Tìm hiểu về thoái hóa đốt sống cổ C3 đến C7

Cột sống cổ ( từ C1 đến C7 ) bị thoái hóa hoàn toàn có thể dẫn đến thực trạng thiếu máu não, rối loạn bàng quang …

Cấu trúc đốt sống cổ

Đốt sống cổ là vị trí kết nối phần đầu và phần thân, tạo nên sự đồng điệu trong mọi cử động của toàn cơ thể. Nhìn từ bên ngoài, cổ có chiều dài khá khiêm tốn nhưng lại được cấu tạo nên bởi 7 đốt sống (đánh số từ C1 đến C7).

• Đốt sống C1 và C2

Hai đốt sống này là phần cột sống cổ trên ( gần như cố định và thắt chặt ) không có đĩa đệm ở giữa nhưng có trục xoay để tinh chỉnh và điều khiển công dụng hoạt động của cổ. Trong đó, đốt sống C1 tiếp nối với xương chẩm ( một xương sọ ), đốt sống C2 link với phần cột sống cổ dưới.

• Đốt sống từ C3 đến C7

Các đốt sống này tạo nên phần cột sống cổ dưới và ở giữa C3 – C4 ; C4 – C5 ; C5 – C6, C6 – C7 đều có đĩa đệm ngăn cách. Bởi vì 5 đốt sống này hoạt động giải trí linh động và chịu nhiều lực ảnh hưởng tác động từ bên ngoài, thế nên dễ bị tổn thương và rủi ro tiềm ẩn thoái hóa cao.

Thoái hóa đốt sống cổ C3 C4 C5 C6 C7 là gì ?

Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh xương khớp nổi bật, mà ở đó mô sụn, đĩa đệm và xương đốt sống bị hư hỏng nặng. Bệnh hoàn toàn có thể xảy ra ở nhiều đốt sống cùng lúc hoặc chỉ một đốt sống đơn cử. Do đặc thù cấu trúc và công dụng hoạt động giải trí độc lạ, thế nên trong khi thoái hóa đốt sống cổ C3 C4 C5 C6 C7 xảy ra phổ cập, thì C1 và C2 lại ít phải chịu ảnh hưởng tác động của bệnh lý này. Không chỉ gây đau mỏi và giảm khoanh vùng phạm vi hoạt động của một vùng lớn từ gáy, cổ, vai đến hai cánh tay, thoái hóa cột sống cổ còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy khốn, làm suy giảm nghiêm trọng sức khỏe thể chất người bệnh.

Thoái hóa đốt sống cổ C3 C4 C5 C6 C7 có nguy hại không ?

Bất kì vị trí khớp xương nào bị thoái hóa cũng là mối tai hại khôn lường so với người bệnh và thoái hóa đốt sống cổ C3 C4 C5 C6 C7 là trường hợp đặc biệt quan trọng nghiêm trọng bởi bộ phận này tương quan mật thiết đến não bộ. Khi đốt sống cổ bị thoái hóa, bạn có rủi ro tiềm ẩn gặp phải những yếu tố sau đây :

• Thiếu máu não

Mạch máu bị chèn ép bởi gai xương hoặc đĩa đệm thoát vị ( hậu quả của thoái hóa cột sống cổ ), khiến cho lưu lượng máu cung ứng cho não giảm sút, gây thiếu máu não với những biểu lộ như chóng mặt, đau đầu và buồn nôn.

• Bại liệt và rối loạn tiểu tiện

Không chỉ làm bít tắc mạch máu, đĩa đệm thoát vị do thoái hóa cột sống cổ còn đè nén lên dây thần kinh gây ra hiện tượng kỳ lạ tê bì và mất cảm xúc ở khớp vai, hai cánh tay. Nếu thực trạng này lê dài, rủi ro tiềm ẩn liệt chi ( một hoặc cả hai tay ) và rối loạn tiểu tiện ( không trấn áp được việc tiểu tiện ) khó tránh khỏi.

Ống sống bị thu hẹp và gai xương là biến chứng nguy khốn của thoái hóa cột sống Ngoài gai xương, ống sống cũng sẽ bị hẹp dần theo quy trình thoái hóa cột sống cổ. Điều này khiến cho tủy sống bị dồn nén, phát sinh hàng loạt những yếu tố như :

• Khó cử động cánh tay hoặc chân.
• Khó phối hợp và cân đối đầu với phần thân dưới.
• Yếu và tê ở bất kể vị trí nào từ cổ trở xuống.
• Xuất hiện những cơn đau kinh hoàng khi cúi người về phía trước.

Biến chứng thoái hóa đốt sống cổ C3 C4 C5 C6 C7 quả thực vô cùng đáng sợ. Chúng ta cần chẩn đoán sớm và điều trị đúng phương pháp để kiểm soát thoái hóa cột sống cổ, ngăn ngừa biến chứng hiệu quả.

