Trẻ ho về đêm: 8 nguyên nhân & cách trị nhanh tại nhà hiệu quả | Huggies

Trẻ ho về đêm, ho khi ngủ thường xuyên là một trong những biểu hiện sức khỏe khiến bố mẹ lo lắng. Nguyên nhân của tình trạng này là những căn bệnh liên quan tới đường hô hấp và thực quản mà các phụ huynh cần chú ý. Vậy bố mẹ phải làm gì khi trẻ ho về đêm. Những cách chữa trị an toàn hiệu quả tại nhà. Cùng Huggies tìm hiểu các nguyên nhân và cách chữa ho về đêm ở trẻ nhé.

Tham khảo :Quá trình phát triển và cách chăm sóc trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi

Trẻ ho về đêm có sao không?

Trẻ bị ho là một trong những hiện tượng kỳ lạ bệnh lý tiếp tục xảy ra vào 3 năm đầu đời của trẻ khi sức đề kháng của con còn non nớt .

Ho không phải là bệnh mà là triệu chứng của các căn bệnh về đường hô hấp hoặc là phản ứng của cơ thể với các tác nhân bên ngoài hoặc bên trong cơ thể.

Bé chảy nước mũi, ra nhiều đờm đọng lại trong họng khiến bé dễ ho nhiều. Tuy nhiên, vào ban ngày, khi con hoạt động giải trí nhiều, những chất nhầy dễ thoát ra ngoài thuận tiện. Lúc này, mẹ hoàn toàn có thể thấy rằng bé ít ho hoặc phần nhiều không ho mấy. Chỉ đêm khuya, khi ngủ, những dịch nhầy này đọng lại trong họng bé nhiều khiến cho con ho với tần suất liên tục hơn. Đây là nguyên do thường gặp của hiện tượng kỳ lạ trẻ ho về đêm .
Nhưng nếu trẻ ho nhiều về đêm một cách không bình thường như ho dai dẳng, kèm theo tiếng rít hoặc tiếng không bình thường khi thở, điều đó hoàn toàn có thể báo hiệu cách bệnh lý trẻ đang mắc phải .
Tham khảo : Làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh ?

Nguyên nhân khiến trẻ ho về đêm

Trẻ em là đối tượng người dùng nhạy cảm, hệ miễn dịch còn hoạt động giải trí chưa tốt nên rất dễ gặp những yếu tố về sức khỏe thể chất. Trẻ bị ho về đêm là triệu chứng thông dụng mà rất nhiều bé gặp phải. Trẻ ho nhiều hoàn toàn có thể bắt nguồn từ rất nhiều nguyên do, gồm có tác nhân kích hoạt cơn ho bên ngoài lẫn bên trong khung hình .

Nhiệt độ xuống thấp

Vào đêm hôm, nhiệt độ không khí thường xuống thấp phối hợp với không khí khô khiến cổ họng của trẻ dễ bị khô và kích ứng. Đây là nguyên do thường gặp khiến trẻ ho về đêm hay trẻ ho khi ngủ .
Tình trạng này có xu thế diễn ra thông dụng hơn vào những quá trình chuyển mùa, nhất là mùa đông khi trời trở lạnh. Ngoài ra, nếu cho trẻ nằm ngủ trong phòng điều hòa với nhiệt độ thấp thì trẻ cũng dễ bị ho nhiều về đêm .
Tham khảo : Trẻ sơ sinh lười bú phải làm sao ?

Tư thế ngủ

Tư thế ngủ cũng hoàn toàn có thể là nguyên do khiến trẻ ho khi ngủ. Trẻ không được gối đầu hoặc tư thế đầu nằm thấp sẽ dễ làm cho chất nhầy và dịch mũi chảy xuống phía cổ họng, gây kích ứng ho .

Phòng ngủ không sạch sẽ

Phòng ngủ không thật sạch, thông thoáng cũng là một trong những nguyên do khiến trẻ ho nhiều. Đặc biệt là những mái ấm gia đình có thú nuôi trong nhà nhưng không quét dọn lông thú liên tục hoặc nơi vệ sinh của những con vật không được sắp xếp đúng. Các đồ vật trẻ hay sờ nắm, chăn gối hoặc thú bông sẽ bị ám bụi bẩn khiến trẻ ho nhiều .
Tham khảo : Phương pháp ăn dặm BLW cho bé
 

Dị ứng

Phấn hoa, lông thú, hay mạt bụi chính là những tác nhân gây dị ứng thường gặp nhất. Mẹ hãy quan sát, nếu cho trẻ chơi đùa cùng thú cưng thì triệu chứng ho sẽ dễ khởi phát hơn. Nếu nguyên do trẻ ho nhiều là do dị ứng thì còn đi kèm những triệu chứng khác như hắt hơi, nóng rát ở cổ họng, ngứa mũi, ngứa mắt .
Tham khảo : Quá trình tăng trưởng và cách chăm nom trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi

