10 Cách Làm Trắng Da Mặt Và Toàn Thân Tại Nhà Hiệu Quả

Lạm dụng mỹ phẩm có nhiều thành phần hóa học để làm trắng da trong thời gian dài có thể gây hại cho làn da của bạn. Vì thế, Glutathione Việt Nam sẽ chia sẻ với bạn 1 số phương pháp làm trắng da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên, an toàn và rất dễ làm để bạn có 1 làn da trẻ trung, khỏe mạnh.

1. Làm trắng da toàn thân tại nhà bằng sữa chua

Nhắc đến việc làm đẹp bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà thì chúng ta không thể không nhắc đến sữa chua. Bởi sữa chua chứa rất nhiều hàm lượng giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, hồng hào như: protein, vitamin B12, khoáng chất canxi, photpho, Riboflavin,…

Hơn nữa, quá trình lên men của sữa chua tạo ra axit lactic giúp tái sinh làn da, loại bỏ hết các tế bào chết, cấp ẩm nuôi dưỡng làn da giúp da trở nên mịn màng không còn tình trạng sần sùi thô ráp.

Để phát huy tối đa hiệu quả làm trắng da toàn thân chúng ta sẽ sử dụng sữa chua kết hợp mật ong theo các bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 hộp sữa chua không đường và 4 thìa mật ong

• Bước 2: Bạn trộn đều hỗn hợp

• Bước 3: Sử dụng hỗn hợp đó bôi lên toàn thân và massage khoảng 15 -20 phút.

Chỉ cần bạn thực hiện theo đúng phương pháp này 2 lần/tuần sau 3 tuần bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt rõ rệt.

2. Làm trắng da toàn thân tại nhà bằng sữa non nguyên chất

Bạn đã bao giờ nghe đến việc làm trắng da toàn thân tại nhà bằng sữa non nguyên chất chưa? Nếu như bạn chưa biết đến cách làm đẹp này thì quả là một thiếu sót. Bởi đây là phương pháp làm đẹp tại nhà được chị em đánh giá mang lại hiệu quả “thần kỳ” chỉ với 4 bước thực hiện:

• Bước 1: Bước đầu tiên bạn hãy làm sạch da trước nhé.

• Bước 2: Để có được hiệu quả tốt nhất bạn có thể tẩy da chết cho da.

• Bước 3: Bước quan trong nhất tiếp theo chính là ủ trắng bằng sữa non nguyên chất. Đơn giản thôi, bạn chỉ cần lấy phần sữa non đã chuẩn bị bôi đều lên vùng da trên toàn cơ thể. Nhớ massage khoảng 30- 40 phút để dưỡng chất từ sữa non nguyên chất thẩm thấu đều vào da.

• Bước 4: Cuối cùng bạn chỉ cần tắm lại với nước sạch là đã hoàn thành các bước làm trắng da toàn thân tại nhà bằng sữa non nguyên chất.

3. Cách làm trắng da toàn thân tại nhà bằng trứng gà

Trứng gà không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe trong các bữa cơm hàng ngày mà còn là nguyên liệu làm trắng da vô cùng đơn giản tại nhà bởi nó chứa những quan trọng được đánh giá là “thần dược” giúp nuôi dưỡng làm da trắng khỏe, mịn màng như: vitamin A, D, E,B6.

Để áp dụng thành công phương pháp làm trắng da toàn thần bằng trứng gà bạn cần:

• Bước 1: Tách lấy lòng trắng trứng gà

• Bước 2: Vắt nửa quả tranh trộn đều với lòng trắng

• Bước 3: Sau khi làm sạch da bạn bôi đều hỗn hợp lên người và massage trong vòng 20-30 phút.

Tuy nhiên làm trắng da toàn thân bằng trứng gà thường có mùi tanh. Nhưng nếu thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần bạn sẽ không khỏi bất ngờ về hiệu quả của nó đâu nhé.

4. Cách làm trắng da toàn thân tại nhà bằng nha đam

Ngoài sữa chua, sữa non nguyên chất và trứng gà thì việc tắm trắng toàn thân bằng nha đam cũng được đông đảo chị em lựa chọn. Bởi Nha đam có chứa nhiều axit cinnamic, và các vitamin B1, B2, B6 cùng với axit folic,.. sẽ giúp loại bỏ phần da chết, tái tạo làn da trắng sáng mịn màng.

Nha đam rất dễ trồng và không hề khó mua. Do vậy việc thực hiện tắm trắng toàn thân tại nhà bằng nha đam rất dễ dàng để chị em thực hiện.