Dấu hiệu nhận ra thoái hóa đốt sống cổ

Khi bị thoái hóa đốt sống cổ, cảm xúc đau nhức là triệu chứng thuận tiện nhận ra nhất. Đầu tiên, cơn đau khu trú ở gáy và cổ, sau đó lan dần xuống vai, cánh tay, bàn tay và ngón tay.

• Mức độ đau sẽ ngày càng tăng khi hoạt động và giảm nhẹ khi bạn nghỉ ngơi.

• Tê, yếu và ngứa vùng cổ, vai, gáy, cánh tay, bàn tay.
• Cổ và khớp vai bị căng cứng, khó cử động.
• Mất cảm xúc ở tay ( so với trường hợp thoái hóa nặng ).
• Cảm thấy không dễ chịu như có luồng điện chạy từ cổ qua cột sống xuống hai chân và tỏa sang hai cánh tay.

Những triệu chứng này cản trở hoạt động giải trí hàng ngày của người bệnh, kể cả khi triển khai những thao tác đơn thuần như gõ bàn phím, mặc quần áo hoặc cầm vật phẩm. Biểu hiện của thoái hóa đốt sống cổ sẽ không biến mất mà ngày một rõ ràng hơn theo thời hạn.

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C3 C4 C5 C6 C7

Cột sống cổ bị thoái hóa đa phần là do sự hao mòn của sụn và xương – hai thành phần cấu trúc nên đốt sống cổ. Và những nguyên do khiến sụn, xương đốt sống cổ bị hư tổn gồm có :

• Quá trình lão hóa tự nhiên của khung hình.
• Đặc thù việc làm phải ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu ( dân văn phòng, nhân viên cấp dưới bán hàng … ) ; cúi đầu và nghiêng cổ nhiều ( tài xế, thợ cắt tóc … ) ; khuân vác đồ nặng bằng đầu ( nông dân, thợ hồ … ).
• Thói quen ít hoạt động ( người cao tuổi, người bị liệt ).
• Ngủ sai tư thế ( nằm nghiêng một bên, không chuyển mình hoặc gối quá cao ).
• Thiếu dinh dưỡng làm cho quy trình tái tạo sụn, xương dưới sụn suy giảm.
• Chấn thương đốt sống cổ ( gãy xương cổ ) do tai nạn thương tâm giao thông vận tải hoặc ngã từ cao xuống.

Chấn thương ở cổ do tai nạn là một trong những nguyên nhân khiến cột sống cổ dễ bị thoái hóa

Ngoài ra, dị tật cột sống cổ bẩm sinh ( vẹo cổ, dính đốt sống ) và sử dụng nhiều thuốc lá cũng làm ngày càng tăng rủi ro tiềm ẩn thoái hóa đốt sống cổ. Dù là nguyên do nào đi nữa, muốn phòng hay điều trị thoái hóa đốt sống cổ, tất cả chúng ta cần hồi sinh và bảo vệ sụn, xương dưới sụn chắc khỏe.

Cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ C3 – C7

Phác đồ điều trị thoái hóa xương khớp nói chung được kiến thiết xây dựng dựa trên quy trình tiến độ tăng trưởng và phạm vi ảnh hưởng của bệnh. Nhưng tổng thể đều hướng đến tiềm năng quan trọng nhất là phục sinh tổn thương và tái tạo sụn, xương dưới sụn. Đối với người bị thoái hóa đốt sống cổ C3 – C7, kế hoạch chữa trị là sự phối hợp của những giải pháp sau :

• Bổ sung dưỡng chất chuyên biệt chăm sóc sụn, xương dưới sụn 

Ứng dụng thành công xuất sắc ngành công nghệ sinh học phân tử, những nhà khoa học Mỹ đã cho sinh ra mẫu sản phẩm JEX thế hệ mới với thành phần 100 % thảo dược vạn vật thiên nhiên, trong đó điển hình nổi bật là Eggshell Membrane, Collagen Type 2 và Collagen Peptide, Turmeric Root, Chondroitin Sulfate … giúp tác động ảnh hưởng vào chính sách bệnh sinh, bảo vệ xương khớp tổng lực. Sản phẩm được điều tra và nghiên cứu là bảo đảm an toàn và tương thích với người mắc những bệnh lý tương quan đến viêm khớp, thoái hóa khớp và muốn chăm nom xương khớp, làm chậm quy trình lão hóa xương khớp. Theo PGS. Đặng Hồng Hoa : “ Hiện nay, sự tích hợp của những hoạt chất vạn vật thiên nhiên quý như : Eggshell Membrane, Collagen Type 2 và Collagen Peptide, Turmeric Root, Chondroitin Sulfate … được chứng tỏ là đang làm rất tốt toàn bộ những trách nhiệm trên. Giải pháp này không chỉ hiệu suất cao cao mà còn tiết kiệm ngân sách và chi phí ngân sách điều trị và nâng cao chất lượng đời sống. ”

JEX thế hệ mới là “ nguồn dinh dưỡng ” lý tưởng cho xương khớp

• Vật lý trị liệu

Bất cứ tổn thương nào ở xương khớp cũng khiến cho việc hoạt động trở nên khó khăn vất vả. Do đó, tập vật lý trị liệu để tăng cường sức mạnh và duy trì năng lực cử động cho khớp là rất quan trọng.