Bệnh hen suyễn

Tình trạng trẻ bị ho về đêm trong nhiều trường hợp còn tương quan trực tiếp đến bệnh hen suyễn. Dấu hiệu của căn bệnh này là trẻ bị ho từng cơn rất không dễ chịu khi thời tiết biến hóa hay khi trẻ tiếp xúc với chất gây dị ứng .
Bệnh lý này còn khiến cho đường thở của trẻ bị viêm và thu hẹp. Cùng với đó, trẻ còn bị nghẹt mũi và khó thở khi ngủ. Nếu trẻ ho về đêm là do hen suyễn thì mẹ hoàn toàn có thể nhận thấy những triệu chứng khác ở trẻ như thở khò khè, đau thắt ngực, căng thẳng mệt mỏi, khó ngủ, mất tập trung chuyên sâu …

Viêm xoang

Viên xoang là thực trạng viêm nhiễm ở lớp niêm mạc hô hấp lót trong xoang, hoàn toàn có thể phát sinh ở bất kỳ nhóm đối tượng người dùng nào, gồm có cả trẻ nhỏ. Viêm xoang kèm theo thực trạng phù nề sẽ gây tăng tiết dịch nhầy khiến trẻ bị nghẹt tắc mũi .
Đặc biệt, vào đêm hôm khi trẻ ngủ thì dịch nhầy hoàn toàn có thể chảy xuống cổ họng. Tình trạng này khiến cho niêm mạc họng bị kích ứng và làm cho trẻ ho nhiều về đêm, ho từng cơn kinh hoàng .
Nếu thấy trẻ có kèm theo nhiều tín hiệu khác như đau nhức trán và gò má, chảy dịch mũi màu vàng lục kèm mùi hôi, đau rát họng, khó thở do nghẹt tắc mũi, … thì mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị nhé .
Tham khảo : Quá trình tăng trưởng và cách chăm nom trẻ sơ sinh 5 tháng tuổi

Viêm họng

Đây cũng là một trong những bệnh lý thường gặp về đường hô hấp hoàn toàn có thể khiến trẻ bị ho về đêm khi ngủ. Tình trạng ho Open do cổ họng của trẻ bị kích ứng bởi những tác nhân gây hại. Ngoài ra, những triệu chứng khác hoàn toàn có thể phân biệt như ngứa rát cổ họng, thân nhiệt cao, đau đầu, sưng hạch bạch huyết, …

Trào ngược dạ dày thực quản

Đa phần khi trẻ ho đêm, ba mẹ sẽ nghĩ ngay đến những bệnh đường hô hấp. Tuy nhiên, trào ngược dạ dày thực quản cũng là một nguyên do thông dụng .
Khi acid dịch vị trào ngược lên thực quản thì nó cũng sẽ tự động hóa gây kích thích đến hệ thần kinh đường khí quản. Điều này khiến cho khí quản bị căng cứng và làm cho trẻ ho khi ngủ .
Ho do trào ngược thực quản thường Open khi trẻ ăn quá nhiều ngay trước khi ngủ. Lúc này, lượng thức ăn nạp vào sẽ không kịp tiêu hóa hết và làm tăng rủi ro tiềm ẩn trào ngược, gây kích ứng niêm mạc đường hô hấp dưới .
Tham khảo : Trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng ?

Các vấn đề khác

Ngoài những nguyên do kể trên thì thực trạng trẻ ho nhiều về đêm cũng dễ khởi phát hơn khi có những yếu tố rủi ro tiềm ẩn khác đồng kích hoạt. Trọng lực khi ngủ, không khí khô, ăn tối no hay quá muộn, phòng ngủ mất vệ sinh, nhịp sinh học của khung hình, dị vật đường thở … đều hoàn toàn có thể là tác nhân khiến trẻ ho về đêm .
Ngoài ra, thực trạng ho nhiều về đêm hay trong khi ngủ của trẻ cũng hoàn toàn có thể là do những yếu tố sức khỏe thể chất khác như bệnh lao phổi, viêm phổi, ho gà, cảm cúm, cảm lạnh, viêm phế quản, viêm tiểu phế quản, …
Tham khảo : Mấy tháng bé mọc răng ?

Trẻ bị ho về đêm phải làm sao?

Trẻ bị ho nhiều về đêm phải làm sao là vướng mắc của không ít bậc cha mẹ khi có con gặp phải thực trạng này. Dưới đây là 1 số ít cách cải tổ thực trạng ho ở trẻ mà những cha mẹ hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm .

