10 tác dụng của củ sả với sức khỏe và làm đẹp

Ngày 20/02/2020 06 : 00 AM ( GMT + 7 )

Củ sả hay cây sả nói chung đều mang lại tác dụng to lớn đối với sức khỏe con người. Ngoài việc được sử dụng trong chế biến món ăn, củ sả còn được dùng để làm thuốc điều trị bệnh và làm đẹp.

Hình ảnh của củ sả, đặc điểm, công dụng

Cây sả hay củ sả là một trong những loại gia vị quen thuộc của người Việt trong những bữa ăn. Nó hoàn toàn có thể được ưng ý bột hoặc thái nhỏ để ăn kèm với một số ít loại thức ăn. Cây sả có tên gọi khác là sả chanh, hương mao, cỏ sả, … là loại cây sống lâu năm. Thân cây cao từ 1 đến 1,5 mét, có màu xanh, phiến lá cuốn vào nhau thành từng lớp, có mùi thơm vô cùng thoải mái và dễ chịu .
Cây sả hay củ sả có nguồn gốc từ Ấn Độ xong được trồng thoáng đãng trên những nước khu vực châu Á, trong đó có Nước Ta. Loài cây này Open nhiều ở những tỉnh miền bắc của nước ta. Trong Đông y, củ sả thường được sử dụng để điều trị một số ít bệnh về tiêu hóa, giải cảm, hạ sốt, bệnh da liễu, …
Một số hình ảnh của củ sả thường gặp như sau :

Hình ảnh của cây sả

Củ sả có tác dụng gì đối với sức khỏe và làm đẹp?

1. Nước củ sả chữa ung thư hiệu quả

Trong củ sả cứ 100 g thì chứa đến 24 microgram chất beta-carotene. Đây là chất chống oxy hóa rất mạnh, hoàn toàn có thể hủy hoại những gốc tự do gây hại cho khung hình. Nhờ đó mà thực trạng ung thư giảm đi đáng kể, ngăn ngừa bệnh tăng trưởng .

2. Điều hòa huyết áp cho cơ thể

Củ sả có chứa không thiếu lượng magie và kali mà khung hình cần. Kali sẽ giúp cho huyết áp của khung hình không thay đổi và giảm xuống khi đang ở mức cao. Huyết áp được không thay đổi sẽ giúp giảm đi đáng kể rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh về tim mạch. Đây là tác dụng của củ sả được nhiều bệnh nhân cao huyết áp tin dùng .

3. Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn

Trong củ sả có nhiều hoạt chất có tác dụng diệt khuẩn và chống oxy hóa tốt sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và không gặp phải những căn bệnh nguy cơ tiềm ẩn. Người ta cũng thường dùng củ sả như thể một cách chữa trị đầy bụng, chướng bụng, khó tiêu hiệu suất cao .

Củ sả giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn

4. Ức chế sự phát triển của vi khuẩn

Nếu như sử dụng củ sả để tạo ra tinh dầu, trong tinh dầu đó sẽ chứa methyl iso-eugenol và một vài hợp chất khác. Đây là những chất có năng lực ức chế trọn vẹn sự tăng trưởng của vi trùng, ngăn chúng tăng trưởng và gây hại cho khung hình. Điều này vô cùng có lợi trong quy trình điều trị nhiễm trùng vết thương hoặc chữa những bệnh ngoài da .

5. Khả năng giải độc hiệu quả

Một tác dụng của củ sả khác thường được sử dụng đó chính là giải độc cho khung hình. Củ sả nói chung và trong tinh dầu sả đều có chứa diaphoretic sẽ giúp tăng tiết mồ hôi cho khung hình, thôi thúc quy trình đào thải độc tố. Cơ thể sẽ vô hiệu muối thừa, nước thừa, chất béo có hại ra khỏi khung hình, từ đó khiến khung hình trở nên nhẹ nhàng hơn .

6. Loại bỏ mùi hôi tanh khó chịu

Trong củ sả khi tổng hợp thành tinh dầu sẽ chứa rất nhiều những chất có mùi thơm và diệt khuẩn tốt. Chính những chất này sẽ giúp loại bỏ đi mùi hôi tanh không dễ chịu trên thực phẩm, quần áo hoặc là khung hình của bạn. Bạn hoàn toàn có thể pha tinh dầu sả với nước tắm để vô hiệu mùi hôi khỏi khung hình. Tuy nhiên nếu sử dụng một lượng lớn tinh dầu hoàn toàn có thể gây thực trạng kích ứng da .