– Tắm trắng bằng nha đam nguyên chất: Bạn lấy nha đam tươi gọt vỏ lấy phần gel trong nghiền nát thu được nước ép. Sau đó bạn tắm tráng qua người với nước nóng để lỗ chân lông được nở ra sau đó bôi nước ép lên toàn thân mát xa trong 15-20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Thực hiện 2 tuần/lần để có hiệu quả.

– Tắm trắng bằng nha đam kết hợp với nước vo gạo giúp tẩy da chết và da trở nên sáng mịn. Bạn lấy nha đam tươi rửa sạch, tách vỏ lấy phần thịt giã nát rồi pha với nước vo gạo theo tỷ lệ 1:1 sau đó tắm tráng với nước ấm rồi lấy hỗn hợp thoa lên toàn thân mát xa trong 15-20 phút, rửa lại với nước sạch.

– Tắm trắng bằng nha đam kết hợp với dưa chuột: Bạn lấy nha đam tươi rửa sạch bóc tách lấy phần gel sau đó xay nhuyễn cùng dưa leo và lá bạc hà được hỗn hợp. Bạn thực hiện tương tự các bước tắm trắng bằng nha đam với nước vo gạo.

5. Tắm trắng da toàn thân tại nhà bằng bia

Bia được sản xuất nhờ sự lên men của lúa mạch có nhiều thành phần vitamin giúp làm trắng và da mịn màng. Bên cạnh đó hàm lượng acid Lactic nồng độ nhẹ giúp làm sạch cân bằng độ PH ức chế sự hình thành sản sinh vi khuẩn gây mụn làm chậm quá trình lão hóa giảm nếp nhăn và tình trạng thâm nám sạm đen trên da. Tắm trắng bằng bia không hề đắt đỏ mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ. Bạn có thể tắm trắng với bia kết hợp các thành phần tự nhiên khác như chanh, trứng gà, sữa tươi, hay nước cam và muối biển để thêm tác dụng.

Cụ thể như sau:

– Tắm trắng bằng bia với sữa tươi: Bạn lấy ½ lon bia hòa cùng 30ml sữa tươi cùng vài giọt dầu oliu trộn đều được hỗn hợp. Bạn tắm sạch và tẩy da chết để hỗn hợp được thấm sâu hơn. Sau đó thoa hỗn hợp lên da trong khoảng 15-20 phút mát xa nhẹ nhàng rồi tắm lại với nước sạch.

– Tắm trắng bằng bia với trứng gà: bạn lấy ½ lon bia trộn cùng 2 lòng trắng trứng và 1 thìa mật ong trộn đều. Bạn thực hiện các bước tương tự với tắm trắng bằng bia với sữa tươi.

– Tắm trắng bằng bia với nước cam: Trộn đều 1 lon bia cùng 1 cốc nước cam với 1 thìa dầu ô liu được hỗn hợp. Bạn thực hiện các bước như công thức tắm trắng bia với sữa tươi.

6. Tắm trắng da toàn thân tại nhà bằng cà phê

Trong bã cà phê chứa hàm lượng lớn chất cafeine giúp kích thích tế bào da phát triển và khỏe mạnh. Bên cạnh đó các chất chống oxy hóa giúp tẩy tế bào chết hiệu quả và làm mờ vết thâm nám sạm da một cách dễ dàng.

Để tắm trắng bằng bã cà phê bạn nên kết hợp thêm các nguyên liệu như dầu dừa, dầu oliu, mật ong hay sữa tươi … để gia tăng hiệu quả cung cấp các dưỡng chất giúp da sáng màu bổ sung độ ẩm nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

– Tắm trắng bằng bã cà phê với dầu dừa: Trộn 1 chén bã cà phê cùng với cùng 2 thìa dầu dừa được hỗn hợp rồi bạn cho thêm 1 lượng nước vừa đủ khuấy đều. Bạn tắm sạch và tẩy da chết để các dưỡng chất thấm sâu vào da. Tiếp theo bôi hỗn hợp lên toàn thân trong 15 phút rồi tắm lại với nước ấm hoặc sữa tắm.

– Tắm trắng bằng cà phê và sữa tươi: Bạn lấy bột cà phê hay bã cà phê nguyên chất trộn cùng 100ml sữa tươi được hỗn hợp sền sệt. Bạn thực hiện các bước tương tự như tắm trắng bằng bã cà phê với dầu dừa.