Làm sạch mũi bằng nước muối sinh lý

Bố mẹ hoàn toàn có thể nhỏ 5 – 10 giọt nước muối sinh lý 0,9 % vào mũi trẻ trước khi đi ngủ hoặc vào nửa đêm khi trẻ bị ho. Nước muối sinh lý nhỏ mũi được xem là bảo đảm an toàn cho trẻ nhỏ và thuận tiện mua được tại những hiệu thuốc. Việc sử dụng ống nước muối sinh lý dạng bơm, xịt sẽ giúp làm lỏng, vô hiệu dịch nhầy, cân đối nhiệt độ và sinh lý niêm mạc mũi. Cách này sẽ giúp trẻ giảm ho và ngủ yên giấc hơn .

Với những trẻ dưới 3 tháng tuổi, niêm mạc mũi còn mỏng manh thì bố mẹ nên mua những loại nước muối sinh lý chuyên biệt như nước muối sinh lý đơn liều, không có chất bảo quản,… Tốt hơn hết là bố mẹ hãy tham khảo ý kiến của dược sĩ hoặc bác sĩ để đảm bảo an toàn cho bé.

Cho trẻ uống nhiều nước hơn mỗi ngày

Trẻ nên uống nhiều nước để giữ cho đường thở luôn ẩm, không bị khô, kích ứng. Bố mẹ hãy cho trẻ uống nhiều nước ấm và bổ trợ trái cây tươi để làm dịu niêm mạc phổi, phế quản, …
Đặc biệt, trước khi ngủ và sau khi thức dậy, nên cho bé uống một ly nước ấm với 2 thìa mật ong. Điều này sẽ giúp kháng khuẩn, chống viêm, từ đó cải tổ thực trạng ho về đêm, khó thở lê dài ở trẻ, … ( Lưu ý : Trẻ dưới 12 tháng tuổi không vận dụng cách này vì bé hoàn toàn có thể bị ngộ độc với 1 số ít hoạt chất trong mật ong ) .

Tạo độ ẩm không khí trong phòng

Tăng nhiệt độ không khí bằng máy tạo ẩm sẽ giúp đường thở của bé không bị khô, giảm dịch nhầy trong mũi họng, từ đó giúp làm dịu cơn ho và giảm nghẹt mũi. Bố mẹ chú ý quan tâm là chỉ chọn máy làm ẩm không khí bảo đảm an toàn, có nguồn gốc rõ ràng, bảo vệ chất lượng. Có thể đặt máy trong phòng ngủ đêm hôm hoặc đặt ở phòng chơi của bé vào ban ngày .

Không nên cho trẻ ăn sát giờ đi ngủ

Khi ăn sát giờ ngủ thì thức ăn không kịp tiêu hoàn toàn có thể gây ứ chất dịch trong dạ dày, trào ngược lên thực quản, ra họng và tràn vào thanh quản gây ho cho bé .
Một chú ý quan tâm nữa là cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn thực phẩm cay nóng, nước ngọt có ga, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, thức ăn quá mặn hoặc đồ cứng, … Những đồ ăn, thức uống này thường gây kích thích niêm mạc đường thở, khiến bé ho nhiều hơn .

Giữ ấm cho trẻ khi ngủ

Khi trẻ ngủ nên cẩn trọng giữ ấm ở đầu, cổ, tai, bụng và gan bàn chân của trẻ. Đây đều là những bộ phận của trẻ dễ bị nhiễm lạnh. Việc giữ ấm cho trẻ khi ngủ sẽ giúp hạn chế cơn ho. Phụ huynh hoàn toàn có thể giữ ấm cho trẻ khi ngủ bằng cách :
– Dùng tay massage nhẹ nhàng đầu, bụng, sống lưng của trẻ trước khi đi ngủ để kích thích quy trình lưu thông máu, giúp khung hình bé luôn được giữ ấm .
– Đội mũ trùm kín tai, mặc áo cao cổ, đi tất chân hoặc đắp chăn, xoa dầu tràm vào gan bàn chân cho trẻ …
– Không để điều hòa phòng ngủ của bé dưới 25 độ C hoặc không hướng thẳng gió quạt / điều hòa vào mặt trẻ .

Điều chỉnh tư thế ngủ chuẩn cho bé

Tư thế ngủ chuẩn giúp đường thở lưu thông thuận tiện hơn và hạn chế dịch nhầy chảy xuống họng gây kích ứng ho. Mẹ nên để trẻ nằm ngửa, thẳng người, gối đầu bé cao từ 15 – 20 cm là tư thế chuẩn nhất .

