sau:

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh thì nữ giới cần phải có quá trình vệ sinh vùng kín cẩn thận, vệ sinh thường xuyên hằng ngày sạch sẽ bằng nguồn nước sạch. Bên cạnh đó, chị em nên có quá trình thụt rửa âm đạo đúng cách, bởi nếu như thụt rửa âm đạo sai cách thì sẽ càng tác động để đẩy cho vi khuẩn xâm nhập sâu vào trong cơ thể.

Trong quá trình vệ sinh vùng kín thì phái nữ cũng nên lựa chọn những loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH đảm bảo, không sử dụng những loại xà phòng có nồng độ kiềm cao để hạn chế tình trạng bị dị ứng cho vùng kín. Như vậy thì mới đảm bảo an toàn cho cơ quan sinh dục tránh được nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.

Ngoài ra, các chị em cũng nên lựa chọn cho mình trang phục quần lót thoải mái và rộng rãi với chất liệu cotton thấm hút tốt để cho vùng kín luôn trong tình trạng khô thoáng. Điều này sẽ hạn chế đi được môi trường lý tưởng của vi khuẩn, khiến cho vi khuẩn không thể xâm nhập được vào trong cơ thể để gây bệnh.  

Quan hệ tình dục lành mạnh

Quan hệ tình dục an toàn là quá trình quan hệ có sử dụng bao cao su để phòng tránh, quan hệ chung thủy với một bạn tình và tuyệt đối không quan hệ với người nhiễm bệnh.

Quan hệ tình dục chính là nguyên nhân chính gây nên tất cả các bệnh, bao gồm cả bệnh phụ khoa và nhiều bệnh lý khác. Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh chính là điều mà tất cả nữ giới cần phải hết sức lưu ý để bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình một cách tốt nhất.

Có chế độ sinh hoạt ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý

Chế độ ăn uống khoa học chính là yếu tố để đảm bảo cho quá trình hoạt động của cơ thể, khi cơ thể có sức khỏe và sức đề kháng ổn định thì sẽ hạn chế đi được rất nhiều nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.

Nữ giới nếu như muốn ngăn chặn nguy cơ mắc viêm nhiễm phụ khoa thì nên có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung cho cơ thể nhiều dưỡng chất. Hạn chế sử dụng những đồ ăn cay nóng, những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và những loại đồ uống có ga, những đồ uống có cồn để giảm nguy cơ béo phì, rối loạn nội tiết tố.

Giữ cho cơ thể được thoải mái, hạn chế đi những căng thẳng và áp lực trong cuộc sống, nên đi ngủ sớm, hạn chế thức quá khuya chính là một trong những cách phòng tránh bệnh phụ khoa. Những bài tập nhẹ nhàng như: yoga, đi bộ,… phần nào đó cũng sẽ khiến cho nội tiết tố estrogen trong cơ thể được ổn định.

Có quá trình khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần

Các bác sĩ chuyên khoa sản phụ khuyên rằng: nữ giới nên có quá trình đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/ 1 lần để đảm bảo cho sức khỏe sinh sản được an toàn nhất. Nếu như đi khám phụ khoa định kỳ thường xuyên thì sẽ phát hiện ra mầm bệnh sớm, từ đó tránh được nguy cơ mắc rất nhiều bệnh nguy hiểm.

Đối với những nữ giới đã từng có quan hệ tình dục thì quá trình đi khám phụ khoa định kỳ lại càng vô cùng quan trọng.

Bệnh phụ khoa khiến cho nữ giới gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống, nắm được những thông tin về bệnh sẽ giúp cho chị em có quá trình bảo vệ sức khỏe của mình được tốt hơn. Hy vọng với những chia sẻ của bác sĩ chuyên khoa phụ sản phòng khám đa khoa Thái Hà về 10 bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ và cách phòng tránh giúp nữ giới hiểu rõ hơn về vấn đề này. Mọi thắc mắc nếu như còn cần hỗ trợ thì có thể liên hệ với chúng tôi theo số hotline 0325.780.327 để được tư vấn nhanh nhất nhé.

Homepage: http://phathaithaiha.webflow.io