Tập vật lý trị liệu giúp tăng cường sức mạnh cơ và độ linh động của dây chằng, tương hỗ bảo vệ đốt sống cổ bảo đảm an toàn Các bài tập vật lý trị liệu rất phong phú, tương thích với thực trạng đơn cử của từng người. Tốt nhất, bạn nên rèn luyện theo hướng dẫn của bác sĩ để đạt được tác dụng tốt nhất và tránh tạo thêm áp lực đè nén cho cột sống cổ do tập sai cách.

• Điều trị bằng thuốc

Thuốc giảm đau, chống viêm giúp xoa dịu cảm xúc đau nhức và không dễ chịu nhanh gọn. Vì vậy, uống thuốc thường là chỉ định tiên phong trong phác đồ điều trị thoái hóa đốt sống cổ để giảm nhanh những triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, việc dùng thuốc phải tuân theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, nếu không sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy cơ tiềm ẩn như loét dạ dày, suy giảm tính năng của gan, thận và tăng huyết áp …

• Phẫu thuật

Đối với trường hợp bị thoái hóa nặng, biến chứng gai xương hoặc thoát vị đĩa đệm, bác sĩ hoàn toàn có thể sẽ thực thi phẫu thuật để vô hiệu mô xương và kiểm soát và điều chỉnh đĩa đệm, nhằm mục đích giải phóng dây thần kinh, ngăn ngừa rủi ro tiềm ẩn liệt chi và rối loạn cảm xúc. Diễn biến thoái hóa xương khớp rất khó lường, bạn cần phối hợp uyển chuyển với bác sĩ điều trị để trấn áp bệnh ngặt nghèo. Cùng với đó, bạn nên chú ý quan tâm giảm áp lực đè nén lên cột sống bằng cách hạn chế hoạt động giải trí mạnh, không thao tác quá sức và luôn hoạt động đúng tư thế.

Phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ ra làm sao ?

Nỗ lực phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ sẽ mang lại tác dụng khả quan khi tất cả chúng ta tráng lệ vận dụng những tiêu chuẩn vàng bên dưới :

• Chế độ ăn uống khoa học

Một chính sách nhà hàng cân đối và không thiếu dinh dưỡng là nền tảng của một sức khỏe thể chất tốt. Cột sống của bạn cũng không nằm ngoài quy luật tất yếu này.

• Bảo vệ cơ thể an toàn

Bất cứ chấn thương nào ở đốt sống cổ cũng sẽ làm tăng rủi ro tiềm ẩn bị thoái hóa trong tương lai. Bạn cần có những giải pháp bảo lãnh thích hợp để ngăn ngừa chấn thương khi thao tác hay hoạt động và sinh hoạt hàng ngày, ví dụ điển hình : thắt dây bảo đảm an toàn khi lái xe, mang dụng cụ bảo vệ xương khớp khi chơi thể thao, không uống nhiều rượu bia và sử dụng giày dép vừa khít để tránh vấp ngã …

• Giữ tư thế đúng khi vận động

Cách đi đứng, ngồi hay nằm đều tác động ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của cột sống. Để giảm áp lực đè nén cho đốt sống cổ, bạn nên đứng thẳng, không khom sống lưng hoặc chùng vai, nỗ lực giữ cổ thẳng khi ngồi thao tác, dùng điện thoại cảm ứng, đọc sách …

Ngồi thao tác khom sống lưng, gập cổ khiến cột sống cổ chịu áp lực đè nén lớn, cần biến hóa ngay !

• Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

Các khớp và cột sống sẽ được bảo vệ tốt hơn nếu cơ xung quanh chúng dẻo dai, linh động. Tập thể dục hàng ngày chính là giải pháp tăng cường sức mạnh cho cơ, giảm chấn thương xương khớp.

• Bỏ thuốc lá

Hút thuốc lá làm ngày càng tăng rủi ro tiềm ẩn thoái hóa cột sống. Hãy làm mọi cách ( hoàn toàn có thể chuyện trò với bác sĩ ) để cai thuốc lá càng sớm càng tốt nếu bạn đang bị “ nghiện ” thứ ô nhiễm này.

Thoái hóa đốt sống cổ C3 C4 C5 C6 C7 là bệnh mạn tính, không thể chữa khỏi. Chính vì thế, bạn hãy chăm sóc và bảo vệ cột sống của mình bằng việc duy trì lối sống khoa học, cùng tăng cường dưỡng chất chuyên biệt nuôi dưỡng sụn, xương dưới sụn từ bên trong như JEX thế hệ mới để giảm thiểu nguy cơ thoái hóa.

Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Việc Làm