Giữ cho không gian sống của trẻ luôn sạch thoáng

Mẹ nên liên tục vệ sinh, quét dọn nhà cửa, phòng ngủ của trẻ thật sạch, thoáng mát. Điều này sẽ vô hiệu trọn vẹn những tác nhân gây kích ứng như bụi bẩn, tóc, phấn hoa, lông vật nuôi, tàn thuốc lá … Ngoài ra, mẹ hoàn toàn có thể sử dụng máy lọc không khí để giảm khói bụi và hóa chất ô nhiễm cho bé .
Tham khảo : Trẻ sơ sinh bị rôm sảy phải làm sao ?

Có nên trị ho cho bé bằng thuốc hay siro ho?

Đa phần ba mẹ hiện nay thường lo lắng khi trẻ bị ho và muốn tìm cách nhanh chóng để tình trạng này sớm kết thúc. Tuy nhiên, việc tìm ra nguyên nhân để điều trị dứt điểm là điều quan trọng hơn so với việc tìm cách cắt cơn ho. 
Câu hỏi có nên dùng siro ho để trị cơn ho cho bé là thắc mắc của không ít phụ huynh. Siro ho hay thuốc ho cho trẻ sơ sinh chỉ có tác dụng làm giảm kích thích và không có tác dụng chữa dứt hay ngăn ngừa các biến chứng của bệnh. Bên cạnh đó, việc lạm dụng siro ho cho trẻ có nguy cơ khiến bé bị dị ứng và ngộ độc do thành phần của thuốc gây ra. 
Một số loại thuốc ho có chứa chất kháng histamin – chất này sẽ ức chế thần kinh để ngăn ngừa các cơn ho. Có thể thấy nếu mẹ sử dụng siro không đúng liều lượng sẽ ảnh hưởng đến thần kinh của trẻ. Vậy nên, trong trường hợp muốn dùng siro ho thì ba mẹ nên tìm bác sĩ để tư vấn trước, sử dụng theo chỉ định của bác sĩ và đúng liều lượng. 

Tham khảo : 6 cách trị ho cho bé tại nhà bảo đảm an toàn – Có nên dùng kháng sinh ?

Khi nào trẻ cần đi khám bác sĩ?

Trong nhiều trường hợp, thực trạng ho về đêm ở trẻ cảnh báo nhắc nhở những yếu tố sức khỏe thể chất nghiêm trọng. Hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế để bác sĩ thăm khám khi :

• Các giải pháp trị liệu cũng như chăm nom tại nhà không hiệu suất cao .
• Trẻ ho kèm theo sốt cao hay ho khạc ra đờm đặc, mùi hôi, màu vàng lục .
• Cơn ho của trẻ lê dài hơn 10 ngày .
• Trẻ bị ho ra máu, hay kèm theo co giật .
• Cơn ho khởi phát bất ngờ đột ngột ngay sau khi trẻ ăn hay chơi đùa .
• Ho kèm theo thở khò khè .
• Trẻ khó bú, khó ăn, khó nuốt .
• Trẻ ho kèm theo đổ mồ hôi về chiều, sút cân

Bác sĩ Nguyễn Phước Mỹ Linh quan tâm về thực trạng trẻ ho dai dẳng về đêm với những nguyên do bệnh lý như :

• Tại đường hô hấp: từ rất nhẹ như viêm mũi, nghẹt đàm … đến nặng như mềm sụn thanh quản, bất thường bẩm sinh đường hô hấp như hẹp khí quản, phế quản…
• Ngoài đường hô hấp: trào ngược dạ dày thực quản, tim bẩm sinh, thoát vị hoành, bệnh lý thần kinh cơ…

Do đó, nếu những giải pháp nêu trên không làm trẻ hết ho thì bạn nên đưa trẻ đến bệnh viện để kiểm tra tìm nguyên do gây bệnh .

Tham khảo : Bảng chiều cao cân nặng của trẻ

Hy vọng qua bài viết của Huggies, phụ huynh đã biết được các nguyên nhân gây ho ở trẻ và cách chữa trị. Trường hợp trẻ ho về đêm là do bệnh lý nên sẽ tùy thuộc vào từng bệnh mà bác sĩ sẽ kê thuốc điều trị đặc hiệu. Nên nhớ rằng, mọi loại thuốc dùng cho trẻ cần tuân thủ chỉ định từ bác sĩ để đảm bảo an toàn cho bé yêu nhé!
Ngoài ra, nếu mẹ muốn tìm kiếm những thông tin để chăm sóc sức khỏe cho bé thì hãy xem qua chuyên mục Chăm sóc bé hoặc gửi câu hỏi về Góc chuyên gia.
Mẹ cũng đừng quên sắm cho bé Tã quần Huggies® mới với công nghệ Lưng Thun Đệm Mây vừa vặn để bé thoải mái vận động mà không lo hằn đỏ nhé.

Tham khảo : Những điều cần biết về bệnh thủy đậu

Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Hỏi Đáp