Top 13 nghiên cứu về giấc ngủ mới nhất năm 2023 - Kiến Thức Cho Người lao Động Việt Nam

Dưới đây là các thông tin và kiến thức về chủ đề nghiên cứu về giấc ngủ hay nhất do chính tay đội ngũ laodongdongnai chúng tôi biên soạn và tổng hợp:

Nội Dung Chính

1. Nghiên cứu mới nhất về mất ngủ

Tác giả: www.vinmec.com

Ngày đăng: 11/28/2021 07:12 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 48462 đánh giá)

Tóm tắt: Nếu bạn khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu giấc là một dạng rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất. Từ 10 – 30% người lớn mắc bệnh mất ngủ triền miên và nhiều người khác cũng phải đối mặt với chứng bệnh này tích lũy dần theo thời gian. Dưới đây là một số nghiên cứu mới nhất về bệnh mất ngủ, nguyên nhân và các cách điều trị hữu ích.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Nếu bạn khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu giấc là một dạng rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất. Từ 10 – 30% người lớn mắc bệnh mất ngủ triền miên và nhiều ……. read more

Nghiên cứu mới nhất về mất ngủ

2. Cuộc cách mạng về giấc ngủ

Tác giả: laodong.vn

Ngày đăng: 02/19/2019 07:49 AM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 51506 đánh giá)

Tóm tắt: Sau hơn 30 năm nghiên cứu, làm việc tại Trung tâm Khoa học và Y học Giấc ngủ thuộc Đại học Stanford, Giáo sư Nishino Seiji tập hợp những thành tựu tri thức đã làm nên một cuộc cách mạng về giấc ngủ để viết nên cuốn “Ngủ ngon theo phương pháp Stanford”.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Nghiên cứu đã ghi nhận trạng thái được gọi là microsleep (giấc ngủ siêu ngắn) và trạng thái này có thể được xác nhận bằng sóng não. Microsleep, ……. read more

Cuộc cách mạng về giấc ngủ

3. Nghiên cứu cho thấy: Giấc ngủ của bạn có thể phụ thuộc vào Gen

Tác giả: ykhoaphuocan.vn

Ngày đăng: 09/05/2020 12:51 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 51294 đánh giá)

Tóm tắt:

Khớp với kết quả tìm kiếm: Nhà nghiên cứu về giấc ngủ, Phó Giáo sư Bác sĩ Daniel Gottlieb thuộc Trường Y khoa Harvard cho biết: Giấc ngủ bị ảnh hưởng bởi sự khác biệt về gen….. read more

Nghiên cứu cho thấy: Giấc ngủ của bạn có thể phụ thuộc vào Gen

4. 8 điều thú vị được biết về giấc ngủ

Tác giả: www.vietnammedicalpractice.com

Ngày đăng: 04/27/2022 09:29 AM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 65939 đánh giá)

Tóm tắt: SKĐS – Các nhà khoa học đang tiếp tục tìm hiểu thêm về tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe thể chất và tinh thần, khả năng làm việc, nhận thức, tâm lý và sự trường thọ của con người.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Để điều tra thêm, nhóm nghiên cứu đã phân tích bộ dữ liệu như tổng thời gian ngủ, giấc ngủ mắt chuyển động nhanh (REM), khối lượng chất trắng và kích thước nào ……. read more

8 điều thú vị được biết về giấc ngủ

5. Nghiên cứu mới phát hiện thời gian ngủ và việc kéo dài tuổi thọ

Tác giả: kdieuduong.duytan.edu.vn

Ngày đăng: 09/24/2019 09:40 AM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 37638 đánh giá)

Tóm tắt: Hai nghiên cứu đặc biệt đã chỉ ra ngủ sớm hơn có thể góp phần kéo dài tuổi thọ và tăng cường trí nhớ, theo Express .