7. Tắm trắng da toàn thân bằng cà chua

Trong cà chua chứa nhiều khoáng chất và vitamin tốt cho da như hàm lượng betacarotene, lycopen là chất tạo nên vitamin A có khả năng chống oxy hóa bậc nhất ngăn chặn tia cực tím, không bắt nắng giúp duy trì sự khỏe mạnh cho các tế bào, đảm bảo tính đàn hồi, làm cho bề mặt da luôn căng mịn, mịn màng, tươi tắn. Đặc biệt, chất lycopen có tác dụng ngăn chặn tia cực tím, không bắt nắng.

Cách làm:

– Cà chua kết hợp với mật ong: Lấy cà chua rửa sạch xay nhuyễn trộn cùng với 2-3 thìa mật ong được hỗn hợp. Bạn tắm tráng qua với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở. Sau đó từ từ thoa hỗn hợp đều lên toàn thân mát xa trong 15-20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần để da bật tone.

– Ngoài ra bạn có thể kết hợp cà chua với sữa chua không đường hoặc dưa leo với công thức cách làm tương tự như trên.

8. Tắm trắng toàn thân bằng banking soda

Baking soda thường hay được sử dụng để làm đẹp vì chứa nhiều thành phần có tính kháng viêm khử trùng, trị mụn và khử trùng vết thương. Bên cạnh đó, muối baking soda còn được sử dụng như một nguyên liệu tắm trắng thần kỳ giúp loại bỏ các tế bào da chết gây bít tắc lỗ chân lông, giảm tình trạng viêm da, làm sạch da, giúp phục hồi vùng da hư tổn, làm mờ các vết thâm nám – tàn nhang, xóa vết nhăn và đẩy lùi dấu hiệu của lão hóa.

– Bạn lấy bột baking soda hòa với nước lọc để được hỗn hợp thành dạng sánh mịn, tắm với nước ấm và thoa hỗn hợp lên toàn thân và mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút rồi tắm lại với nước sạch, dùng bông thấm nhẹ cho khô rồi thoa kem dưỡng ẩm mặt và body.

– Ngoài ra bạn có thể kết hợp baking soda với sữa tươi hoặc bia tươi theo công thức trên.

9. Làm trắng da toàn thân bằng viên ngậm trắng da Glutathione

Bạn có thể tham khảo thêm 1 số phương pháp làm trắng da toàn thân bằng các nguyên liệu khác

• Cách làm trắng da toàn thân bằng bia hiệu quả
• Cách làm trắng da toàn thân bằng cà chua

Trên đây là những chia sẻ về các cách làm trắng da toàn thân tại nhà rất dễ thực hiện.Tuy nhiên, với cách tắm trắng tại nhà nay bạn sẽ phải bỏ thời gian khá nhiều để chuẩn bị nguyên liệu cũng như tiến hành tắm trắng mỗi tuần 2 lần. Hơn nữa, nếu như bạn không kiện trì thì sẽ không thể có được kết quả trắng sáng da toàn thân như ý. Vậy nên, đối với những chị em quá bận rộn không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân thì việc lựa chọn sản phẩm Viên ngậm trắng da Glutathione là lựa chọn tối ưu hiện nay.

Viên ngậm trắng da Glutathione 100mg là sản phẩm có chứa 100% L-GLUTATHIONE – 1 chất chống oxy hóa cực mạnh, làm trắng da theo cơ chế chuyển hóa sắc tố Melanin tối sang Melanin sáng mang đến làn da đều màu và trắng sáng hơn cho chị em. Để hiểu rõ hơn về cách Glutathione làm trắng da bạn có thể tìm hiểu rõ hơn trong bài viết: Cơ chế làm trắng da của Glutathione.

Đặc biệt hơn, viên ngậm Glutathione còn được bào chế dưới dạng viên ngậm đặt dưới lưỡi – Công nghệ tiên tiến nhất hiện nay, thẩm thấu trực tiếp qua các mạch máu nhỏ dưới lưỡi sẽ giúp bạn hấp thụ 98% lượng L-GLUTATHIONE (tối ưu và an toàn hơn so với dạng tiêm truyền và dạng uống) mang đến hiệu quả làm trắng da tốt nhất. Vì thế nên, chị em sẽ không phải tốn quá nhiều thời gian, công sức trong việc tắm trắng mà vẫn hoàn toàn có thể yên tâm có được một làn da khỏe đẹp và trắng sáng như mong ý.

Chi tiết về thành phần, công dụng của sản phẩm, bạn có thể tham khảo tại bài viết: VIÊN NGẬM TRẮNG DA GLUTATHIONE. Glutathione Việt Nam hi vọng rằng với những chia sẻ trên đã giúp chị em lựa chọn được phương pháp làm trắng da toàn thân tại nhà phù hợp nhất!