7. Giảm ho và sốt ở người

Củ sả vốn có tính nóng, cay nồng, khi tích hợp với tỏi, mật ong hoàn toàn có thể làm tăng hiệu suất cao điều trị ho, sốt ở người. Ngoài ra củ sả chứa những hoạt chất diệt khuẩn mạnh sẽ giúp bệnh mau lành hơn, ngăn ngừa rủi ro tiềm ẩn tái phát .

8. Tốt cho hệ thần kinh

Tinh dầu sả bào chế từ củ sả sẽ giúp tăng cường đáng kể những công dụng của hệ thần kinh. Nó giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, giảm thiểu năng lực mắc những bệnh thần kinh như Parkinson, Alzheimer, rối loạn trí nhớ, thiểu năng tuần hoàn não, ….

9. Hỗ trợ quá trình giảm cân ở phụ nữ

Người ta thường sử dụng củ sả giống như ớt, để làm trách nhiệm đốt cháy mỡ thừa. Ngoài ra củ sả nếu dùng đúng cách hoàn toàn có thể cắt giảm calo cho khung hình, thuận tiện cho quy trình giảm cân của chỉ em phụ nữ. Củ sả còn giúp thôi thúc máu lưu thông tốt hơn và cải tổ năng lực trao đổi chất trong khung hình .

Củ sả tương hỗ quy trình giảm cân ở phụ nữ

10. Công dụng của cây sả trong làm đẹp

Củ sả rất giàu vitamin C, đây là chất có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm cao sẽ khiến làn da trở nên mịn màng, ngăn ngừa rủi ro tiềm ẩn Open mụn nhọt. Ngoài ra vitamin C còn giúp khung hình kích thích sản sinh collagen, giúp tóc trở nên suôn mượt hơn. Tinh dầu sả còn chứa hai hoạt chất là citral và geraniol có tác dụng tàn phá vi trùng và tế bào ung thư có hại, từ đó những tế bào nang tóc hoàn toàn có thể tăng trưởng và giúp tóc mọc nhiều hơn .

Tác dụng phụ khi sử dụng củ sả sai cách

Uống nước sả có tác dụng phụ không? Tất nhiên là có nếu như bạn sử dụng sai cách và quá liều, một số tác dụng phụ có thể xảy đến với cơ thể như:

Củ sả có tính nóng, ấm, sử dụng quá nhiều hoàn toàn có thể gây ra thực trạng tiêu chảy ở người .
Sử dụng tinh dầu nguyên chất từ củ sả một cách trực tiếp hoàn toàn có thể khiến bạn bị ngộ độc, kích ứng body toàn thân. Vậy nên phải pha loãng trước khi dùng .
Tinh dầu sả hoàn toàn có thể gây sốc phản vệ nếu như bạn bị dị ứng với một vài thành phần của củ sả .

Lưu ý đối tượng sử dụng củ sả và tinh dầu

– Phụ nữ đang mang thai cần phải thận trọng khi sử dụng tinh dầu sả. Sả hoàn toàn có thể khiến kích thích tử cung, tác động ảnh hưởng chu kỳ luân hồi kinh nguyệt và dễ gây sảy thai .
– Trẻ em tuyệt đối không được nghịch tinh dầu sả bởi sẽ bị kích ứng da gây ngứa ngáy không dễ chịu .
– Người bị hư nhược, thể trạng yếu cũng không nên dùng củ sả tiếp tục. Bởi củ sả có tính nóng, hoàn toàn có thể gây tiêu tan khí huyết cho những người này .
– bị dị ứng với củ sả tuyệt đối tránh xa và không được dùng tinh dầu sả .
Mời bạn nhìn nhận bài viết để chúng tôi ship hàng bạn tốt hơn !

1/5

Nguồn : http://khampha.vn/suc-khoe/10-tac-dung-cua-cu-sa-voi-suc-khoe-va-lam-dep-c11a756946.htm…Nguồn : http://khampha.vn/suc-khoe/10-tac-dung-cua-cu-sa-voi-suc-khoe-va-lam-dep-c11a756946.html

Theo PV ( Khám phá )

Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Làm Đẹp