Khớp với kết quả tìm kiếm: Giấc ngủ ảnh hưởng đến hầu hết các loại mô và hệ thống trong cơ thể – từ não, tim và phổi đến sự trao đổi chất, chức năng miễn dịch, tâm trạng ……. read more

Nghiên cứu mới phát hiện thời gian ngủ và việc kéo dài tuổi thọ

6. Nghiên cứu về giấc ngủ: ý nghĩa lâm sàng kết quả kiểm tra

Tác giả: vi.wikipedia.org

Ngày đăng: 07/04/2022 10:53 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 62897 đánh giá)

Tóm tắt: Nghiên cứu về giấc ngủ: ý nghĩa lâm sàng kết quả kiểm tra

Khớp với kết quả tìm kiếm: Khoa học thần kinh giấc ngủ là lĩnh vực nghiên cứu khoa học thần kinh và sinh lý học căn bản về bản chất của quá trình ngủ và các chức năng sinh học của nó….. read more

7. NGHIÊN CỨU ĐẶC ĐIỂM RỐI LOẠN GIẤC NGỦ Ở BỆNH NHÂN TRẦM CẢM | Tạp chí Y học Việt Nam

Tác giả: suckhoedoisong.vn

Ngày đăng: 10/23/2021 12:52 PM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 71291 đánh giá)

Tóm tắt:

Khớp với kết quả tìm kiếm: Một nghiên cứu của ĐH California cho biết, ngủ kém có thể gây “vấn đề” với bộ nhớ và phát triển bệnh Alzheimer. Nghiên cứu mới này và những ……. read more

NGHIÊN CỨU ĐẶC ĐIỂM RỐI LOẠN GIẤC NGỦ Ở BỆNH NHÂN TRẦM CẢM | Tạp chí Y học Việt Nam

8. Nghiên cứu 300.000 người, phát hiện tác hại không ngờ của mất ngủ, thiếu ngủ

Tác giả: vutm.edu.vn

Ngày đăng: 09/19/2021 11:51 AM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 55331 đánh giá)

Tóm tắt: Nghiên cứu mới cho thấy mất ngủ, thiếu ngủ có những tác hại rõ rệt đến sức khỏe tim mạch.

Khớp với kết quả tìm kiếm: được nghiên cứu, đã cung cấp được những chứng cứ khoa học về tác dụng điều chỉnh giấc ngủ cũng như tác dụng không mong muốn nếu có trong thực nghiệm….. read more

Nghiên cứu 300.000 người, phát hiện tác hại không ngờ của mất ngủ, thiếu ngủ

9. Nghiên cứu tác dụng của chế phẩm Tuệ Đức An Giấc Nữ ở bệnh nhân nữ rối loạn giấc ngủ

Tác giả: www.academia.edu

Ngày đăng: 01/25/2021 07:55 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 34089 đánh giá)

Tóm tắt:

Khớp với kết quả tìm kiếm: Bài dự thi Nghiên cứu khoa học sinh viên 2018 – 2019, Trường Đại học Kinh tế … triệu chứng về rối loạn giấc ngủ, rối loạn tâm lý ở đối tượng nghiên cứu….. read more

10. Trang chủ

Tác giả: khcn.tapchinghiencuuyhoc.vn

Ngày đăng: 02/28/2021 12:48 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 79403 đánh giá)

Tóm tắt:

Khớp với kết quả tìm kiếm: đau.7 Tại Việt Nam vẫn chưa có nghiên cứu nào đánh giá về chất lượng giấc ngủ của bệnh nhân. Nam học, do đó chúng tôi tiến hành nghiên cứu….. read more

11. Tình trạng thiếu ngủ ảnh hưởng đến gần một nửa số người trưởng thành ở Mỹ

Tác giả: thanhnien.vn

Ngày đăng: 05/08/2020 01:02 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 79543 đánh giá)

Tóm tắt: VTV.vn – Theo một nghiên cứu mới về thói quen ngủ ở Hoa Kỳ, Nhiều người dân tại Mỹ đang gặp phải tình trạng mất ngủ, khó ngủ đủ giấc, dẫn tới ảnh hưởng đến…

Tình trạng thiếu ngủ ảnh hưởng đến gần một nửa số người trưởng thành ở Mỹ

12. Chất lượng giấc ngủ của sinh viên_ Các nhân tố ảnh hưởng – TRƯỜNG ĐẠI HỌC KINH TẾ QUỐC DÂN BÁO CÁO – Studocu

Tác giả: www.dieutri.vn

Ngày đăng: 01/09/2020 05:40 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 20205 đánh giá)

Tóm tắt: Đề tài nghiên cứu nhằm mục đích đánh giá nhân tố ảnh hưởng đến giấc ngủ của sinh viên. Từ đó đưa ra được những giải pháp giúp sinh viên cải thiện giấc ngủ

Chất lượng giấc ngủ của sinh viên_ Các nhân tố ảnh hưởng - TRƯỜNG ĐẠI HỌC KINH TẾ QUỐC DÂN BÁO CÁO - Studocu